A lyukak félelme bizarr irracionális félelem, amely a világ népességének 10% -át érinti. Úgy tűnik, hogy félelmetes lehet a lyukakkal vagy a porózus gombafejjel, de nem minden olyan egyszerű - az ilyen fóbia miatt szenvedők félnek.
A lyukak és lyukak félelme
A klaszterfuratoktól való félelem (a trypophobia tudományos módon), egy kevés fóbia tanulmányozta. Figyelembe véve ezt a jelenséget, a pszichológusok 2000 óta kezdtek figyelni. Az amerikai kutatók J. Cole és A. Wilkins szempontjából a lyukak, üregek, bőr tályogok és tágult pórusok félelmét evolúciós szempontból indokolták, védőmechanizmus ösztönös szinten indult, mielőtt a mérgező rovarok, az állatok és a virágok fényes pöttyös színűek lettek.
A kis lyukak félelme
A lyukak fóbiája gyakran előfordul spontán, váratlanul, és előfordulhat először felnőttkorban. A reakció mechanizmusa akkor fordul elő, amikor klaszterfuratokkal rendelkező objektumok képeit nézi, néha közvetlen kapcsolatba kerülnek velük. A híres Kendall Jenner modell nemrégiben elismerte , hogy félelmet érez a lyukaktól és minden apró lyukaktól. Olyan tárgyak, amelyek a terror és undor keverékét okozzák a triphophobokban:
- Virágmagok (mák, pamut, lótusz);
- bőséges zsemle, spongy kenyér;
- töltött palacsinta, palacsinta;
- méz fésűk;
- porózus csokoládé;
- szénsavas italok buborékokkal;
- kávé tejhabbal;
- sajtok lyukakkal;
- hús levágással;
- lyukak a talajban;
- hangyaboly;
- üregek a fák között;
- háztartási szivacsok és mosogatórongyok;
- a lyukak grafikus képei.
A lyukak és lyukak félelme a testen
Esztétikusan jó, ha egy egészséges emberre néz. A testben lévő lyukak fóbiája a bőrbetegségtől való félelemtől ered, amikor a hibás bőrre gondol. A trypobob számára - a veszély jelzésére, mindannyian pszichológiailag próbálja magát. A testben lévő lyukakkal szembeni félelem aktiválódik, ha:
- hegek;
- kiterjesztett bőr pórusai;
- akne;
- seb;
- gödrök a himlőből.
A triphobobia betegség?
Előfeltétele annak, hogy a humán bőrön a trifofobia betegsége furatok és lyukak formájában jelentkezik. Ez nem így van, és a triphobobia nem betegség. A trypophobia bőrkiütések a viszketés következményei és a bőr fésülködésének vágya. A kutatók által elkövetett számos lyukra való félelem atipikus félelemnek tekinthető, mivel a fóbia középpontjában inkább az avversion, mint a félelem reakciója áll. Tünetileg ez egy hányás-reflex iránti késztetésében fejeződik ki, csak a félelemre jellemző reakciók:
- az a szenzáció, hogy valami a testen csúszik, erős viszket lát;
- súlyos remegés;
- hidegrázás;
- képtelenség átadni a figyelmet a félelem tárgyától;
- eszméletvesztés;
- fokozott szívfrekvencia, tachycardia ;
- légzési nehézség;
- a bőr elhalványulása;
- súlyos fejfájás;
- hányinger és hányás.
A trifofobia okai
A lyukak fóbiáját genetikailag lefektetik, és úgy vélik, hogy minden ember létezik, de nem mindig fejeződik ki. Általában a trifofobia a gyermekkori traumatikus élmények okozza. A pszichoterápia során a triphobobok ilyen esetekre hívják fel a figyelmet, ami a lyukaktól való félelem kialakulásához vezetett. A trifofobia okai:
- rovarcsípések (méhek, darazsak), amikor a méhsejteket mézzel vizsgálják - a tudatalattiban egy asszociatív sorozatot nyomtatnak: üreges, nyárfa fészek, rovarok legyek és szúrás;
- a rovaroktól, férgektől és lárváktól való penetrációtól való félelem (egyesek, akik a trifofóbia miatt szenvednek, emlékezzenek azokra az esetekre, amikor a vándorló lárvák a kóbor macskákon vagy kutyákon jelentkeztek);
- Nem tisztázott etiológia - az ok nem valósul meg, itt feltételezhetjük a genetikai ősmechanizmus kiváltását, amikor a szervezet érzékeli a lyukakat, lyukakat, mint valami veszélyt ígér.
Hogyan lehet megszabadulni a háromfofóbia ellen?
A lyukak felhalmozásától való félelem a pszichiáterektől nem minősül betegségnek, így a diagnózis nem mutatható ki, és a kezelést mint ilyen hiányzik. Súlyos esetekben az egyén állapotát kényszeres idegrendszeri megbetegedésnek és megfelelő gyógyszeres kezelésnek tekintik. A triphobobia pszichokorrekciója a mentális egyensúly helyreállítását, a szorongás és nyugtatás csökkentését célozza. A triphobobia kezelésének módszerei:
- A fóbia kialakulásának okainak feltárása - az ok ismerete enyhítheti az állapotot, mivel megértést és irracionális, érthetetlen félelem miatt indokolható.
- Alternatív szemlélés a kellemes és békés képekről: (tenger, strand, gyönyörű táj), majd lyukakkal ellátott képek bemutatása (sajtok lyukakkal, békákkal, magvakkal vagy üres növényekkel, mulatságokkal).
- Lélegezzen. Ciklikus légzés: rövid belégzés 4 számjegyig, hosszabb kilégzés, legfeljebb 8-ig számolva. Amikor a félelem előfordul, több ilyen ciklust (3-4) kell lélegezni. A szorongás csökken, a pszichológiai állapot szintetizálódik.
- A hipnoterápia.
- Gyógyszeres terápia nyugtató szedatívokkal , a fóbia tartósan megszállott megnyilvánulásával.