A halál rituális félelme (tanatophobia) a gondolkodási típushoz tartozó embereknél keletkezik, egy szorongásos, nyomott állapotú pszichológiai trauma után. Az ilyen állapotot hipnotikus gyakorlatokkal kezeljük, és a hívők segítenek az imák olvasásában.
A halálfélelem egy ellenőrizhetetlen félelem, amely hirtelen haldoklik vagy megtapasztalja az ismeretlen előtt, az elkerülhetetlenséget. Az emberek aggódnak maguk és szeretteik miatt. Extrém formákban depressziósak vagy akár öngyilkosságra is hajlamosak. A szakértők szerint mindaz, amit az életünkben félünk, a semmiből álcázott félelem.
A halálfélelem
Amikor az emberek azt gondolják, hogy elhagyják az élő világot, valójában félnek attól, ami véleményük szerint a halál folyamán történik meg:
- megszűnnek;
- hogy elveszítsék a körülmények irányítását;
- tehetetlenség;
- Az ember méltóságának elvesztése, másoktól való függés;
- szabadon hagyja a rokonokat;
- a fájdalom, a szenvedés, a testi és pszichológiai szorongás érzései.
A legnagyobb félelem a halálidő, a körülmények és a következmények bizonytalansága. Mint minden bizonytalanság, tükröződéssel, a halál állandó félelme elmerül a fantáziákkal és a spekulációval, amely megbénítja az akaratot és a józan észet. Ha korábban úgy vélték, hogy ez a fóbia a középkor válságát kísérte, most már gyermekkorban is megfigyelhető.
A rokonok halálának félelme
A halálfélelemnek a gyermekek, a szülők, a házastársak folyamatos aggodalma lehet. A vágy, hogy folyamatosan figyelemmel kísérjék az életüket, megóvja őket a negatív helyzetektől és a betegségektől, nem csak a félnek szenvedéseit, hanem sok problémát is okoz a másik oldalra. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan lehet legyőzni a rokonok halálától való félelmet, először is szükség van rájuk rótt függőségre. A túlzott kötődés ilyen esetekben semmi köze a szerelemhez, de inkább az egoizmushoz, így egy ilyen állam okainak megértése egy lépés lesz annak megszabadítása felé.
A halálfélelem - pszichológia
Mivel a halálfélelem pszichológiai probléma, vannak olyan jellemzők, amelyekre ez vonatkozik. Az ilyen emberek általában:
- túlságosan érzékeny;
- ingerlékenyek;
- riasztó;
- önmagukban bizonytalanok;
- magukra és személyes problémákra rögzítettek;
- kreatív egyének;
- kétségeket és visszajelzéseket kívánnak;
- intoleráns, hogy valaki más véleménye;
- önző;
- hajlamosak a rögeszmés viselkedésre.
Nem mindig ez csak az akcentus (csak a karakter jellemzője miatt). Néha fájdalmas és rögeszmés gondolatok arról, hogy hogyan lehet megszabadulni a haláltól való félelemtől, súlyos mentális betegségeket is kísérhet, így ha a viselkedésbeli eltérések kísérik, és megfosztják a munkatársától a kapcsolatot másokkal, majd szakember segítség nélkül, akkor nem teheti meg.
A halálfélelem - okok
Nincs végleges vélemény a forradalom okairól. A pszichológusok megkülönböztetik számos elméletet, amikor felmerül a halálfélelem és a leggyakoribb ok:
- Örökletes hajlam.
- Egy szeretett ember halála, különösen hirtelen.
- A negativitás áramlása a médiából, napi jelentés a tragédiákról.
- Az élet értékével kapcsolatos gondolatok kialakulása a személyes növekedés folyamatában, a filozófia tanulmányozása.
- Az élet válsága - serdülő, érettség, öregedés jeleinek megjelenése, munkaveszteség, válás, mozgás.
- A vallási hiedelmek a bűnbánat félelme.
A halálfélelem - tünetek
Az ilyen fóbia szorongásos rendellenességekre utal, ezért mind a tanatophobia tünetei külsőek, mind belsőek. Külső megnyilvánulások közé tartozik a vágy, hogy elkerüljék azokat a körülményeket, amelyekkel a saját halálának eszméje társul. Például ha valaki fél az onkológiai megbetegedéstől fogva haldoklik, állandóan különböző orvosok vizsgálják, gyógyítja a betegség legkisebb jeleit. Belső szinten riasztó riasztó alvás, ízvesztés, étvágytalanság, társadalmi érintkezés hiánya, szexuális aktivitás elvesztése.
Lehet halni a halálfélelemtől?
