A terhes nő hatalmas új koncepcióval, feltételekkel és szabályokkal néz szembe. Mi az alaphőmérséklet? Milyen szerepet játszik a terhesség folyamán? Hogyan változik a hőmérséklet az ovuláció idején és hogyan befolyásolja a koncepció tervezését? Ebben a cikkben megvizsgáljuk ezeket és sok más kérdést, amelyek naponta jelentkeznek egy terhes nőben.
Basális hőmérséklet: mi az?
Először is érdemes tudni, hogy a bazális testhőmérsékletet a szájüregben, a végbélben és a hüvelyben mérik. Miért kell mérni az alaphőmérsékletet? Annak érdekében, hogy felmérjük a szexuális mirigyek munkáját, megvizsgáljuk a szexuális rendszer esetleges megsértését, és megértsük, hogy a tojás felszabadulásának pillanatában jön-e, mert a bazális hőmérséklet nagyon fontos szerepet játszik a terhesség tervezésében. A bazális hőmérséklet méréséhez a következőképpen kell eljárni:
- a bazális hőmérséklet mérésére nincs értelme a hormonális gyógyszerek, az alkohol és az orális fogamzásgátlók bevitele során;
- ajánlott mérni a bazális hőmérsékletet a terhesség kezdetén, és nem csak a végbélen, de nem a szájüregben vagy a hüvelyben;
- indítsa el a hőmérséklet mérését 5-6 óra alvás után;
- A bázishőmérsékletet minden reggel mérjük, de jobb, ha nem történik hirtelen mozgás, és nem is beszélünk. Még a közvetlen napfény is, ami irritálja a szemet, hőmérsékletváltozást okozhat;
- a bazális hőmérsékletet egyszerre mérik;
- A mérés 7-10 percig tart higanyhőmérővel és 60 másodpercig elektronikus hőmérővel;
- minden mutató külön naplóban kerül rögzítésre.
Hogyan határozható meg a terhességi bázis hőmérséklet?
A terhesség meghatározása az alaphőmérsékleten egy nagyon megbízható és közös módszer, de mégis nagyon kellemetlen. A várható terhesség 1 hetes alapfölötti hőmérsékletét, vagyis a menstruációs ciklus késését a következő módon kell mérni: orvosi hőmérőt (higany vagy elektronikus) kell beadni a végbélbe. A terhességi jelek a bazális hőmérsékleten könnyen meghatározhatók, ha a bazális hőmérséklet több mint 37 napig tart, biztos lehet benne, hogy a terhesség megérkezett. A bazális hőmérséklet emelkedése egy hormon hatása alatt történik, így a méh falát egy megtermékenyített tojás összekapcsolására készítik el. A terhesség első jelei az alaphőmérséklet mérésével elég megbízhatóak, és ezekre támaszkodhat, ha semmilyen okból nem érheti el a nőgyógyász, vagy más terhességi teszteket végezhet.
A biztonságos kezelést biztosító terhesség alatt a magas bazális hőmérséklet hosszú ideig tart, 37,1 ° C és 37,3 ° C között. Ez az első négy hónapban tart, és miután a hőmérséklet fokozatosan csökken. Sokan hisznek a 20. hét után