A mai napig a reklámozás kényszeresen számos módszert kínál az elhízás kezelésére. De a legtöbbjük teljesen hatástalan, és ez mind költséges, mind viszonylag olcsó eszközökre vonatkozik. Annak érdekében, hogy ne vesztegessünk időt hiába, nézzük meg, hogy fogyaszthatja a szódabikarbónát és hogyan kell csinálni.
Hogyan fogyaszthatok a szódabikarbónával?
Ez a termék nem tartalmaz tartósítószereket, festékeket és egyéb káros anyagokat, természetesen ez kétségtelenül "plusz", ami azonban nem bizonyítja azt a tényt, hogy segítségével több kilogrammot veszíthet el.
Sok szakértő azonban úgy véli, hogy a fürdőkádat a szódával gyorsan fogyhatják, és javát szolgálják a testben. Egy ilyen eljárás elvégzése egyszerű, ezért csak 300 g terméket kell felszívni és fel kell tölteni egy töltött fürdőben, a víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 40 Celsius fokot.
A kimagasló hatás érdekében hozzáadhat a tengeri sót (1-2 evőkanál) vagy narancs vagy citrom illóolajat (2-3 csepp) a szódához. A fürdőt legfeljebb 20 percig kell bevenni, az eljárások időtartama 10 napig tart.
Nem ajánlott ezt a módszert alkalmazni azoknál a nőknél, akik bőrbetegségekben vagy szívbetegségekben szenvednek.
Hogyan fogyaszthatok a szóda segítségével, hogy beletessék?
Van még egy módszer, amelyet sok nő használ, de nagyon óvatosan használja. Úgy gondolják, hogy ha szódaoldatot használsz, hetente 3-5 kg-ot veszítesz. Azonban, mielőtt a receptet használná, beszéljünk az ellenjavallatokról és a súlycsökkentés módszerének alapszabályairól.
Először is, egy ilyen módszer irritálhatja a gyomornyálkahártyát, és ez különböző gasztroenterológiai megbetegedésekhez vezethet. Ezért a megoldást nem alkalmazhatják azok, akiknek már van gyomorhurutjuk vagy gyomorfekélyük.
Másodszor, egy ilyen ital elhomályosíthatja a fogzománcot, ami fogszuvasodáshoz és más problémákhoz vezethet, amelyeket fogorvos segítségével kell megoldani.
És végül, az orvosok azt mondják, hogy egy ilyen módszer anyagcserezavarot okozhat, ezért rendkívüli óvatossággal kell alkalmazni.
Így könnyedén fogyaszthat az ivóvízzel, de a termék használata előtt nem lesz szükség arra, hogy szakemberrel konzultáljon.
A szóda oldat receptje, amellyel lefogyhat
Készítse elő a kompozíció meglehetősen egyszerű. Meg kell oldani egy pohár hűvös vízben 1 tk. szóda. A megoldást naponta háromszor szigorúan üres gyomorba kell itatni. Ezt a gyógyszert megkóstolva fél óra alatt elfogyaszthatják az ételt.
Úgy tűnik, hogy mindent nem nehéz megtenni, de a tapasztalt szakemberek ragaszkodnak számos olyan szabály végrehajtásához, amelyek segítenek elkerülni az egészségügyi problémákat és javítják a hatást. Itt vannak:
- Ne fogyasszon zsíros vagy túl magas kalóriatartalmú ételeket a tanfolyam során. A legjobb megoldás ennek az időszaknak a megtagadása az édességektől, valamint a füstölt kolbászoktól, kolbásztól és egyéb "káros hatásoktól".
- Ha kellemetlen érzést észlelnek a gyomor területén, vagy ha problémák vannak a kiszáradással, azonnal hagyja abba a gyógyszert.
- A tanfolyam nem haladhatja meg az 5 napot. Még akkor is, ha ezen időszak után nem érte el a kívánt eredményt, nem nyújthatja azt.
- Ne lépje túl a dózist, ne oldjon fel több vizet a vízben, és naponta több mint 3 alkalommal ne igyon az oldatot. Ez egészségügyi problémákat okozhat.
- A tanfolyam idején nem vehetsz fel különböző gyógyszereket. Ha valaki kénytelen folyamatosan bevenni minden tablettát, akkor az orvoshoz kell fordulnia, mielőtt a szódával megkezdi az eljárást.