Mindannyiunk számára, mivel a tér és az idő egy bizonyos pontján van, egy bizonyos pszichológiai állapotban van, amelynek köszönhetően ugyanazon események epicentrumában két személy teljesen eltérő módon értékelheti őket.
Plusz vagy mínusz?
Más szavakkal, egy ember számára egy pohár félig üres lehet, és a másik örömmel veszi észre, hogy vízzel vízzel van feltöltve, és van valami, ami megakadályozza a szomjúságodat. Valójában ebben az egyszerű példában az ember pszichológiai állapotának jellemzőjének alapvető definíciója arra a következtetésre jut: boldog vagy vagy. Bár ez a megközelítés mindenképpen eltúlzott, és a jelenlegi helyzet és a jelenlegi helyzet elégedettségének határai néha olyan homályosak, hogy nagyon nehéz meghatározni az érzelmeik pozitív mértékét. Valami a jelenlegi helyzetben kellemes, de ugyanakkor az érme hátsó oldala komolyan megerőltet minket, és abszolút bizonyossággal azt mondja, hogy a helyzetben van egy folyamatos plusz, vagy fordítva, egy mínusz, amit soha. Például, van egy rangos, jól fizetett állása és egy számadat a bérszámfejtésénél jobban, mint neked, de másrészt napi 10-12 órát kell dolgoznia anélkül, hogy esélyed lenne egy normális személyes életre, Ön már kissé visszatartja magát.
Hol van a vonal?
Sokféle pszichológiai állapot létezik: a félelem, az eufória, a frusztráció, az agresszió, az ingerlékenység (végtelenül felsorolhatod, és megpróbálhatod osztályozni különböző színárnyalatokat), de szinte mindig, valamilyen módon, visszhangoznak a pszichoszomatikus "kollégáikkal" hogy szinte lehetetlen elkülöníteni egymástól. Például egy személy mély depresszió állapotot tapasztal, amely annak érdekében, hogy ne csak "elfojtja" magát, azonnal "pártnak", álmatlanságnak, fáradtságnak és étvágytalanságnak hívja, és ez pszichoszomatikus, és hisz abban, amint az életed fényes zenekar , mindezek a "vendégek", ahogy a szél fúj.
Hogyan segíthetek?
Napjainkig számos technika, technika és tipp van, amelyek arra a kérdésre válaszolnak, hogy miként lehetne javítani egy személy pszichológiai állapotát. Kitűnő segítség a meditáció vagy a jóga depressziós hangulatához. Néhány hetes gyakorlás az egyszerű aszán hajlításának művészetében, és már filozofikusan megnézzed az egész őrült világot körülötted, a Buddha békéjével. Kiváló lehetőség a helyzet megváltoztatása, és kívánatos egy olyan hely kiválasztása, ahol még soha nem volt. Az agyad megváltozik majd az új élőhelyhez való alkalmazkodás és az "átmeneti érzéstelenítés" miatt azoknak a központoknak, amelyek felelősek a negatív érzelmek biztosításáért. Kipróbálhatja az extrém idegenforgalmat
Természetesen sok dolog befolyásolja a személy pszichológiai állapotát, de okunk van arra, hogy elkülönítsük a magokat a pelyvtől, és ésszerűen értékeljük a helyzetet annak megértése érdekében, hogy érdemes-e beágyazott sejtjeinket értékelni. Bármelyik helyzetből mindig van kiút, csak hogy gyakran kiderül, hogy teljesen más a helytől, ahol megpróbáltuk megtalálni. Nézd meg a problémát egy másik szögből, és talán meg fogsz lepődni, ha meglátod, hogy az üveged víz elég ahhoz, hogy részeg legyen.