Eva Longoria a Kineziológiai Tanszék szakán végzett, ezért jól ismeri a diétákat és a tréningeket. De nem csak az oktatás, a természetes adatok lehetővé teszik, hogy jól nézzen ki. Eve sok időt fizet, hogy megőrizze magát.
Eva Longoria alakja növekedése, súlya és egyéb paraméterei
A színésznőnek vésett sziluettje és szép alakja van. Egy elegáns figurát Eva Longoria paramétereinek rovására vizsgálják:
- magasság - 157 cm;
- súly - 49 kg;
- derékbőség - 58 cm;
- mell mérete - 82 cm;
- a csípőfogat 84 cm.
Eva Longoria kicsi növekedésével a mennyiségek nem haladják meg a 90-60-90-es szabványt. Ez lehetővé teszi számára, hogy karcsú és egyenletes legyen.
Természetesen, mint minden nő, Eva Longoria alakja néha megváltozik. Például 2011-ben, a férje, Tony Parker válása után elvesztette az étvágyát, ami nagyon vékony, 43 kg-os súlyt eredményezett. A depresszió miatt nem akart enni, csak kávét ivott. Eve emlékeztet arra, hogy akkoriban nagyszámú bókot kapott, de nem érezte vonzerejét. A belső harmónia helyreállítása és a gyönyörű test helyreállítása segített az orvosoknak, akik az alapvető vitaminizációt írják elő.
Azóta Eva Longoria visszaállt, most ő tartja állandó súlyát.
Diéta és képzés Eva Longoria
A színésznő gondosan követi az étrendjét. Szereti friss zöldségeket és gyümölcsöket, inkább sovány hús, hal, egészséges ételek. Naponta fogyaszt halolajat, és néha ezt a hasznos terméket egy vacsorával helyettesítik. Eva Longoria megpróbálja nem fogyasztani a cukrot, de elismeri, hogy néha egyszerűen nem tud segíteni a tiltott ételeket, például a csokoládé-süteményeket, a pizzát és a sajtburgert. De hetente kétszer megengedi számára ilyen szabadságjogokat. Egyébként, az ízletes kísértések elkerülése érdekében, Eva Longoria felkészíti magát. Általában Eva Longoria támogatja a diétákat, de nem extrém, de kiegyensúlyozott.
Sportos színésznő is fizet megfelelő figyelmet, annak ellenére, hogy sok munka. Több évvel hetente háromszor foglalkozik ugyanazon edzővel egy órán keresztül. A híresség elismeri, hogy az edzőteremben gyakran előfordul az unalom, de nem hagyja el őket, hanem arra kéri az edzőt, hogy változtassa meg a programot.
Olvassa el- Eva Longoria kapott egy csillagot a Walk of Fame-ben: férje és barátai azért jöttek, hogy gratuláljanak neki
- A terhes Eva Longoria egy nagy bikát mutatott egy fotóban bikiniben
- A terhes Eva Longoria ideiglenesen elhagyta munkáját a férjével, Jose Bastontal
Volt olyan eset, amikor a paparazzi nem a legjobb formában találta Eva-t a strandon, de látszólag maga is tudta, hogy valami baj van, gyorsan megragadta a kezét, és néhány hét alatt a rancoroknak semmi hibájuk nem volt.
| | | |
| | | |
| | | |
