A szerelmi függőség egy olyan kapcsolat, amelyben egy személynek egy rögeszmés érzelmi rögzítése egy fontos emberre kerül rá. A szerelmi szeretetet a pszichológiában más néven összefüggő kapcsolatnak is nevezik.
Sokan összezavarják a szeretet függőségét és szerelmét, de nagy különbségek vannak:
- Amikor az emberek szeretik egymást és egymástól. Szerelmi függőség esetén, a kapcsolat kezdetén, jóllehet egymás mellett, de külön - külön, később, együtt és külön - külön rosszul.
- A szeretet pozitív érzelmeket hoz létre, legtöbbször az ember harmóniát, bizalmat, stabilitást érez. A függőség negatív. Az ember túlterhelt: bizonytalanság, féltékenység, félelem, szorongás, belső feszültség, kétségek.
- A szeretet nem tagadja a belső szabadságot. A szerelmi függésben a hangulat függ a szeretett személy akcióitól, megjelenésétől, hangjától.
- A szerelemben mindkét partner egyenlő mértékben vesz részt. A szerelmi viszonyban a kapcsolat a dominancia-alárendelés elvére épül.
- A szeretet konstruktív és sikerhez vezet. A függőség - pusztító, az ember egészségének, anyagi helyzete és a munkahelyi ügyek rosszabbodnak.
- Az igaz szerelem - teremt, szereti a függõséget - elpusztítja.
Szerelmi függőség alakulhat ki, az ilyen tényezők egyidejű egybeesésével:
- a partner közel áll a fiatalos eszményhez;
- felesleges nemi hormonok a szervezetben;
- egy személy tudatosan törekszik a szeretetre és szeretni.
Szerelmi függőség okai:
- az érett kapcsolatok iránti hajlandóság;
- a nőkben a szerelmi függőség egyik oka a "szeretet hiánya" a gyermekkorban;
- nem hajlandó vagy nem hoz döntéseket;
- a magány félelme;
- a félelem elutasítása;
- alacsony az önbecsülés;
- a szülői melegség vagy a szigorú szülői felügyelet hiánya;
- hajlandó engedelmeskedni;
- a hiányosságok megszállottsága;
- a méltóság minimalizálása;
- egy másik, egy bizonyos függőség jelenléte;
- a biztonságérzet hiánya.
Szerelmi függőség - jelek
- A szerelmi függőség fő tünete a szenvedés és a fájdalom folyamatos szenzációja, még akkor is, ha a szeretett személy közel van.
- Mindig emlékezzen a szerelem tárgyára, és rögeszmés. A gondolatok kontrollálhatatlanul behatolnak az agyadba.
- Ideális legyen a partnered, nagy elvárások vannak rá.
- Mindig mentség neki, hogy ne tegye meg, még akkor is, ha bűnössége tagadhatatlan, akkor maga bűnösnek érzi magát.
- Az állandó bűntudat miatt nem bírálhatja kritikailag a kapcsolatát.
- Többet érdekel a partnered igényeinek kielégítése, mint a saját.
- Attól tartok, hogy méltatlan egy szeretett embernek, hogy jobb, mint te.
- Félsz attól, hogy viselkedj természetesen attól tartva, hogy a partner azonnal elhagyja magát, mert nem fogja elviselni a rágalmakat.
Amikor az egyik partner hajlamos szeretni a függõséget, szükségszerûen megtalálja azt a partnert, aki függõséggel is rendelkezik, de az ellentétes terv - az elkerülés függõsége, az alábbiak jellemzik:
- Ha észreveszi, hogy a partner szorosabb és frank kapcsolatot szeretne kötni, akkor elkezd távolságot találni magával, és közvetlen erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy megakadályozza a partner nyomását a közeledés megakadályozására.
- Egy kapcsolatban fél a szabadság elvesztésétől.
- Úgy gondolja, hogy a házasság elrontja mindazt, hogy az igaz szerelem bizonyos távolságban a partnerektől származhat.
- Sokat töltöttél a barátokkal, a hobbijával és a munkával, mint egy szeretett embernél.
- Meggyőződésünk, hogy nem érdemel partnert, és biztosan elhagyja magát, ezért félsz beleszeretni, hogy elkerülje a fájdalmat, amikor elválik.
Azok a párok, akik a szerelmi kapcsolatok típusát alkotják, hasonló pszichológiai jellemzőkkel rendelkeznek, amelyek különböző módon manifesztálódnak. Azonban mindkét félnek intim belső félelme van az érzelmek őszinte megjelenítésével és az egészséges kapcsolatok megakadályozásával.
Felismeri, hogy a függőség a legfontosabb feltétele annak, hogy megszabaduljon tőle. Annak tudatában, hogyan lehet megkülönböztetni a függő viselkedést egy egészségestől, akkor végül megtanulod partnerségeket építeni.