Nagyon ritka, hogy egy terhes nő jól érzi magát "érdekes állásában", és nem panaszkodik semmiért. Gyakran előfordul, hogy a terhes nők fáradtságot, gyomorégést, álmosságot , ingerlékenységet, impotenciát és még sok más különböző tünetet észlelnek. Például sok nőnek unalmas keze van a terhesség alatt.
Nemeti kezek a terhesség alatt - okok
A szokatlan érzések minden nő kezében különböző módon leírhatók. Ez lehet:
- égő;
- az ujjak káros működésével kapcsolatos kényelmetlenség;
- fájdalom vagy súlyos érzés és így tovább.
De leggyakrabban a sajátos megnyilvánulások leírása alkalmas a zsibbadásra. Gyakorlatilag minden orvos kész meggyőződni arról, hogy ha az ujjak belekeverednek a terhesség alatt, ez a jelenség elhalad, és nincs különösebb oka a megjelenésnek.
Ha a jobb kar a terhesség alatt zsibbad
A kézben lévő zsibbadás leggyakoribb oka egy alagút-szindróma, amelyben a karpantikus alagútban lévő ideg elakad. Ez általában a karon való állandó terhelésnek vagy a gerinc görbületének következménye. Nem veszik észre a pókerünket a számítógépen, vagy amikor a TV-készülék előtt fekvő kanapén ülünk. Idővel azonban mindez befolyásolhatja a test általános állapotát. Az ujjak zsibbadtságának oka a jobb oldali vállhegyzacskó állandó összenyomódása.
Nemeth a bal kéz a terhesség alatt
Sok orvos társítja a bal kar zsibbadását a szív megsértésével. Bizonyos értelemben ez így van. Mert amikor a szív nem működik jól, a test vérkeringése megzavarodik, ami kézzelfogyó zsibbadáshoz vezet. A vérkeringést azonban nem csak a szívelégtelenség okozza. Az immobilitás, a testmozgás hiánya, a nem megfelelő táplálkozás is terhes nők kezében zsibbadást okozhat. Rendszerint a terhesség alatt a fogantatás kezdetekor a kezek zsibbadnak éjjel, de már a második és a harmadik trimeszter elején ilyen érzések jelennek meg egész nap.
Az ödéma a kéz zsibbadásának oka
A pattanás, amely gyakran a terhes nőket érinti, nem ritka, de nem tekinthető normának sem. Ezért, ha a terhes nő észrevehető duzzanattal és zsibbadt kézzel rendelkezik, akkor ebben az esetben orvoshoz kell fordulni. Az orvos jelzi az oedema okát, és a legtöbb esetben javasolja, hogy csökkentse a sós ételek fogyasztását.
Miért zsibbad a kezem a terhesség alatt?
A nők rossz egészségi állapotának közös magyarázata osteochondrosis vagy osteoporosis, valamint egyéb gerincvelő sérülések, amelyek a kezdéshez vezetnek a terhesség alatt. Ez annak köszönhető, hogy a gerincvelőtől a kézig érő ideg csípődik, aminek következtében az ujjak elzsibbadnak a terhes nőben.
A terhesség megtervezése előtt jobb, ha kapcsolatba lép egy jó szakemberrel, aki diagnosztizálja és gyógyítja a betegségeket, ami kellemetlen érzést okozhat gyermekek szállítása során. De vannak olyan betegségek, amelyek egy várandós nő kezének pontatlanságát okozhatják, ezért érdemes különös figyelmet szentelni egy ilyen nő diagnózisának.
Alacsony aktivitás a terhesség alatt - jó vagy rossz?
Sok anya, attól tartva, hogy károsítja a jövőbeli baba életét, megáll a mozgásban, azt gondolva, hogy ily módon megmentik gyümölcsüket. Az aktivitás csökkenésével azonban a szervezet nem tudja elégetni a szükséges mennyiségű kalóriát, ami ennek következtében túlsúlyba kerül. A gyenge vérkeringés miatt az alacsony aktivitás, valamint az ásványi anyagok és vitaminok esetleges hiánya a terhesség alatt is unalmas kezekhez vezethet. A cukorbetegség az ilyen kellemetlen tünetek egyik oka.
A torna a terhesség alatt
Néha nem világos, hogy a terhes nők mennyire zsibbadnak, különösen, ha a nő soha nem panaszkodott fájdalomra. Ennek oka lehet az alultápláltság, valamint a testmozgás hiánya. Ezért annak érdekében, hogy jól érezzék magukat, és jó formában legyenek, napi rendszerességgel kell tennetek a terhes nőkre. Egy speciális gyakorlati készlet segít fejleszteni és pihentetni az összes szükséges izmokat, amelyek képesek az idegeket megragadni. Az ilyen gimnasztika eredményeképpen egy fiatal anya jól érezheti magát, és nem fog duzzanata, kézfejlődése és más egészségügyi problémák.