Hogyan lehet megtanulni szeretni magát?

Ki nem hallotta a kifejezést: "Egy nőnek szeretnie kell magát"? De ez valójában igen, nagyon kevés ember tudja. Néhányan nem értik, miért szeretik magukat, tekintve az önzés és a narcisizmus megnyilvánulását.

Szeretnék szeretni magam?

Természetesen milyen kérdésre van szükség! Sok hölgy boldogtalan, mert nem tudja megtanulni magukat. És ki szereti, ha nem magad? A szeretett ember, anya, apa, gyerekek szomorúan saját életük van, és vannak olyan időszakok, amikor nem hozzánk állnak. De a mi személyisége és a testünk születésről halálra, és sehová, hogy kiszabaduljunk. És ki érdemesebb a szeretetre - "ideiglenes" vagy "állandó lakó"? A válasz nyilvánvaló - szereted magad.

Mit jelent önmagad szeretni?

Mint már említettük, sokan összetévesztik magukat a magasabb önzés megnyilvánulásával, de ez nem így van. Mit jelent a "szeretni magad" kifejezés?

  1. Ez nem az önelégültség, és nem emeli magad a többiek fölé. Szeretni magad, hogy tudd, hogy nem vagy rosszabb, mint mások, hogy elérheted mindazt, amit a szakma legsikeresebb képviselői elértek.
  2. Szeretni magad, hogy elfogadod a testedet, ahogy van. A legjobbra törekedni nem tilos, de most érdemes megérteni, hogy a puha hasa és a kerek csípő gyönyörű. Nőies formák vagy enyhén szögletes alak - mindez nem fontos, a szépség a szemed sarkában, mosollyal, a lelkedben. Gyönyörű vagy, hidd el végre, belé!
  3. Az ön szerelem a saját képességeinek józan értékelése. Meg kell értened, hogy valóban képes vagy, és mit nem tehetsz. Nem tudunk tehetséges minden területen - valaki szereti az alkut, és tudja, hogyan kell eladni minden terméket, valaki ismeri a sok viccet, és tudja, hogyan juthat el a bizalom mindenkihez, és nem táplálkozik senkit kenyérrel, csak adjon dalt. És miután mindent adtak, és utána hallgattak, lélegzetet tartottak. Nyisd meg tehetségedet, élvezd azt, amit csinálsz, és ne próbáld meg legyőzni azokat a csúcsokat, amelyek túl messze vannak tőletek.

Hogyan lehet megtanulni, hogy tökéletesen szereted magad?

Mivel úgy döntöttünk, hogy a jó szeretetteljesen jó, meg kell értenünk, hogyan kezdjük el.

  1. Nem számít, milyen keményen próbálkozol, nem kényszerítheted magad a szerelemre. Kétféle módon - vagy megtanulod elfogadni magad, ahogy vagy, vagy sürgősen keményen dolgozni minden hiányosságon.
  2. Ha nem tudsz megbirkózni negatív jellemzőivel a megjelenés vagy a karakter, akkor ez is következménye hiánya a szeretet magadnak. Megpróbálsz szivattyúzni magadnak egy lapos hasát, vagy vékony csípőt kapsz, ami a reklámra összpontosít, és nem veszi észre, hogy szükség van rá (nem szükséges). Hogyan kezdj el szeretni magát ebben az esetben? Menj a nagy tükörre a szabadnapon, amikor senki sem zavarja, és őszintén csodálja a test minden részét. Próbáljon pozitív vonásokat találni megjelenésében és karakterében. Harcolni kell a személyiséged néhány pillanatának reményében, ha csak akarsz, nem pedig divatról vagy új barátról.
  3. Hogyan kezded el szeretni és tiszteletben tartani magát, ha nem változtatod meg önbecsülését? Gyakran azt mondják, hogy nem vagyunk jobbak, mint mások. Talán ez igaz, de nem vagyunk rosszabbak. Sokan nem tudják megnyitni a tehetségüket csak az önbizalom hiánya miatt. Amikor bennünket magabiztosak vagyunk, sokat tehetünk, és mégis megadhatjuk szeretetünket másoknak. Csak egy személy, aki szereti magát, megoszthatja ezt az érzést másokkal. Az, aki önmagában még nem szereti a szeretetet, senkit sem szerethet - nem tudja, mi a szerelem.
  4. A célok eléréséhez néha fel kell áldoznia valamit. Képes megérteni, mikor kell ezeket az áldozatokat, és ha nélkülük tudsz. A test szükségleteinek elhanyagolása hülyeség és nem vezet semmi jóhoz. Keresse azokat a diétákat, hogy ön nem terhe, érdekes könyveket olvas önnek az önfejlődéshez, viselje az Ön figurájához illő ruhát, és nem olyan ruhákat, amelyek a divat magasságában vannak.
  5. Hogyan lehet megtanulni szeretni magát? Csak értsétek meg, hogy gyönyörű vagy - a lélek és a test, hogy másokkal könnyedséget és örömet hordoz, és mindent megtesz, ami támogatja ezt az állapotot. Élvezed a kreativitást? Tehát ne félj időt adni. Szeretsz öltözködni vagy szépségszalonokat látogatni? Nagyszerű, ne gondold, hogy ez rossz. Tegyen valamit, ami örömet okoz, mert csak így oszthatsz meg jó érzelmeket a világgal, ami azt jelenti, hogy boldogabbá válik.