A nyers gyümölcslevek nem csak egy ízletes ital, amely szomjazik, hanem értékes vitaminok, ásványi anyagok és savak is, amelyek telítik a testünket. A frissen préselt levek napi bevitele energiát, kiváló hangulatot és persze egészséget biztosít. A növényi ital a szervezetünk építőanyaga, a nagy fehérjetartalomnak köszönhetően, és a gyümölcskeverék segít az élelmiszerek és toxinok bomlását tisztítani.
Gyógynövényes kezelés
A frissen préselt levével végzett kezelés kezdetén Norman Walkert beszélt, és még a "Gyógynövényes kezelés" című könyvet is megjelentette, amelyet 1936 óta többször újranyomtatásra kész. Tanítása azon a tényen alapul, hogy a nap energiájával táplált gyümölcsök, zöldségek és gyógynövények a talajból szervetlen anyagokat szerves anyagokká alakítják át. Walker maga fenntartotta a nyers étkezési étrendet, a vegetarianizmust, naponta legalább 0,6 liter gyümölcslevet ivott és 99 évig élt.
Minden növényi és gyümölcslevek tökéletesen megtisztítják a testet, és megelőző jellegűek a beriberinek. De a gyümölcsök egyes kombinációja hatással lehet a különböző betegségekre. Így például az alma, a sárgarépa vagy a káposzta hozzáadásával a zellerlé vasodilatátor, vizelethajtó, dekongestáns hatású lehet, amely lehetővé teszi a magas vérnyomás, az érelmeszesedés, a vesebetegség és az arthrosis gyógyítását.
Hasznos tulajdonságok
- A pektin anyagok és rostok, amelyek hozzájárulnak a test tisztításához és a koleszterin felszabadulásához, tartalmaznak gyümölcsleveseket. Rendszerint bél- és érrendszeri betegségek kezelésére használják.
- A szív legjobb munkáját a nagy mennyiségű káliumot tartalmazó zöldségekből származó gyümölcslevek segítik, például a paradicsomból.
- Folsav, a cseresznye gyümölcsét telítődik, erősíti az erek falát.
- Az almaban lévő vas segít a vérszegénység leküzdésében.
- A természetes gyümölcslevek alacsonyak a kalóriákban, így a túlsúlyos emberek félelem nélkül használhatják őket.
Ellenjavallatok
A zöldség- és gyümölcslevek kezelésének napi kétszer 100 ml-vel kell kezdődnie az étkezés előtt, fokozatosan növelve az adagot. Érdemes emlékezni arra, hogy nem minden ember ugyanaz az ital lesz ugyanolyan hasznos. Például az édes gyümölcslevet nem szabad fogyasztani a cukorbetegség és a savanyúság - a gasztrointesztinális betegségekben szenvedők számára. Ezért a nyers zöldségek és gyümölcslevek kezelésének megkezdése előtt jobb konzultálni egy szakemberrel - táplálkozási szakemberrel vagy orvosával.