Mint a fogyás egyéb termékeihez hasonlóan, a zöld kávé előnye és hátránya. Vegye figyelembe azokat a sorrendben, hogy összehasonlíthassa azokat, és készítsen saját következtetéseket az eszköz hatékonyságáról és biztonságáról.
A zöld fogyókúra előnyei
Egy ilyen ital egyáltalán nem innovatív. A zöld kávé ugyanaz, mint a rendszeres kávé, közvetlenül a pörkölés előtt. A hőkezelés során a termékek összetétele néha megváltozik - ez a kávé esetében is megtörténik.
A zöld kávébabok előnyei a klorogénsav tárolódnak, ami a pörkölés során szenved. Ez az elem zavarja a szénhidrát anyagcserét, és a szervezet fő forrását használja a tárolt zsír helyett a szénhidrátok helyett. Segít hatékonyan részt venni a zsírszövetben, ha étrendet szervez, amelyben kevés szénhidrát van, hogy ne alakulhasson vissza zsírokba.
Ezen túlmenően az ilyen termékek előnyei közé tartozik az összehasonlító ártalmatlanság. Ha nincs ellenjavallat, úgy gondolják, hogy ez a kávé nem fog kárt te.
A zöld fogyókúra kávé hátrányai
Azok, akik zöld kávét ivtak, könnyen megnevezhették a hátrányokat. Rendszerezzük őket, hogy megkönnyítsük az összes negatív szempont értékelését:
- Kellemetlen íz és szag . Azok, akik már kipróbálták az italt, gyakran hasonlítják össze a szagot az alultáplált borsó szaga és a szín - mocsári iszappal. Ez nem az az ital, amit mindenki örömmel fogyaszt. Vannak azonban ínyencek is.
- A magas ár . Ez a kávé a szokásosnál többször is felmerül, és gyakran vásárolják meg kávéfőzőt, kávéfőzőt vagy Turkt, ami természetesen nem teszi ezt a súlyveszteséget a leginkább jövedelmezővé.
- Az étrend követése . Súlyos testsúlycsökkenés egy ilyen italra anélkül, hogy a legkevesebb étrendet kellene használni, vagy a sport nagyon nehéz, ezért nem valószínű, hogy sikeres leszel. Annak ellenére, hogy az eladók felajánlják ezt az italt, mint a fogyókúra módját, valójában nem hatékony.
- Bizonytalan hatékonyság és biztonság . A kutatások többségét a gyártók maguk végezték ilyen kávéval, ezért nehéz az eredmények teljes objektívségéről beszélni.
- A mellékhatások előfordulásának lehetősége . Bizonyos esetekben bélrendszeri rendellenességek, émelygés, fejfájás, nyomás ugrások lehetségesek.
Hasonlítsd össze ezeket az előnyöket és hátrányokat, értékeld őket, és hozd meg magadnak azt a döntést, hogy meg kell-e próbálnia ezt a terméket vagy sem.