Egy személynek a stressztényező hatására történő tanulmányozása során bebizonyosodott, hogy a halálfélelem pánikja hirtelen szívmegálláshoz vezethet. Ez megtörténhet, mert a félelem a veleszületett biológiai reflex a túlélési küzdelemben: a pulzusszám, az izmok vérkeringése, az adrenalin roham növekedése. Mindez arra irányul, hogy elkerülje a veszélyt. Ha ez nem következik be, az adrenalin a szívizom fibrillációját okozhatja (remegés), a vér felszabadulása és a szív leáll.
Hogyan lehet legyőzni a halálfélelmet?
Ahhoz, hogy mindent megérts és megértsétek, hogyan lehet legyőzni a halálfélelmet, meg kell fontolnod, hogy:
- Beszélhet a problémáiról, felismerheti őket, és barátságos tanácsokkal vagy segítséget kaphat egy pszichológustól.
- Értelmünket meg kell értenünk - hogy megtegyük, amit szeretünk, élvezünk, teljes életet élünk.
- Javasolt tartózkodni az elnyomó filmek és televíziós programok, hírek és bűnözési krónikák megtekintésétől, és csak olyan életet erősítő filmeket és programokat nézni, amelyek csak pozitív eredményeket hoznak.
- A zavarok ebben az esetben időszerűek: a nem létezésre való áttérés tényét az ember számára nem szabad megvalósítani, mert csak az élő emberek érzik magukat. A halál nem rossz, és nem jó, semmi.
- Felismeri, hogy az élet és a halál természetes biológiai ciklus, amely mindig létezik.
Senki sem bizonyította, hogy egy ember egy másik világba kerülése után betegségben van, akkor jónak kell lennie, tehát a szeretteinek, különösen azoknak, akik súlyos betegség után haltak meg, úgy gondolták, hogy a halál megkönnyebbülés a kínlódástól. A szerelem marad a lélekben lévõ személynél, függetlenül attól, hogy egy közeli szerelem van jelen. A válasz arra a kérdésre, hogy hogyan lehet megszabadulni a halálfélelemtől, arra készteti az embert, hogy megértse, mennyire fontos az élet minden pillanatát értékelni.
A halálfélelem - kezelés
Az ilyen félelmek teljes hiánya szintén nem tekinthető normának, mert az önmegtartóztatás ösztöne szükségszerűen az emberben van, de ha ez az érzés vagy passzívvá teszi, a létezés értelmetlennek tűnik, vagy fordítva, túl gondatlan, kezelést igényel. A tanninophobia, amelyet szakemberek kezelnek ezen a területen, általában jól reagál az ilyen módszerekre:
- Hipnózis (általában elég 5-8 ülés).
- Kognitív viselkedési terápia (meggyőzés kezelés).
- Kábítószer nyugtatókkal és antidepresszánsokkal.
Ortodoxia a halálfélelemről
A hívők és az ateisták különböző módon félnek a haláltól. Az ateisták számára attól tartanak, hogy a halál után örökre eltűnnek, és egy hívő számára különösen nehéz a bűnökért való fizetés iránti várakozás. A kereszténység arra tanít bennünket, hogy nyugodtan cselekedjünk, mivel a földi élet fizikai terjeszkedése, a lélek számára halhatatlan. Ha az ortodox a haláltól érzi magát, akkor ez egy bűn, mert a vallásban, a földi élethez való kötődést kétségessé teszi, mert egy személy csak egy istentől fog félni, majd a többi félelem eltűnik, mert minden a hatalmában van.
Imádság a haláltól való félelem miatt
Minden ember számára az imák a legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja a pihenésnek, és megszabadulni a szorongástól és a szorongástól. Az ortodox papok tanácsaiknak és még a vallástól távol eső embereknek is tanácsot adnak a szó erejére. Programozza a gondolatokat és formálja a pozitív attitűdöket. Ahhoz, hogy életet élhessen a halálfélelem nélkül, olvashatsz:
- Atyánk.
- Szűz, Szűz örül.
- A kilencvenedik és az ötvenadik zsoltár.
- Imádság a Guardian Angel-hoz.
Szükséges az imakönyvek rendszeres, napi többszöri felolvasása, hangosabban olvasása, képzeld el, hogyan tűnnek el a félelmek. Jó koncentrálni a gyertyalángon. Ez segít nemcsak megnyugodni, hanem megtalálni a helyes megoldást arra, hogyan lehet megszabadulni a halálfélelemtől. A legerősebb akció hite a pozitív eredménynek és hálának a Teremtőnek a szenvedéstől való kiszabadulásért.