A bőrünk alatt ilyen betétek vannak eltemetve, hogy félelmetes beszélni erről: zsír, szubkután folyadék, halott vörösvérsejtek, limfociták, leukociták, nyirok - mindezt verejtékből, vizeletből és székletből kellett kiválasztani a szervezetből, de bizonyos működési zavarok miatt egészségre, nem történt meg. A cellulit és a túlsúly gyakran, és ezek következménye csak ezek a szubkután betétek. Ma arról fogunk beszélni, hogyan lehetne levonni ezt a "piszkot" - a méregtelenítésről a fogyásért.
haszon
Mindenki tudja, hogy a méz a vitaminok tárháza, és itt az ideje a fogyasztásnak - a télnek. A mentesség őszintén szól, mi támadják meg a mikrobák, a vírusok és a fertőzések, a zöldségek és gyümölcsök előnyei kevesebbek.
De van egy változata a méz külső vételének, ráadásul nem kevésbé hasznos.
Ez mézes masszázs. Drágám természetes nedvszívóvá teszi a mézmasszázs használatát, és lehetőséget ad arra, hogy visszavonjuk a zsírt, ami egyszerűen megragadta a testünket, és nem akar részt venni vele.
A méz könnyedén behatol a bőrbe, majd a kezünk segítségével elhagyja a szubkután helyet, zsírral, halott sejtekkel, halott bőrrel, folyadékkal és nyirokcsomóval együtt.
eljárás
Ne menjünk drága szalonmézmasszázsra, mert legalább 10 eljárásra van szükségünk, és megtanuljuk magamnak a méz masszírozását.
A módszer lényege: a mézet a bõrön viseljük, a póruson belül "meghajtjuk", majd "kopogtatunk". Ezután mossa el mindazt, ami szappan és szivacs nélkül szivárgott bennünk.
És most részletesen arról, hogyan kell megfelelően mézes masszázs.
A masszázs előtt fel kell melegíteni a bőrt: lehet egy előzetes edzés-felmelegedés, ugrások, helyszíni futás, egész test kiépítése, vagy könnyű önmasszázs simogatással, csipkedéssel és pattogással.
Tehát a test felmelegszik. Most melegítsd fel a bájitalt!
A mézet vízfürdőben viszkozitásra melegítik (a biológiailag aktív termékeket nem szabad 40 ° C fölé melegíteni). Drágám, adj hozzá néhány csepp illóolajat - citrus vagy mandula.
Egy eljáráshoz kb. 3 evőkanál szükséges. Drágám, nem több.
Kezdjük a legproblémásabb területekkel: mézet tapsolunk egy kis bőrön. Ezután nyomja meg a tenyerét a bőrre mézzel, és tépje le, de nem teljesen - az ujjaknak a bőrön kell maradniuk. Így "meghajtjuk" az egész mézet a testbe. Ez körülbelül 10 percet vesz igénybe.
Folytatjuk a "ragaszkodást" és a "push-up" -ot addig, amíg fehér habos keverék nem indul el a bőr alá - piszkos, már használt méz, ami elvégezte a munkáját.
Így tanulmányozzuk az összes problémás területet, különös figyelmet fordítva a gyomor mézes masszázsára a fogyás miatt. Olyan helyeken, ahol a méz elkezd elhagyni, meleg, nedves törülközővel lefedve, amikor befejezte az eljárást, mézet mosson meleg zuhany alatt, és hidratáló krémet használjon.
Helyes méz
Ami a mézmasszázs otthon történő elvégzését illeti, nem szabad fizetnünk a masszőrnek, miután mindent megteszünk magunknak, megengedhetjük magunknak, hogy válasszuk ki a legjobb mézet.
Valójában nem annyira fontos, hogy milyen mézet választasz: hárs, hajdina, akác, rét stb., A legfontosabb dolog az, hogy nem melegszik fel újra. Ezért választjuk az idei édes mézet, amely még nem volt ideje sózni és meggátolni egy gátlástalan gyártó.
Vagy a fordított változat: ha nincs ebben az évben a méz, akkor válasszuk ki a kandírozott mézzel készített edényeket, azt bizonyítja, hogy nem melegedett fel pontosan.
Az eljárás után
A mézmasszázs fájdalmas üzlet, nincs értelme elrejteni. De mit tehetsz, mert az eljárás egészségre és szépségre készteti Önt. Annak érdekében, hogy pszichológiailag lazítson, enyhítse a feszültséget az izmoktól, segítse a testet a folyadék eltávolításában, mert az anyagcseréink nagyon aktívak és "tisztításra" hajlamosak. Javasoljuk, hogy egy masszázs után egy csésze zöld teát fogyasszon, és feküdjön egy kicsit, és lusta az ágyban.