Metabolikus szindróma - az égő problémák egyike, amely az emberi életet veszélyeztető egymással összefüggő patológiák kombinációja. Ezzel a szindrómával élethosszig tartó terápia és egészségügyi ellenőrzés szükséges.
Metabolikus szindróma - mi ez?
A szervezet kóros állapotai károsodott anyagcserével és hormonális kudarccal társulnak, amit az orvostudomány metabolikus rendellenességek szindrómájaként határoz meg. Az incidencia magas a felnőtt lakosság körében, azonban ezek a rendellenességek még gyermekkorban is következetesen kialakulnak, miközben hosszú ideig nem észleltek.
Az elmúlt években fokozatosan bővült a "metabolikus szindróma" fogalma. Jelen pillanatban ez a kifejezés olyan rendellenességek kombinációjára utal, amelyek a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulását idéznek elő. A metabolikus szindróma magában foglalja az ilyen alapvető patológiai összetevőket:
- a testszövetek inzulinnal szembeni érzékenységének csökkenése (inzulinrezisztencia) az inzulin és a glükóz fokozott szintjének hátterében;
- magas vérnyomás ;
- a zsigeri elhízás (a hasi régióban lévő zsír felhalmozódása és a belső szervek körül elhelyezkedő belső zsír);
- a szénhidrát, a lipid és a purin anyagcseréjének megsértése.
Metabolikus szindróma - az okai
A metabolikus szindróma okait még nem vizsgálták teljesen, de az inzulinrezisztencia központi szerepet játszik a kialakulásában, olyan rendellenesség, amelyben a testsejtek nem megfelelően reagálnak az inzulin hatására. Az inzulin egy hormon, amelyet szintetizáltunk a hasnyálmirigyben, és részt veszünk az anyagcsere folyamatokban. Amikor az inzulin a sejtfalban érzékeny receptorokhoz kötődik, a glükózt az izomsejtekbe és más szövetekbe szállítják energiaforrásként való felhasználásra.
Azokban az esetekben, amikor a sejt receptorok nem befolyásolják ezt a hormont, a glükóz nem léphet be a sejtekbe és felhalmozódhat a vérben, károsíthatja az ereket és megzavarhatja számos szerv munkáját. A test sejtjei miatt nincs energia, kiszáradás szenved. Ezenkívül a vérben és az inzulinban felhalmozódnak, ami negatívan befolyásolja az endokrin és egyéb folyamatokat a szervezetben.
A sejtek inzulinnal szembeni ellenállása, amely a metabolikus szindrómát okozza, a következő tényezőkhez kapcsolható:
- genetikai jellemzők - mutált gén jelenléte, melynek következtében a sejtek receptorai inzulinnak érzéketlenek;
- egészségtelen élelmiszer-összetétel - szénhidrát és zsírtartalmú termékek túlzott fogyasztása;
- a megfelelő fizikai aktivitás hiánya - a mobilitás hiánya, ami az összes metabolikus folyamat sebességének csökkenéséhez vezet;
- az artériás nyomás tartós emelkedése, ami a perifériás szövetekben a vérkeringést rontja;
- a pszichoemotikus stresszeket, a hormontermelés rendellenességeit és a testszövetek reakcióját számukra;
- bizonyos gyógyszerek szedését, amelyek csökkentik a sejtek glükózfelvételét: kortikoszteroidok, pajzsmirigy-stimuláló hormonok, orális fogamzásgátlók stb.
- hormonális rendellenességek, amelyek nemi hormonok termelésének rendellenessége, pajzsmirigyhormonok;
- rossz szokások (túlzott alkoholfogyasztás, dohányzás).
Metabolikus szindróma - tünetek
Ha a metabolikus szindrómára specifikusabb kritériumokat vizsgálunk, a legtöbb esetben annak jelenlétét jelzi a páciensben, amikor a következő rendellenességek közül három vagy többet észlelünk:
- elhízás, amelyet az övben a férfiaknál 94 cm-nél nagyobb és nőknél több mint 80 cm-es körzet jellemez;
- a vérnyomás meghaladja a 140/90 mm Hgt. Cikk.;
- az alacsony sűrűségű lipoproteinek emelkedett szintje a vérben - több mint 3 mmol / l;
- a nagy sűrűségű lipoproteinek száma a vérben - 1 mmol / l alatti férfiakban és 1,2 mmol / l alatti nőknél;
- a vér trigliceridszintjének emelkedése - több mint 1,7 mmol / l;
- az éhomi vércukorszint növekedése - 6,1 mmol / l felett;
- a glükóz tolerancia megsértése - a glükóz szintje két órával a glükózoldat bevétele után 7,8-11,1 mmol / l.
