Herné lemezes kezelés

A herniated lemezek az egyik leggyakoribb betegség a világon. És ha az idős korú emberek hátfájással szenvednek, akkor az intervertebrális lemez herniációjának kezelése fiatalokat igényel.

A hernia kialakulása nagyon vékony, porcsavaros lemezzel van társítva, amely lefedi a gerinc testét a lemez oldaláról. Meghibásodás jelentkezik benne, és ennek következtében a vér a lemez anyagába áramlik, és a betegség gyors fejlődéséhez vezet.

Amikor az intervertebrális lemez herniációja megtörténik, a páciens gyakori fájdalmat tapasztal a háton és a végtagokon, valamint a testtartás zavarja. A gerincvelő méretétől függően a gerincvelő méretének függvényében a gerincvelő méretétől függően a gerincvelő és annak gyökerei is megtalálhatók.

Hogyan kell gyógyítani a pajzsmirigy-lemezt?

A hernia gyógyítása gyógyszerek nélkülözhetetlen. A maximális, amit elérhet, hogy megakadályozza a fájdalmat.

A következő lépések gyors és konzervatív kezelés. A herniated lemez sebészeti beavatkozással történő eltávolítása rendkívüli mértékű, csak olyan esetekben alkalmazható, amikor a háttámogatás más módjai nem hoznak változást. A műtét visszafordíthatatlanná válik, a gerincvelő gyökereinek összenyomódása és a kismedencei szervek megsértése esetén. A sebészeti beavatkozást bonyolítja, hogy a rehabilitáció akár hat hónapig is tarthat.

Eddig konzervatív módszerek voltak a gerinc herniált lemezének kezelésére. A kézi terápia, a szakemberek szerint, legfeljebb három hónapos kezelést igényel. Ugyanakkor nincs ellenjavallata, és a helyes megközelítéssel szinte 100% -os pozitív eredményt garantál.

A sérült sérv kezelése műtét nélkül

A legtöbb ember szívesen kezeli a herniated intervertebral disco phytotherapy és az orvosi decoctions kezelését. A leggyakrabban használt szerek erősítő szerek, amelyek számos mikrotápanyagot és vitamint tartalmaznak. Például kamilla, lime virág és csipkebogyó keveréke - tökéletesen erősíti a lemezek falát. Főzéshez vegyen egy teáskanálnyi fűszernövényt, öntsön forró vizet, és ragaszkodjon hozzá 15-20 percig. Az étkezés előtt 1/3 csésze legyen naponta háromszor.

Egy jó helyreállító eszköz lehet 1 evőkanál. l. mazsola, dió, szárított sárgabarack, méz és gyümölcslé fél citrom. Vegye ezt a gyógyszert 1 tk. naponta háromszor.

Herniated disc - gyakorlatok

A kezelés alatt győződjön meg róla, hogy a testmozgást használja, de ne felejtsd el a gyakorlatok alapvető szabályait. A csigolyaközi lemezek helyreállítása csak fokozatos mozgások révén lehetséges, az élesek csak ártalmasak lehetnek.

A lehető leggyakrabban gyakorolja a gyakorlatokat, napi 3-8 alkalommal. Különböző gyakorlatokat különféle napszakokban. Ne töltse be újra a gerinc beteg részeit. Kezdje egy kis amplitúdóval, fokozatosan növelve azt. Az alábbiakban egy kis készlet található a sérv kezelésére:

  1. Az ágyban fekve, lassan húzza magára a zoknit, miközben a fej húzza a mellkasát - ez a cselekvés jól nyúlik a gerincen.
  2. A hátán fekve, a térdre hajlított lábakkal kombinálva csavarja fel a gerincet - fordítsa el a fejét egy irányba, és térdre esik a másikban.
  3. Enyhén futva és felmelegítve a testet, kezdje el a lejtőket oldalra, előre és hátra (20 ismétlés).
  4. Jól erősíti a hátsó izmokat egy sajátos "medve-séta" -nak. A kezek és a lábak egyszerre lépkedve próbáld meg nem térdelni.
  5. Üljön a földre, szélesen terítse a lábadat, nyúljon meg egy vagy másik lábra.
  6. Próbálj meg egy "nyírót" hozni, hogy a lábad a fejed mögé kerüljön, néhány percig tartva. Ne gyakoroljátok ezt a gyakorlatot erővel, jobb, ha megismételjük, amikor a gerincek erősödnek.