A zsíros lerakódások gyakran felhalmozódnak az arc alsó részén, és kissé lógnak. Egy ilyen állcsont megrázza a nők megjelenését. Megszabadulhat ettől különböző szaloni eljárások és plasztikai sebészet segítségével. De műtét nélkül is megteheti, ha tudja, hogyan távolíthatja el a második állát otthon.
Torna a második áll előtt
Ahhoz, hogy a második állcsontot a lehető leggyorsabban lehessen csökkenteni otthon, akkor az arcvérzést is elvégezheti. Ez egy sor speciális egyszerű feladat, amelyet kifejezetten az arc alján található különböző izmokhoz terveztek. Ha rendszeresen és igazán lelkiismeretes módon végzik el őket, akkor a második állkapocs csak 30 nap múlva el fog menni. Emellett segítenek:
- javítja a vérkeringést ezen a területen;
- erősíti az izmokat;
- hogy a bőr rugalmas és hihetetlenül rugalmas.
A második állcsont elleni küzdelemhez használhat egy olyan gyakorlatot, mint a "Walk with a book". Ahhoz, hogy eleget tegyünk, egy fejlett könyvet kell tennünk a fejére, és tíz percig járni.
Egy csúnya második álomból a legcsekélyebb nyom, ha a "Strong Loader" gyakorlatot naponta többször gyakorolja. Képzeld el, hogy elviselhetetlen terhet helyezett a nyak és az alsó oldalra. Próbálja meg felemelni, visszahajtani a fejedet, majd lassan visszatérni az eredeti helyzetébe.
Furcsa módon, de az otthoni második állcsont eltávolítása segít a nyelvvel való gyakorlásában. Ragaszkodj ki, és először próbáld meg megérinteni az orrát, majd kapd el őket az arc alsó részében. Egy másik könnyű és hatékony gyakorlat a nyelvvel a "Nyolc". Ennek elvégzéséhez "nyolcszor" kell rajzolnod a számot 6-7 nyelven.
Hogyan lehet eltávolítani a második állcsontot egy masszázzsal?
Gyorsan és viszonylag könnyen tisztítható a második álom otthoni állapota segít a masszázsban. Ez egy olyan eljárás, amely jelentősen javítja a vérkeringést, így az összes sejt és szövet metabolikus folyamata aktiválódik, és a zsírok feloldódnak. A csontmasszázs egyedül történő kezeléséhez szükség van:
- Alkalmazzon bármilyen masszázskrémt vagy házi mézet kivágást a bőrre.
- Lecsúsztassa az állát, az állától a füle felé haladva, a tempó növelésével.
- A bőrt ujjlenyomatokkal masszírozza, apró mozgásokkal és enyhe bizsergéssel.
- Végezzen masszázsvarral és hidratálóval emelje fel az emelő hatást.
Az önmasszázs segít abban, hogy megszabaduljon az otthoni második állától, ha legalább hetente kétszer 25 percig tölt el.
Maszkok a második állcsont elleni küzdelemhez
Masszázs és torna, de az eredmény nem észrevehető? Hogyan lehet eltávolítani a második állát otthon? Különböző kozmetikai termékek segítenek Önnek. Megveheti őket, de megteheti magad. Különböző tápanyagokkal gazdagítják a bőrt, aktiválják az elasztin termelését a sejtekben, és ennek eredményeként az arc kontúrja egyenletesebb és tisztább lesz.
Minden maszkot csak nagyon vékonyan kell alkalmazni az állcsont teljes vonalán. A tetején jobb, ha egy gézzsinórt befednek. A jó hatás elérése érdekében minden második maszkot a második állcsontról minden második napon kell elvégezni.
A legjobbak:
- Élesztő maszk - keverjünk össze 5 g száraz élesztőt 50 ml tejzel (meleg)
és hagyja meleg helyen 30 percig. - Méz agyaggal - 15 g kozmetikai agyagot (fekete) hígít vízzel (meleg).
- Burgonya maszk - készítsünk 100 g pürét, és melegen adjunk hozzá 15 ml tejet és 15 g mézet.
- Citrom maszk - 10 ml citromlevet (5 g héjat kaphat) adjon hozzá 250 ml normál vagy ásványi vizet. Használat előtt 10 gramm sót (lehetőleg tengeri sót) fel kell oldani vízben. A citromlé, ha szükséges, helyettesíthető a szokásos almaecetecettel.
- Maszk sós lében - nyomja meg a savanyú káposzta és adj hozzá egy kis mézet a sós lében.