Az elülső hasfal és vállövezet zsíros lerakódása mellett a következő klinikai tünetek is megfigyelhetők a vizsgált szindrómában:
- fokozott fáradtság;
- szájszárazság érzés a szájban ;
- száraz bőr;
- fokozott étvágy;
- gyakori vágy a vizelésre;
- légszomj ;
- fokozott izzadás;
- a székrekedés hajlamát;
- a menstruációs ciklus szabálytalansága;
- apatikus hozzáállás;
- álmosság;
- gyorsított szívveréses támadások;
- görcsök.
Metabolikus szindróma - diagnosztizálás
A diagnózis megállapításához a metabolikus szindrómát meg kell különböztetni a hasonló megnyilvánulásokkal járó kóroktól, például az Itenko-Cushing-szindrómától. Ezért alapos vizsgálatot végeznek, ami az anamnézis gyűjtésével kezdődik, a panaszok rögzítésével, a testtömeg mérésével és az öv kerületével. Ezután számos hangszeres és laboratóriumi technikát rendelünk hozzá, amelyek között:
- a vérnyomás mérése (beleértve a napi ellenőrzést is);
- a glükóztolerancia vizsgálata;
- a koleszterin , a trigliceridek vérben történő meghatározása;
- az alvadási adatok vizsgálata;
- a pajzsmirigyhormonok, a mellékvese, a nemi hormonok vérében lévő tartalom meghatározása;
- az inzulin mennyiségének meghatározása;
- vizeletanalízis fehérje esetében;
- a mellékvesék számítógépes tomográfiája;
- mágneses rezonancia képalkotó vagy az agyalapi mirigy számítógépes tomográfiája;
- A pajzsmirigy ultrahangja;
- a szív szíve;
- EKG;
- poliszomnográfia.
Metabolikus szindróma - kezelés
Megpróbálják kitalálni, hogyan kell kezelni a metabolikus szindrómát, meg kell érteni, hogy lehetetlen teljesen gyógyítani a testet ilyen rendellenességek jelenlétében, de az orvosi ajánlások folyamatos nyomon követése ellenőrizhető. Az anyagcsere-szindróma nők kezelésére irányuló főbb terápiás feladatok négy komponensre csökkenthetők:
- a túlsúly felszámolása;
- a vérnyomás szabályozása;
- az anyagcsere folyamatok szabályozása;
- a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére.
Metabolikus szindróma - klinikai ajánlások
A kezelés megközelítése az egyéntől függ, az eltérésektől és mértékétől függően, de minden esetben olyan anyagcsere-szindrómában szenvedő betegeket javasolnak, akiknek módjukban áll az életmódjuk módosítása. A betegeknek be kell illeszteniük a hosszú távú terápiát, azonosítaniuk kell az egészséges életmód vezetését, a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Napi fizikai terhelés szükséges, amelynek szintje a beteg állapotától és korától függ. Előnyösek a sportok, mint például úszás, séta, futás.
A farmakoterápia magában foglalhatja az ilyen gyógyszerek alkalmazását:
- lipidcsökkentő gyógyszerek (Fenofibrate, Rosuvastatin);
- inzulinrezisztenciát csökkentő gyógyszerek (Metformin, Glucophage);
- vérnyomáscsökkentő gyógyszerek (Felodipine, Captopril);
- az elhízás (Reduxin, Orlistat) kezelésére szolgáló eszközök;
- lipidcsökkentő gyógyszerek (rosuvastatin, lipostat) stb.
