Hogyan kell kifejezni a mellet helyesen?

Sok nőnek néha szembe kell néznie annak szükségességével, hogy kifejti a tejet a baba szoptatási időszakában. Különösen ez az értékes és tápláló folyadék szükséges lehet ahhoz, hogy az apja a morzsait egyedül átadja, amíg az anya nincs jelen.

A tej kifejtéséhez használhatja a hagyományos kézi módszereket, vagy segítséget kérhet a modern mellszivattyúktól. Mindenesetre az emlőrák kifejeződése meglehetősen nehézkes és egyes esetekben sok fájdalmat vagy kellemetlenséget eredményez a nők számára. Ennek megakadályozására minden fiatal anyának tudnia kell, hogyan kell a tejét megfelelően kiirtani a melléből.

Hogyan fejezze ki a mellét a kezével?

Természetesen, ha anya kénytelen dekantálni a mellet minden etetés után, akkor jobb, ha a mellszívót használja . Eközben egyes esetekben, amikor ritkán ürítik az emlőmirigyeket, akkor a hagyományos manuális módszerhez fordulhat, különösen azért, mert sokkal biztonságosabb, mint bármelyik, még a legmodernebb eszköz is.

A kézi kifejezés nem okoz fájdalmat és súlyos kellemetlenségeket, a fiatal anyának először rohannia kell a tejnek. Ehhez az alábbi módszerek valamelyikét használhatja:

• a szövetet melegen vágják az emlőmirigyekbe;
• meleg zuhany és meleg vízzel masszírozza a mellet;
• inni egy bögre forró teát tej hozzáadásával, vadregényes leveszel vagy bármilyen más meleg folyadékkal;
• áztassa a lábát forró vízben;
• egy kicsit, hogy ösztönözze a mellbimbókat az ujjakkal;
• Ezenkívül, ha a mellkas elég nagy, kissé hajlíthatod, és mindkét kezével rázzuk.

Ezután lépésenkénti utasításokat kell használnia, amelyek megmutatják, hogyan kell a nagy vagy kicsi mellkasat kézzel kifejezni:

1. Készítsünk egy nagyméretű tálat széles nyakkal és sterilezzük.
2. Alaposan mossa meg a kezét és szárítsa meg őket.
3. Üljön kényelmesen az edényeket az emlőmirigy alá.
4. Helyezzük az egyik kezünk hüvelykujját az areola fölé, és az indexet és a középső ujját alá.
5. A mutatóujjával és a hüvelykujjával óvatosan nyomja meg az Areola-t a "magam felé" irányban.
6. Amikor a tej elkezd lecsöpögni, óvatosan nyomja össze a bőrt két ujjal, és húzza le magától.
7. Folyamatosan mozgassa az ujjait az óramutató járásával megegyező irányba, hogy teljes mértékben kiürítse a mell minden ágazatát.

Hogyan fejezzük ki a mellet mellszivattyúval?

A tej tejszivattyúval való dekantálása előtt tanácsos elvégezni ugyanazokat az előkészítő eljárásokat, mint a hagyományos kézi módszer előtt. Ezután fel kell venni egy megfelelő méretű tölcsért, úgyhogy a mellbimbó nem fekszik falai mentén, és szabadon mozoghat egyik oldalról a másikra. A nagy mellek női tulajdonosainak, főszabály szerint, a lehető legnagyobb átmérővel kell megállítaniuk a választásukat egy tölcséren.

Miután a mellszívót egy mellre helyezte, tegye bele az aljzatba, vagy kezdje a mozdulatokkal, serkenti a tej kifejeződését. Ha fájdalmat vagy kényelmetlenséget érez az eszköz használata közben, azonnal hagyja abba az eszközt, és próbálkozzon újra. Valószínűleg nem megfelelő méretű tölcsért választottál, vagy helytelenül helyezett mellszívót a mellkasodra.