Mi hasznos a tekercsekben?
Mint önök is tudják, a tekercsek önmagukban nem más, mint egy tekercs, amelyen kívül van egy hínárlap, és a belsejében hal és rizs húsa van. Ha ez az étel klasszikus recept szerint készül, akkor a benne lévő halak szükségszerűen nyersek. Ez az omega-3 zsírsavak forrása, amelyek egyszerűen az agy normális működéséhez szükségesek. Ezen túlmenően a benne lévő mikrotápanyagok, különösen a foszfor, különösen szükségesek a gyermekek számára nemrég született nők számára.
Mi káros lehet az ápolási tekercsekre?
A szoptatásban szenvedő nőknek nem szabad tiltani a tekercseket. Számos körülményt azonban figyelembe kell venni.
Először korlátozni kell számát. Maximális, időnként ápoló lehet enni 2-3 tekercs.
Az utolsó feltétel - szoptatáskor, egy ilyen edényből, mint tekercsben, teljesen ki kell zárni a fűszerezést és szószokat. A hasabi és a gyömbér használata elfogadhatatlan a szoptatás ideje alatt.
Így egy nő kérdésére: "Lehet-e táplálni a tekercseket?", Egyértelmű választ adhat: "Igen!", De a fenti szabályok betartásával.