Sok nő álmodik, hogy növelje a mellét, de vannak olyan hölgyek is, akik ezzel szemben szeretnék csökkenteni a kötetet. A téma relevanciája - hogyan lehet a testsúlycsökkenést a mellkasban annak a ténynek tudható be, hogy a nagy mellszobor sok kellemetlenséget okoz, például sok nő panaszkodik a hátfájásra. Számos mód van bizonyos pozitív eredmények elérésére néhány hónapon belül.
Mit kell tenni a súlycsökkentés érdekében?
A leghatékonyabb módszer, amely igazán jó eredményt jelent, a sebészeti beavatkozás. A művelethez nagy mennyiségű pénz szükséges, ezért nem mindenki engedheti meg magának.
Mi még mit tehetek a súlycsökkenésért?
- Ha túlsúlyosak vagytok, akkor étkezni kell. A legtöbb nő súlycsökkenés során elsősorban megszabadul a túlsúlytól a felsőtestben. Bizonyított, hogy 1 kg tömegű veszteség 20 g-ot hagy a mellkasból. Válassza ki magának a megfelelő étrendet, ami nem sérti az egészségét.
- Jó eredményt érhetünk el egy masszázs segítségével, és a legjobb, ha szakemberre bízunk, mivel fennáll a mellrák veszélye. Ebben az esetben a krémet a mellre kell felhordani, majd a rózsaszín megjelenéséig őröljük. A masszázs egyszerű dörzsölést és megütést jelent. Az eljárás a mellszobor dagasztásával végződik. Ez a módszer ajánlott olyan nők számára is, akik érdeklődnek a máj elvesztése nélkül.
- Aromaterápia nagyon népszerű. Például használhatja ezt az összetételt: csatlakoztasson 5 csepp szőlőmagolajat, 25 ml jojobaolajat, 4 csepp limetta-t és 2 csepp rózsaolajat. Az olajok jól keverednek, és a kapott szerkezettel zsírozza a mellet. Ezt mindennap megteheti.
- Rendszeresen végezhet olyan gyakorlatokat, amelyek javítják a mell alakját. Erre a célra illeszkedjen a push-up, gyakorlatok súlyzókkal, aerobik , úszás stb.