Zumba: zene

Ha nagy rajongója a lángoló táncoknak és a csábító mozgalmaknak, akkor a zumba biztosan felkérni fogja Önt. Ez a fittség, amely sok gyönyörű és vonzó elemet tartalmaz, elfelejti a szürke rutint és beleveti magát a latin zene világába - ideális zumba készítéséhez.

Zenét zumba zenét

A Zumba fitness csak egy kritérium alapján választja ki a zenét: ritmusosnak és lángolónak kell lennie, így alatta olyan, mint a tánc. A zumba zeneszámait keresheted úgy, hogy türelmesen leveszed őket egy zeneszámra a zumba zene beírásával a keresősávba, vagy azonnal megvásárolhatod az összeállított lemezek zenéit, ami időt takarít meg.

Számukra valószínűleg talál ilyen kompozíciókat:

A speciális lemez megvásárlása plusz a dalok helyes sorrendje: a zumba bemelegedése az elején lesz, a középső rész középső részének dalai, végül a zene a pihenésre a terhelt után.

Állatkert ruhák

A Zumba nem igényel különleges felszerelést: a szokásos ruházatához kell járnia a fitneszhez, akár inget, pólót és nadrágot. A cipők tökéletesen illenek a leggyakoribb cipőkhöz, különösen a nem durvább talppal, ami zavarhatja a mozgásokat. A legfontosabb dolog az, hogy jól érzed magad és mozgásaid nem zavarják meg semmit.