A méz az egyik leghasznosabb természetes termék, amely nagyon sokféle hatással van a test egészére, az egyes szervekre és rendszerekre. De hasznosnak kell lenned tudnod, hogyan kell megfelelően használni a mézet. A méz és más méhészeti termékek túlzott és ellenőrizetlen használata negatív következményekkel járhat, mivel hasznos tulajdonságaik mellett erős allergének is hatnak.
Mennyit és mennyire helyesen használhatja a mézet?
A méz hasznos tulajdonsága nemcsak az, hogy képes stimulálni az immunrendszert és erősíteni a szervezetet, hanem a zsírégető italok egyik összetevője, a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, kiváló eszköz a gyomorsav szabályozására, gyógyító termék az idegek nyugtatására és az álmatlanság kiküszöbölésére. A méz egyedisége abban áll, hogy kis mennyiségben cukorbetegek is fogyaszthatók, de 2 év alatti gyermekeknél a mézet nem szabad óvatosan adni vagy használni.
A méz minden egyes tulajdonságának feltárására rendszer és receptek vannak. A méz helyes használata:
- Hideg, angina és bronchitis - 1 evőkanál. Spoon a méz egy pohár meleg víz vagy tej, és több alkalommal a nap folyamán. Keverjük össze a mézet szeletelt citrommal és egy fokhagymás szelet, hagyjuk egy éjszakára sütni, 6-7 alkalommal kopogtassunk. Itasson gyógytea (kamilla, lime virág, csipkebogyó) mézzel. Az egyik szabály az, hogy a mézet nem szabad forró italba helyezni, de a legtöbb tulajdonságát elveszíti.
- Kardiovaszkuláris betegség esetén a mézet citrommal, tengeri tyúkkal , hegyi kőrrel, galagonyával kombinálva, de legfeljebb 100-150 g kopogtatással lehet bevenni. A méz erősíti a szívizmot és csökkenti a nyomást.
- A csökkent savasság, a vastagbélgyulladás és a fekélyek miatt a méz érzéstelenít. Azonban a fokozott savasság gyomorégést okozhat, ezért jól hígított formában - 1 evőkanál kell használni. egy pohár meleg vízzel vagy növényi infúzióval (plantain, kamilla, calendula, oregano, elecampane).
- Amikor álmatlanság, a mézet el kell fogyasztani egy órával azelőtt, hogy lefekvés előtt, feloldva 1 evőkanál. egy pohár vizet és egy italt inni. Van is egy jól ismert recept az álmatlanság meleg tej mézzel és egy csipetnyi kurkuma.
- Az immunitás és a szívizom erősítéséhez elkészítheti Amosov pasztáját, amely magában foglalja
500 gramm szárított kajszibarack, mazsola, füge, szilva, dió, citrom és méz.
Sok más recept van, hogyan kell megfelelően használni a mézet, de tudnod kell, hogyan kell tárolni. A hermetikusan lezárt edényekben a méz hosszú ideig megőrizheti gyógyászati tulajdonságait. Az optimális tárolási hőmérséklet legfeljebb 20 fok. A legjobb, ha a mézet a hűtőszekrény alsó polcain üvegben, kerámiában, agyagban és zománcban tárolhatjuk, fontos, hogy kizárjuk a napfénytől való hozzáférést és a fémes tárgyakkal való érintkezést, például a fedőt.