Az a személy, aki minden potenciálját ki akarja használni, nagy figyelmet kell fordítania az összes energiacentrum vagy csakrák nyilvánosságra hozatalára és karbantartására. Amikor néhányan nem működnek, megsérti az egész emberi energiarendszert, és betegségeket okoz. Tekintsétek meg magatoknak a csakrák megnyitását.
Nyisd meg a csakrákat: Technológia
Abban a kérdésben, hogy hogyan kell megnyitni a csakrákat, nincsenek trükkök. Elég csak belépni a meditáció állapotába, és tanulmányozni, amíg fizikailag nem tudnak.
- Vegyünk kényelmes pózot, egyenesítsük meg a hátat, pihenjen.
- Lélegezz mélyen, ezzel a belégzéssel és a kilélegzés hosszával azonosnak kell lennie.
- Menj a "folyamatos légzésre" - törölje a belégzés és kilégzés közötti világos határt.
- A figyelem középpontjába helyezze a megfelelő chakra-t, küldje el energiát ott.
- Ha elérik a célt, akkor fizikailag érezni fogják: a csakrák területén hideg vagy meleg lesz, lesz bizsergés vagy más érzés.
- Folytassa a csakrához való koncentrálást körülbelül 10 percig.
Abban a kérdésben, hogy miként lehet megnyitni egy ember csakrákét, mindent tisztán egyedi. Az egyik gyorsan, mások csak néhány hét alatt. A rendszeres gyakorlatok elősegítik a gyorsabb kezelést.
Hogyan kell megnyitni az alsó kelbimbó muladhara?
Muladhara a gerincoszlop alapja, a nemi szervek és az ürülék szervek közelében. Világos jelek, hogy zárt: a félelem, hogy nem lesz elég étel, akkor lesújtott vagy kirabolták. A normál meditáció alatt képzeld el a vörös golyót a csakra helyett. Kiváló, ha egyszerre ékszerek vörös kövekből: rubin vagy gránát.
Hogyan lehet megnyitni a svadhistana csakrát?
A második csakrának feltárásának kérdése gyakran más szavakkal van felölelve: hogyan lehet megnyitni a szexuális csakrát? A kismedencei területen helyezkedik el, és a fizikai test érzéseihez kapcsolódik, és egy embernek kell élveznie az evést, az ivást vagy a szexet. Az ilyen csakra rendellenességei az öröm elérésére vagy a saját hibájuk érzésére vezetnek. Ezt csak akkor aktiválhatja, ha az első csakra működik az Ön számára. Meditáció közben történő ábrázolásához narancssárga színben van szükség. Narancssárga kövek, mint a borostyán, alkalmasak a meditációra.
Hogyan lehet megnyitni a manipura csakrát?
A harmadik csakra a szoláris plexus térségben van, és felelős az "Én" - itt és az önbizalomért, a hiedelmekhez és elvekért. Ha nem tudod, hogyan tagadhatod el, ha el akarod tagadni - mindenképpen dolgozzon ezen a csakrán. Csak az alsó két csakrának megnyitása után fejleszthető ki: az energia alulról emelkedik, és ha a korábbi központok nem aktiválódnak, akkor nem tudjuk megnyitni ezt. A meditáció során érzed az alsó csakrákat, és érj hozzá, képzeld el sárga színben.
Hogyan nyithatjuk meg a szívcsakrát (szeretet) Anahata?
A negyedik Anahata-chakra a szegycsont közepén helyezkedik el. Ez az egyik a magasabb chakrák közül, javasoljuk, hogy csak jóga tanár segítségével nyissa meg azt, majd a következő központokat. Győzni tudja, hogy ez a csakra nagyon sok lehet - például az összes szenvedés tapasztalata, az egészségtelen fanatizmus vagy az énekes vagy a műsorvezető szeretetének tapasztalata. A csakrának két színe van - rózsaszín és zöld. Mielőtt meditálnánk a csakra megnyitására, el kell kezdeni, hogy jó kis dolgokat hozzunk az idegenekkel, összpontosítva az örömre.
Hogyan kell megnyitni a Vishudha torokorvát?
Ez a kreativitás csakra, a torok területén helyezkedik el és kék színű. Mielőtt elkezdené a meditációs tanfolyamot, képzelje el ezt
Hogyan kell megnyitni az Ajna csakrát?
A csakra a "harmadik szem" területén található. Lehetővé teszi a tisztánlátás elérését, ezért gondoljon arra, hogy érdemes dolgozni rajta tanár nélkül? Veszélyes lehet. A meditációban egy fényes kék ábrázol.
Hogyan lehet megnyitni a Sahasrara csakrát?
Nem mindenki tudja felfedezni ezt a csakrát. A fej koronáján helyezkedik el, és komplex és hosszú meditációkkal nyitja meg, a vallomás isteni könyveinek olvasásával.