A székrekedés kóros állapot, amikor a bélelvezetés nehéz, a felgyülemlett széklet pedig jelentős fizikai és pszichés kényelmetlenséget okoz. Tekintsük a felnőttek székrekedésének fő okait, és határozzuk meg a kezelés módját.
A krónikus székrekedés okai felnőtteknél
A széklet 30 év után bekövetkező problémái leggyakrabban rossz életmód és rossz szokások eredménye. Egyes esetekben a székrekedés a krónikus betegségek hátterében jelentkezik. A tartós székrekedés okai a felnőttekben:
- ülő életmód és üldözés;
- a növényi rost hiánya az étrendben;
- elégtelen vízfogyasztás;
- a szervezet nikotinnal és vegyi anyagokkal való állandó mérgezés, beleértve bizonyos gyógyszerek (Platifillin, Atropine, No-shpy, Papaverina stb.) folyamatos használatát;
- a gyomor-bél traktus krónikus betegségei;
- akadályok a vastagbélben (tumorok, hegek, csavarodások );
- Endokrin rendellenességek, amelyek a szekréciós mirigy funkció csökkenésével járnak;
- neurológiai betegségek, depresszió, stresszes állapotok.
Székrekedés kezelése
A székrekedés terápiája több irányt tartalmaz:
- A táplálékkiegészítés magában foglalja a friss zöldségek és gyümölcsök, erjesztett tejtermékek, gabonafélék, rozs és otrubnogo kenyerek napi étrendbe való bevonását. Fontos, hogy naponta 1,5-2 liter vizet inni.
- Motoros tevékenység biztosítása kocogás, töltés, úszás, tánc stb. A rendszeres testmozgás miatt a bél perisztaltikája erősödik.
- A mögöttes betegség kezelése, amely a székrekedés mediált oka.
- A hashajtók használata.
A székrekedés kezelésére felhasznált hatékony gyógyszerek között:
- forlaks;
- Duphalac;
- Poslabin;
- Prelaks;
- Normase;
- Regulaks;
- Guttalaks;
- Fitomutsil.
A tabletták, szuszpenziók, otthoni felnőttkorú székrekedés kezelésére szolgáló gyógyszerek mellett a hashajtó hatású Microclax mikroklímák vagy rektális kúpok is alkalmazhatók:
- Biszakodil ;
- Ferrolaks;
- Glicerin.
A székrekedés kezelése felnőttekben népi gyógymódokkal
Azok, akik nem kívánnak gyógyszerekkel kezelni, ajánlott népszerű népi gyógymódok. A leginkább hozzáférhető eszköz egy üres pohár vizet fogyaszt. A hashajtó hatása:
- a gombóc kéreg infúziói, a gyümölcsök, a pitypang gyökerek, a szenna levelek és a csalán;
- szárak és rebarbara;
- rozsaláta;
- tejbevonatú búzakorpa;
- zöldséglevek (répa, spenót, zeller, sárgarépa, sárgarépa, sütőtök, uborka);
- gyümölcsök (alma, őszibarack, kajszibarack, szilva);
- A kapor, a len, a kömény, az édeskömény forró vízes vetőmagjaiban készített;
- sóoldatot a savanyú káposztát szobahőmérsékleten;
- forró vízben forralt szilva, szárított kajszibarack és mazsola;
- üres gyomor növényi olajok (olíva, napraforgó, repcemag, szezám);
- aloe és mézes lé keveréke;
- lúgos kéntartalmú ásványvíz.
Tisztíthatja a beleket egy beöntéssel. Javasoljuk, hogy készítsen egy megoldást a proceura számára kamilla, kapros magvak, zsálya, vagy nyers vízzel. A legjobb hatás elérése érdekében adjunk hozzá egy kevés sót vagy glicerint a folyadékhoz.
Ezenkívül segít a székrekedés stimulálásában az alsó hasvíz perisztaltikus masszázzásának. Tegye azt, feküdt a hátadon, miközben térdre hajolt és lassan masszírozta a gyomrot a kezeiddel egymás mellett egymás mellett, az óramutató járásával megegyező irányban.