A legtöbb szülő már ismeri a gyermekek félelmeit, és sokan keresik a választ arra a kérdésre, hogy hogyan kell kezelni őket. Hogyan viselkedjünk egy gyermeket illetően, hogy valóban segítsünk, ne súlyosbítsuk a helyzetet?
Mi okozza a gyermekes félelmeket?
Bármely probléma megoldása lehetetlen az okok megértése nélkül. Először is megtudjuk, mi a gyermekkori félelmek oka. Tehát a félelmek lehetnek veleszületettek, helyzetileg kondicionált vagy ihletettek. A veleszületett félelmek, amint a név is sugallja, a gyermek születésénél jelen vannak, és egész életük során kísérhetik a személyeket. Itt megjegyezzük, hogy maga a félelem nem betegség, hanem kóros állapot, hanem a természet által adott védelmi mechanizmus. Egy kis gyermek attól tart, hogy egyedül marad, anya nélkül, mert az anya táplálékot és kényelmet biztosít neki, amikor természetes szükségleteket küld. minden szükséges az élethez. A helyzet által okozott félelmek a félelmet a negatív tapasztalatok eredményeképpen nyilvánítják ki. Egyszerű példa: egy gyerek, akit egy kutya megharapott, fél a kutyáktól és megkerüli őket egymás mellett. Végül, az ihletett félelmek - magunknak adjuk nekik a gyermekeinket. Például ha egy gyermek túlságosan pedáns a szülei higiéniai és tisztasági szempontból, akkor a gyermek érzékeli a szennyezéstől és szennyeződéstől való félelmet, gyakran a kezét, a ruhákat stb. Emellett a "felnőtt" beszélgetések a gyermekkel a halálról, a betegségek fájdalmat okoznak a gyermek finom pszichéjében.
Hogyan kell kezelni a gyermekek félelmeit?
Ahogy már megértettük, maga a félelem a túléléshez szükséges önmegtartó mechanizmus. Te kérdezed: akkor talán, és ne harcolj? Nem kell harcolni, csak akkor, ha a gyermek félelme önmagában megfelelőnek bizonyul a helyzethez, azaz. egy objektív fenyegetésre adott válasz, és nem vált megszállottsággá. Ha Ön egyike azoknak a boldog szülőknek, akiket nem gyötörnek a "gyermekek félelmeinek leküzdésével" kapcsolatos kérdés, akkor csak időben tanácsot adhat a gyermekkori félelmek megelőzésére. Nevezetesen: a stresszes helyzetek elkerülése végett a csecsemő számára, kommunikációs készségeinek fejlesztése, szeretet, szeretet és megértés biztosítása.
Ha a gyermekek félelme állandó gyermeke társaivá válik, gyakori könnyeket, idegességet okoznak, akkor cselekvésre van szükség. És akkor a szülők sokat tehetnek. Először is segíteni fog a figyelem a gyermekre, az ő tapasztalataira, a meleg érzelmi kommunikációra. A gyermekes félelmek elleni küzdelem három fő módja a kommunikáció, a kreativitás és a játék.
Ennélfogva három fő módszer van az erős gyermeki félelmek megszüntetésére. Az első és legfontosabb dolog, amit tehetsz, beszélgetsz a gyermekkel a félelmeiről. Üljön nyugodt környezetben a gyermekhez, és kérdezze meg tőle, hogy mi bántja őt, amit fél, miért. Bármely életkorban a gyermek pozitívan fogja észlelni a vágyat, hogy megosszák vele a problémát, és a tapasztalatai megosztásával biztonságosabbnak érezheti magát. Csak ne gyalázd meg a gyermekek félelmeit - a gyermeket sérthetjük, elveszítjük önt, és a jövőben nem fognak megosztani veletek új felmerülő problémákat.
A kreativitás jó segítő lehet a gyerekes félelmek elleni harcban is. Miután beszélt a gyermekkel a félelmeiről, kérje őt, hogy húzza ki. A rajzolási folyamat során a gyermek érezni fogja erejét a félelem tárgya felett, és ezért a félelem maga. Ennek a cikknek a szerzője jól emlékszik egy saját gyermekkori epizódra: ámulatba ejtett egy hóembertől, az anyja javaslatára egy papírlapra festett - ez egy csinos, piszkos lény volt, és nem is szörnyű (meg kell mondani, hogy a félelem ezen alkotó aktus után azonnal eltűnt).
Ezenkívül a játék segítségével eltávolíthatja a gyermek nem kívánt félelmeit. Például egy híres spot játék segít a gyermekeknek megszabadulni attól a félelemtől, hogy megérintse az idegeneket ("foltok" - éles érintés, könnyű ütés, egy pofon, amely nem agresszív színezéssel).
Ha nem tudsz legyőzni a gyerekes félelmeket magadtól, a fenti módon, késedelem nélkül szükséged lesz szakemberhez fordulni. A gyermeki félelemmel rendelkező pszichológusok időben végzett munkája segít a probléma felszámolásában a fejlődés kezdetén, megakadályozva a gyermeki félelem felnőtt fóbiává való átalakulását.
Éjjel félelem a gyermekektől
Fogjuk ezt a jelenséget, mint a gyermekek éjszakai félelmeit - talán a gyerekes félelmek egyik leginkább tolerált formáját. Megsértik az egész család alvását és éberségét, a szülők idegességét idéznek elő, ami viszont újra a gyermekhez kerül. Egy ördögi kör alakul ki, ahonnan nehéz kijutni. Az éjszaka félelmében a gyermek (leggyakrabban 2-5 éves korában) az éjszakai alvás első három órájában hirtelen felkiált és sikoltozik. Amikor megpróbálja megragadni a karját és megnyugodni, kihúzza magát, íves ívben.
A legfontosabb dolog - ne felejtsük el, hogy a szülői szeretet képes a gyermekkori félelmeket gyógyítani. Legyél barátod a gyermekeiddel, és légy vele, mert egy barátommal - semmi ijesztő!