Mindannyian hallottunk egy mondatot arról, hogy mi vagyunk az, amit eszünk. Más szavakkal, minden fogyasztott termék hatással van az emberi test illatára. És ki közöttünk szagolni akarja, hogy a mellette élesen zárja az orrát?
Annak érdekében, hogy ez megtörténjen, itt az ideje, hogy felülvizsgálja az étrendet, kizárva néhány termék belőle.
1. Káposzta családja
Az ilyen zöldségek, mint a brokkoli, a karfiol, a pekingi káposzta gazdag hasznos anyagok, aminosavak és kén. Ez utóbbi felelős a kellemetlen szag megjelenítéséért. Továbbá a kénvegyületek hasi ingerlést okoznak. Nem fogsz elhinni, de egy kis elfogyasztott darab brüsszeli kelbimbó teszi a testünket "illatos" akár 6 (!) Óraért. Nem, nem kell kihúzni a káposztát a hűtőből. A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy eszik, előre sót. Tehát kiküszöbölheti az ilyen kellemetlen szagot okozó anyagokat.
2. Vörös hús
Tudta, hogy a verejték vegetáriánus élete nem olyan éles, mint a húsevő? Természetesen ez az információ nem túl vonzónak tűnik, de ez a 2006-os eredmény bemutatja a cseh tudósok kutatását. A vörös hús olyan aminosavakat tartalmaz, amelyek a vékonybélben felszívódnak. Igaz, nem mindegyikük veszíti el a testet, és némelyikük verejtékkel van ellátva. Izzadva a baktériumok ezeket az aminosavakat illékony, illatszagú vegyületekké metabolizálják. A vörös hús fogyasztását követő két órán belül érezheti a szervezet kellemetlen szagát.
A megoldás a probléma: enni vörös hús az egészségre, de nem több, mint kétszer egy héten.
3. Hal
"Nem lehet!" - gondolkodni fog. Igen, a halak használata nemcsak javítja az ember agyi aktivitását, segít megelõzni egy szívrohamot, de mégis sikerül szagolni a parfüm illatát. És ennek oka - a kolin (B4-vitamin), amely része a lazac, a pisztráng és a tonhal húsának. Egyes emberekben ez az anyag a verejtékezés során a nap folyamán a halak egy részének elfogyasztásából állhat.
4. Fenugreek (Shamballa, Helba)
Kétségtelen, hogy magjai számos hasznos anyagot tartalmaznak. Ezenkívül jó növényi fehérjeforrás. És összetétele hasonló a halolajhoz. Az egyetlen hátránya az, hogy a termék használata különös szagot ad a verejtéknek. Mindez a görögszéna erős tisztító tulajdonságainak köszönhető. Szerencsére a probléma megoldódott. Ezért fontos, hogy ne csak megfigyeljük a test napi higiéniáját, hanem sok vizet is itassunk.
5. Curry, kömény
Ezek a fűszerek közvetlenül befolyásolják a pórusokat kiürítő anyagokat. Sőt, ezek miatt a szervezet néhány napig különleges szaga lesz. Ehelyett ajánlatos kevésbé agresszív ételeket bevenni az étrendbe (kardamom, gyömbér, kalgan).
6. Borsó
Mindenki tudja, hogy ez a termék vezető szerepet játszik azok között, amelyek felborulást okoznak. És a fehérje erősen emésztett, aminek következtében a borsó egy része eléri a beleket és kiváló mikrobiális táplálékká válik. A termék használatából adódó negatív következmények semlegesítésére elegendő a borsót 8 órával a fogyasztás előtt áztatni.
7. Kávé és fekete tea
Ezek az italok nagyon erősen növelik a gyomor savasságát, és emellett szárítják a szájukat. És mi történik, ha nincs elég nyál a szájban? Helyesen, a mikrobák gyorsan elszaporodnak, ami kellemetlen szagot eredményez a szájból. De ez nem minden "virág". Tehát a kávé és a fekete tea gerjeszti az idegrendszert, és felgyorsítja a verejtékezést.
Kilépés: a zöld vagy gyógytea előnyben részesítéséhez.
8. Spárga
Természetesen ez a termék megtalálható a hűtőszekrényben mindazok számára, akik diétát vagy egészséges életmódot támogatnak. A spárga alacsony kalóriatartalmú növény, amely természetes antioxidáns és a legerősebb afrodiziákum. Igaz, hogy nem csak a verejték illatát váltja fel, mert a vizelet kóros szagot kap, de még a spárgás során is felszabadul a gáz, amely aktív szerepet játszik a bélgázok kialakulásában.
Általában csak próbáld meg nem támaszkodni a termékre.
9. Alkohol
Mindenki tudja, hogy egy mámorozott embertől nem illik a francia illat. Ezt azzal magyarázza, hogy a máj nem képes teljes mértékben átalakítani az alkoholt. Ennek eredményeképpen ő, mondjuk, elkezdi a keringési rendszeren keresztül járni, és a tüdőn keresztül nagyon kellemetlen füstölgés formájában távozik.
Ezen kívül a szervezet alkonapitki - egy toxin, amely áttér az ecetsav. A pórusokat a jellegzetes éles szag által eltávolítják.
10. Fokhagyma
Ezek a termékek gyakran felelősek a rossz leheletért és a bőrért. Érdekes, hogy a skót és cseh tudósok által végzett tanulmány szerint a szervezetből a fokhagyma metabolitjai 72 óra elteltével eltűntek. Ezenkívül a pórusokon keresztül a fokhagyma (kén és illóolaj) bomlásából származó termékek származnak, amelyek hátrányosan befolyásolják a testszagot.
Mit tegyek? Ha valóban nem adhatja fel ezt a terméket, akkor ne rágja meg a fokhagymát, és lenyelje egészben. Egy másik lehetőség a fokhagyma-tabletták használata.