Hogyan lehet visszaállítani a szoptatást?

A szoptatás természetes folyamat a szülés utáni hormontermelés miatt. De a szoptatás látszólagos könnyűsága ellenére mindenki nem tud igazítani, és a tej egyszerűen eltűnik. A kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a stressz, a baba nem megfelelő alkalmazása a mellére és a táplálékok közötti hosszú intervallumok - mindez negatívan befolyásolhatja az anyatej mennyiségét. Ezzel a problémával szembesülve a nő választ keres a "Hogyan nyeri vissza a szoptatást és ha egyáltalán megtehető?".

Lehetőség van a szoptatás helyreállítására?

Nem minden nő, aki szoptatással szembesül, tudja, hogy a laktáció helyreállítása lehetséges. De ahelyett, hogy gondolkodna a szoptatás helyreállításával kapcsolatban, megvásárolja a keveréket, és nem is próbál harcolni tejük megőrzéséért, tévesen úgy vélve, hogy a "nem tejtermelő" nők közé tartozik.

Valójában azoknak a nőknek a hány százaléka, akik természetüknél fogva nem képesek laktációra, mindössze két vagy három százról van szó, így szinte minden anyának van esélye arra, hogy a tejet is táplálja a babáját, de néha érdemes küzdeni. Még akkor is, ha a nő kezdetben a szoptatást kezdeményezte, a jövőben a tejtermelés válságai elkerülhetetlenek, ha a termelt tej mennyisége nem felel meg a gyermek szükségleteinek. Általában ez egybeesik a csecsemõ növekedési idõivel, amikor együtt él az étvágya.

Hogyan lehet visszaállítani az anyatejet?

A probléma megoldásában egy szoptató tanácsadó segíthet, amely megadja a szükséges ajánlásokat és elmondja, hogyan kell visszaadni az anyatejet. Általában a tej mennyiségének csökkenése és teljes eltűnésének veszélye esetén ajánlott a szoptatás sikeres helyreállításának következő feltételeit betartani:

  1. Először is, maximálisan be kell állítania egy ápoló anya érzelmi és pszichológiai hátterét. A szorongó és nyugtalan anya testében az adrenalin hormonok dühöngenek, ami akadályozza az anyatej megfelelő termelését.
  2. Megfelelő mennyiségű (kb. 2 liter) meleg folyadékot kell inni, ami tökéletes a szoptató anyák számára készült teákhoz. Az ilyen lactogéneket gyógyszertárakban és szupermarketekben értékesítik. A laktáció helyreállítására szolgáló teát alapvetően az édeskömény és a kapor magjai, valamint egyéb olyan gyógynövények csokorai tartalmazzák, amelyek kedvezően befolyásolják a tejtermelés folyamatát.
  3. A laktáció helyreállításának feladatának sikeres teljesítésének fő feltétele a csecsemő gyakori alkalmazása a mellére, és a kiegészítő táplálék hiánya. A felesleges ebben a kérdésben egy próbabábu lesz.
  4. Az egyik legfontosabb körülmény a "Hogyan lehet helyreállítani a szoptatást?" Kérdés megoldásában az anya és a gyermek közös alvás. A gyermek közvetlen szomszédságában, valamint a "skin to skin" kapcsolatba hozása az anya testében lévő hormonok hatására növeli az anyatej termelését.
  5. Az anyatej mennyiségének növelése és minőségének javítása segít a megfelelő kalóriatartalmú táplálkozásban. Ezt úgy tehetjük meg, hogy a szoptató anya táplálékát diókkal és savanyú tejtermékekkel gazdagítjuk.
  6. Meleg zuhatagot biztosít a mellkasnak, ami segít a meleg zuhanyzásnak, valamint néhány edzésnek (pl. Kutya).

Általában ezeknek az egyszerű ajánlásoknak a végrehajtása a laktáció kialakulásához vezet, lehetővé teszi, hogy megbirkózzon a laktációs válságokkal, ez a hosszú és sikeres szoptatás kulcsa. De még akkor is, ha bizonyos körülmények miatt az anya nem tudta megőrizni az anyatejet, akkor ne ess kétségbe, mert a baba számára a legfontosabb dolog az anyám szerelme.