Diéta a metabolikus szindrómában
Kívánatos, hogy a nőknél a metabolikus szindrómában a táplálékot dietetikusként nevezzék ki, a test súlyindexével, a fizikai erőfeszítés intenzitásával és más mutatókkal. Sok beteg ajánlott táplálkozási naplót tartani. A testsúlycsökkenésnek fokozatosnak kell lennie - egy hónap alatt megengedett, hogy legfeljebb 2-4 kg-ot dobjanak el. Az egészséges táplálkozás alapvető szabályai a metabolikus szindrómában szenvedők számára a következők:
- apró adagok, napi 5-6 alkalommal, hosszabb szünetek nélkül az étkezések között;
- gyorsétkezés elutasítása;
- éles korlátozás a könnyen emészthető szénhidrátok és zsírok bevitelére;
- a sóbevitel csökkentése;
- több diétás rost bejutása az étrendbe;
- a zöldségfélék és a gyümölcsök a napi adag egyharmadát alkotják;
- A termékeket főzzük, pároljuk, sütjük.
Metabolikus szindróma - népi gyógymódokkal végzett kezelés
A metabolikus szindróma kezelésében sok beteg igénybe veszi az alternatív gyógymódot. Egyes növényi készítmények hipoglikémiás hatással bírnak, hozzájárulnak az anyagcsere folyamatok kialakításához, normalizálják a nyomást, amelyet a sokéves tapasztalat alapján állapítanak meg és erősítenek meg. Az orvosával folytatott konzultációt követően a következő receptet alkalmazhatja.
Gyógynövény kivágás
összetevők:
- szárított babhulladék - 50 g;
- a birkózó fűje - 50 g;
- pitypang (gyökerek, virágok) - 25 g;
- egy levél levélzetlen - 25 g;
- víz - 250 liter;
- Ground fahéj - egy negyed teáskanál.
Előkészítés és felhasználás:
- Készítse elő a gyógynövény gyűjteményt.
- Pour 2 asztalt. kanál vízgyűjtés.
- Forralj fél órán keresztül, ragaszkodj 20 percig.
- Törzs.
- Háromszor egy nappal az étkezés előtt egy pohár pohárban hozzáadjuk a fahéjat.
Metabolikus szindróma - következmények
Megállapítást nyert, hogy megfelelő kezelés esetén az elhízás és a metabolikus szindróma 10-20 évvel a fejlődés kezdete után az edények arterioszklerózisához vezet. Ezenkívül a kórfolyamat előrehaladása gyakran okoz ilyen betegségek kialakulását:
- iszkémiás szívbetegség;
- szívizominfarktus;
- sztrók;
- szívelégtelenség;
- diabetes mellitus;
- köszvény.
Metabolikus szindróma a nőknél
A posztmenopauzás időszakban gyakrabban diagnosztizálják az ösztrogéntermelés, a cukorbetegség, a metabolikus szindróma megszüntetését a lakosság női felében. Ezenkívül a kóros elváltozás növekedése a terhesség idején is megnő. Ezeknek a rendellenességeknek a komplikációja, ha jelentős mértékű elhízás van, meddőséggé válhat a petefészek működésének meghiúsulása miatt.
Metabolikus szindróma a férfiakban
Azokban az esetekben, amikor a metaboiikus szindróma szükséges korrekcióját nem végezik férfiaknál, az erekciós diszfunkció kellemetlen következmény lehet, amelyet pszichológiai problémák kísérnek. Gyakran előfordul, hogy az első olyan tünetek jelentkeznek a férfiaknál, akik már negyvenévesek voltak. Ebben az esetben a betegek ezen része nagyon nagy kockázatot jelent a szívizom vérellátását végzetes kimenetellel.
Metabolikus szindróma gyermekekben
Az elmúlt években a metabolikus szindróma diagnózisát és kezelését egyre inkább gyermekek és serdülők ellen alkalmazzák. Gyakran ez a helytelen étrend, a hipodinámia, a genetikai hajlam miatt következik be. Ha nem válaszol megfelelően a gyermekkori jogsértésekre, a probléma gyakran később jár az egész életen át.
Metabolikus szindróma - megelőzés
Az anyagcsere-szindróma súlyos következményei, mit kell tenni annak megelőzése érdekében, sokan érdekelnek. A megelőzési intézkedések egyszerűek és végrehajthatóak:
- a rossz szokások elutasítása;
- kiegyensúlyozott étrend;
- adagolt fizikai aktivitás;
- rendszeres orvosi vizsgálatok a veszélyeztetett betegek számára.