Egy személy alvását közvetlenül befolyásolja a különféle stressz, életmód , érzelmek stb. Általában többféle alvás különböztethető meg, amely számos tényezőtől függ.
Az alvás típusai és jellemzői
Az éjszakai látás lehet:
- Kompenzáló . Egy álomban lévő személy hasonló helyzeteket tapasztal, hogy megtalálja a választ a valódi problémák megoldására.
- Kreatív . Az ilyen víziókban az emberek inspirációt kaphatnak és új ötleteket találhatnak.
- Valódi álmok . Ebben az esetben egy személy látja a múltból készült képeket, vagyis az emlékeket.
- Ismétlődő álmok . Jelképezik annak a ténynek, hogy van olyan helyzet, amely megköveteli a felülvizsgálatot és a gondolkodást.
- Álmok folytatásával . Bizonyítják, hogy a helyzet megváltozik, és a meglévő kérdéseket megoldják.
- Élettani álmok . Beszéljenek a szexuális természet vagy az egészség esetleges problémáiról.
- Figyelmeztető álmok . Ezek egyfajta tippek, hogyan lehet elkerülni a lehetséges problémákat.
- Prófétai álmok . Ebben az esetben az éjszakai látomások olyan információkat szolgáltatnak, amelyeket egyszerűen nem lehet a megszokott módon megszerezni. Néhány ember látja őket.
- Tudatos álmok . Ez az, amikor egy személy teljesen tisztában van azzal, hogy pillanatában álmodik.
- Expresszív álmok . Azok a képek, amelyeket egy személy lát, nem valóságosak. Felmerülnek a fejlett képzelőerővel rendelkező emberek.
- Álmok a valóságban . Az a személy, aki valójában nagy számú tilalom által korlátozott, az álmok jeleit láthatja.
Alvás, típusai és fázisai
A lassú alvás az energiatermelésre irányul, és 4 lépésben rendelkezik:
- nappali állapot;
- az észlelés emelkedett küszöbének állapota, különösen a hallási küszöb;
- jellemzői hasonlóak a második szakaszhoz;
- mély alvás.
A gyors alvás az 5. fokozat. Az ilyen állapot olyan, mint az ébredés, akkor az ember nem tud mozogni az izomtónus csökkenése miatt. Az alvást és annak típusát részletesen tanulmányozza a neurológiai tudomány.
Az alvás patológiás fajtái
Az ilyen álmok, amelyeket egy személy az agyi aktivitással kapcsolatos problémák időszakában lát, az alábbiak lehetnek:
- Narkotikus alvás . Ennek következménye a toxikus anyagok belélegzése, alkohol vagy mérgek használata.
- Egy halálos álom . Hirtelen megjelenik, de gyakrabban a hisztériák miatt.
- Hypnotikus alvás . Úgy tűnik, hogy a környezet hatása vagy az a személy, aki inspirálja a vágyakat, hogy elaludjon.
- Alvás vagy álmodozás . Nem patológia, és bármikor megfigyelhető. A mély alvás ideje alatt előfordul.