Táplálkozás a mastopathia a mell

Az emlő mastopathiája a testben lévő hím és női hormonok szintjének változása következtében alakul ki. A hormonális háttér helyreállítása a betegség komplex kezelésének egyik eleme, valamint a hormonok egészséges egyensúlyának fenntartása - a masztitisz megelőzése és ennek következtében a mellrák kialakulása. Ez segít az egészséges étrendben.

Hogyan kell enni megfelelő módon, hogy segítsen a szervezetnek megbirkózni a mastitis?

  1. A szál segít az ösztrogének metabolizmusában. A sárgarépa, a cukkini, a padlizsán, a káposzta, a burgonya, az édes paprika, az uborka, a bab és a teljes kiőrlésű gabonák behozatala növeli az elfogyasztott rost mennyiségét és javítja az ösztrogének cseréjét, ami fontos a mell hormonális ingerlésének csökkentéséhez.
  2. Vitaminok a test segítésére. A mell masztopathia táplálkozása magában foglalja a vitaminokban gazdag ételeket, például a tengeri keletet , a tengeri halat, a májat, a dióféléket, a tengeri tyúkot, a kutya rózsát és az áfonyát. Ezek a termékek kedvezően befolyásolják a mellszövet állapotát. A tengeri törpe és a csipkebogyó javítja a vérkeringést, enyhíti a mell duzzadását.
  3. Káros hatások a fibrocisztás masztopátiára. A menüből származó fibrocisztás mastopathiával jobb, ha kizárjuk a csokoládét, a kávét, a kakaót és a Coca-Cola-t. Hozzájárulnak a folyadék felhalmozódásához a cisztákban és a szöveti proliferációban. Szükséges a zsírok, sült és füstölt élelmiszerek fogyasztásának csökkentése, mivel ezek hatással vannak az ösztrogének termelésére.

Mi más segíthet a szervezetben?

Az mastopathiával egészséges táplálék kiegészíthető gyógynövényekkel, amelyek szintén segítenek a károsodott funkciók egyensúlyának helyreállításában.

A masztopathiában szenvedő nőknek rendszeresen kell enniük. Ez segít eltávolítani a betegség tüneteit és megbirkózni az okaival.