Beck depresszióját 1961-ben az amerikai pszichoterapeuta, Aaron Temkin Beck javasolta. Olyan klinikai megfigyelések alapján alakult ki, amelyek súlyos depresszió tünetei és a betegek által gyakran végzett panaszok vizsgálatai voltak.
A depresszió tüneteit és leírásait tartalmazó szakirodalom alapos vizsgálatát követően az amerikai pszichoterapeuta kifejlesztett egy skálát a Beck depressziójának értékeléséhez, és benyújtott egy kérdőívet, amely 21 depressziós panaszos és tünetegyütteset tartalmazott. Minden kategória 4-5 állítást tartalmaz, amelyek megfelelnek a depresszió különféle megnyilvánulásainak.
Kezdetben a kérdőívet csak képzett szakember (pszichológus, szociológus vagy pszichoterapeuta) használhatja. Kifejezetten fel kellett olvasnia az egyes kategóriákból származó tételeket, majd a beteg választotta az állítást, amely véleménye szerint megfelelt a beteg jelenlegi állapotának. A páciensnek az ülés végén adott válaszai szerint a szakorvos meghatározta a depresszió mértékét a Beck-skálán, majd a kérdőív egy példányát adta a páciensnek, hogy nyomon kövesse állapotának javulását vagy romlását.
Idővel a tesztelési folyamat nagymértékben leegyszerűsödött. Jelenleg nagyon egyszerű meghatározni a depresszió szintjét a Bek skálán. A kérdőívet a betegnek adják ki, és ő maga kitölti az összes tételt. Ezt követően maga is látja a teszt eredményeit, levonja a megfelelő következtetéseket, és segítséget kér egy specialistától.
A Bek reménytelenségi skála mutatóinak kiszámítása a következő lehet: a skála minden pontján a tünetek súlyosságától függően 0 és 3 között van becslés. Az összes pont összege 0 és 62 között van, ez függ a beteg depressziós állapotának szintjétől is. A Beck skála teszt eredményeit a következőképpen értelmezik:
- 0-9 - depresszió hiánya;
- 10-15 - enyhe depresszió;
- 16-19 - mérsékelt depresszió;
- 20-29 - súlyos depresszió;
- 30-63 - súlyos depresszió;
A Beck-skála leromlási szintje is két alskálával rendelkezik:
- kognitív-affektív subscale (CA);
- alvászavaros depressziós szomatikus megnyilvánulások (SP).
A Beck Depresszió Értékelési Skála ma hatékonyan használatos. Ez a technika valóban ragyogó felfedezéssé vált. Lehetővé teszi nem csak a depresszió szintjének felmérését, hanem a leghatékonyabb kezelés kiválasztását is.