A gyomorban lokalizált cellulitika kellemetlen probléma, amelyet sok nő szembesül. Megszabadulni tőle - nehéz feladat, türelmet, időt, de ami a legfontosabb - a vágy és a vágy, hogy gyönyörű alak legyen. És kíváncsi, mit kell tennie, hogy megszabaduljon a cellulitisz a hastól, fontos megérteni, hogy miért alakulnak ilyen esztétikai változások, hogy lehetőség szerint megszüntessék a provokáló tényezőket és leállítsák a kóros folyamatok fejlődését.
A cellulitisz okai a gyomorban
A cellulit szerkezeti rendellenesség a szubkután zsírrétegben, ami stagnáló jelenségekhez vezet, nem megfelelő vérkeringést és akadályozott nyirok áramlást eredményez. A főbb tényezők, amelyek a cellulitisz kialakulásához vezetnek a hasban, a következők:
- alacsony aktivitású életmód;
- rossz szokások;
- egészségtelen étrend, a táplálkozás be nem tartása;
- stressz
- hormonális rendellenességek;
- elhízás;
- a hasban végzett műveletek, amelyek után vérkeringés vagy nyirokelvezetés történt;
- öröklődés.
Hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz a gyomromtól?
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a narancsbőről, vagy legalább minimalizálja a megnyilvánulásait, összetett módon kell megközelíteni a problémát. Mindenekelőtt a fizikai aktivitást növelni kell a nap folyamán: többet kell járnod, üldögélni óránként, bemelegíteni, figyelni a derékra és a csípőre, és valamilyen sportot (például kocogni, úszni) kell tennie. Nagyon hasznos tanulságok hala-karikával, gyakorlatok a sajtóhoz .
Ami a megfelelő táplálkozást illeti, meg kell jegyeznünk, hogy ne szenvedjen súlyos gyengeséges étrendet, éhezést. Ajánlott egyszerűen csökkenteni a részecskék méretét, megtagadni a zsíros és sült ételeket, füstölt termékeket, pékáruk, cukrásztermékek, zöldség, gyümölcs, savanyú tejtermékek, sovány hal és hús előnyben részesítését. A lefekvés előtt is meg kell abbamaradnia.
Számos módszer létezik a probléma leküzdésére, amelyek otthoni könnyű gyakorlása:
- speciális krémek, gélek, maszkok és cserjések használata a "narancshéjból";
- masszázs (manuális, vákuum, speciális kefékkel, masszőrök);
- anti-cellulit csomagolások .
Vákuum masszázs cellulitból a gyomorban
Ez egyszerű, de nagyon hatékony módszer. Mindaz, ami a has vákuummasszázsához szükséges, egy különleges műanyag üveg
Karosszéria-csomagolás a cellulitiszon a gyomorban
Ez a módszer is hatékony és hozzáférhető. Az olyan csomagolásokhoz, amelyek hetente 2-3 alkalommal ajánlottak, egy élelmiszerfilmre, egy meleg takaróra és egy maszkra van szükség. A leghatékonyabb ebben az esetben olaj, alga, agyagkötők, keverékek, amelyekhez saját kézzel főzhet.