Mi a tervezési naptár?
A biztonságos napok számításának ez a módja a második név - az Ogino-Knaus módszere. Ez a saját menstruációs ciklusának a női mechanizmusának megértésén alapul. E módszer szerint a spermium 3-4 napig életképes a petevezetékekben, és a tojást csak 2-3 nap alatt lehet megtermékenyíteni. Eszerint a lány stabil peteérési napjához 2 nappal azelőtt és 2 nappal kell hozzáadni. Így egy 5 napos ablak jelenik meg, a legveszedelmesebb nap a koncepcióhoz. Például ha a lány 28 napos ciklussal rendelkezik, akkor a 11. és 16. napon a terhesség kezdete nagyon valószínű. Annak érdekében, hogy nagy garanciát kapjon, ajánlott két oldalon, de mindegyik oldalon 4 napot adni.
Mi a naptári módszer megbízhatósága?
Az orvosok szerint a módszer megbízhatósága átlagosan 30-60%. Ezért nem érdemes teljes mértékben támaszkodni rá, mint a fogamzásgátlás fő módszere. Ennek a módszernek a legfőbb hátránya, hogy kiszámítja a legveszélyesebb napokat a fogamzáshoz, az a tény, hogy egy nő menstruációs ciklusának teljesen rendesnek kell lennie. A valóságban csak néhány nő nem panaszkodik a menstruáció konzisztenciájára. Fiatal lányoknál a petefészkek működésében fellépő rendellenességek miatt az ovuláció különböző hónapokban különböző módon történhet.
A biztonságos napok létrehozása a bazális hőmérséklet mérésével
A koncepció veszélyes napjainak kiszámításának legjobb módja a bazális hőmérséklet mérése. Meg lehet tanulni úgy, hogy mérjük a végbélen, azaz végbélen. Ahhoz, hogy megfelelő értékeket kapj, az eljárást reggel kell elvégezni, még mielőtt a lány kilép az ágyból. Fontos, hogy a test legalább 6 órás alvás után nyugalomban maradjon. Ie Ha éjszaka felkelsz a WC-ben, a mérések hibát adhatnak. Az értékeket 3-4 hónapra rögzítik. A ciklus különböző fázisaiban a bazális hőmérséklet változik a hormonális változások hatására a nő testében. Általában a menstruációs ciklus elején a hőmérséklet nem haladja meg a 37 (36,4 - 36,7 fok) értéket. Röviddel az ovuláció kezdete előtt a hőmérséklet enyhén csökken, majd abban az időpontban, amikor bekövetkezik, a 37-37.2 feletti értéken stabilan tartja a menstruáció megjelenéséig (kb. 0.3 fok). A menstruáció megjelenésének előestéjén a hőmérséklet ismét kissé csökken. Ha ez nem következik be, és a hőmérséklet továbbra is 37 fok feletti szinten tart, akkor valószínűleg a tojást megtermékenyítették, és terhesség következett be . Azonban az alapidő hőmérsékletének emelkedése ebben az időszakban egy fertőzés vagy más betegség jelenlétére is utalhat.
Így az ovuláció napja, plusz 3 nappal azelőtt, és 3 után, azok a napok, amikor a későbbi terhesség valószínűsége nagyon magas. Ezt tudva, egy lány könnyedén kiszámíthatja a koncepció számára veszélyes napokat.
Menstruációs napok - a koncepció biztonsága?
A menstruáció idején a nemi közösülés megfelelősége meglehetősen ellentmondásos kérdés. Egyesek ezt meglehetősen higiénikus folyamatoknak tartják. Néhány nő, a szex ezekben a napokban különleges érzéseket és örömöt nyújt. De leginkább van egyetértés abban, hogy ezekben a napokban lehetséges-e gyermek születése.
Így a lány, tudva, mely napok veszélyesek a fogantatásra, készíthet egy naptárt, amelyben megjelenik. Ez elkerüli a nem kívánt terhességek előfordulását. Azonban a teljes mértékben támaszkodni a fiziológiai módszer nem szükséges, mert nagyon gyakran különböző betegségek következtében hormonális meghibásodások figyelhetők meg a női testben.