A gyömbér egy indiai növény, amelyet régóta használnak az immunitás erősítésére, megakadályozzák a megfázást, hatékonyan fogynak és mindenféle betegséget kezelnek. Ráadásul a gyömbér gyökere alapul szolgál a finom tonizáló tea és a különböző hasznos táptalajok számára, csípős fűszerként.
Tehát mi a gyömbér a tea és az élelmiszer:
- enyhíti az émelygést;
- toxicitás;
- felgyorsítja a rehabilitációt a műtét és a kemoterápia után (ezért javasolják a szakértők a lehető legtöbb gyömbért,
- kezeli a tengeri betegséget;
- csökkenti a vér koleszterinszintjét ;
- törli az artériákat;
- jó a stroke és a szívrohamok megelőzése;
- elősegíti a súlycsökkenést;
- erősíti a csontokat;
- segít megerõsíteni az immunrendszert;
- küzd a paraziták ellen a belekben;
- gerjeszti.
Ezenkívül a gyömbér tartalmaz vasat, cinket, káliumot és nátriumot, alumíniumot, aszparagint, kalciumot, kaprilsavat, kolint, krómot, germániumot, vasat, linolsavat, magnéziumot, mangánt, nikotinsavat, oleinsavat, foszfort és szilíciumot.
De számos mellékhatás és ellenjavallat van a csodatestek használatához. Például nagy gyömbérfogyasztás esetén gyomorégés, hasmenés és erózió, nyálkahártyák irritációja lehet. Nem ajánlott a gyömbér az epekővel rendelkező embereknek. A gyömbéres teából is érdemes tartózkodni a gyomorfekélyt és a gyomorhurutot szenvedő emberektől.
Sőt, a gyömbér allergiát, viszketést, irritációt és kiütést okozhat. A növény túlzott fogyasztásának másik mellékhatása a látás romlása, a szívritmus, a nyomáscsökkenés, az alvászavar vagy az álmosság, valamint a hangulat gyors megváltozása.
A gyömbért nem szabad gyermekeknek fogyasztani, mivel a közelmúltban végzett vizsgálatok bizonyították a toxicitását.
Drágám, gyömbér és citrom a megfázáshoz
Ismerjük meg az italt ezen három összetevő alapján, amely gyorsan és fájdalmasan fog gyógyulni. Nincsenek bizonyos arányok, minden csak a vágyaitól és az ízlésektől függ.
összetevők:
- méz;
- gyömbér;
- citrom.
előkészítés
Az enyém gyömbér gyökere és tiszta a külső réteget egy vékony réteg. Ezután vágja a növényt nagyon vékony lemezekké, vagy dörzsölje egy kis rácsra. A citromot is le kell öblíteni, hámozni és vetni, apróra vágni. Ezután sütjük az összes összetevőt a vízforralóban 30 percig. A teában hozzáadunk mézet és frissen készített tinktúrát öntsünk. Ne kezdjen nagy mennyiségben, mert a gyömbérnek nagyon különleges ízük van, és a testre melegítő hatást fejt ki. Ez a tea a napi 2-3 alkalommal kell, de nem az ágy előtt.
A gyógynövény előnyei:
- gyors hatás;
- könnyen elkészíthető;
- minden komponens természetes;
- hatással van az egész testre.
Ez a hatás a természetes komponensek előnyös tulajdonságainak köszönhető.
A gyömbérnek számos hatása van:
- gyulladáscsökkentő;
- baktericid;
- antiszeptikus;
- antibakteriális;
- izzasztó;
- köptető;
- tonik.
Ginger tea a köhögésből
összetevők:
- víz - 500 ml;
- gyömbér gyökér - 4 cm;
- zöld tea - 1 evőkanál. l;
- méz - 4 evőkanál. l;
- citromlé - 50 ml;
- fahéj - csipet.
előkészítés
Beszítsük 10 percig, és töröld meg a zöld teát, öntsünk egy kis edénybe. Gyömbér mosás, tiszta és dörzsöljük egy kis mazsolát, hozzáadjuk teahez fahéjjal. Forraljuk fel az italt, majd 15 percig melegítsük fel. Ezután adjunk hozzá citromlevet és mézet. A tea fogyasztása előtt 20 percig ragaszkodni kell.