Sokan nem tudják, mennyire fontos és hasznos szabályos szex lehet. - Mi az? - kérdezed. Ez fontos eleme nemcsak a pszichológiai jólétnek, hanem a fizikai egészségnek is. A világ különböző országaiból származó tudósok több ezer embert kutattak és felmérettek, majd sikerült megalapozniuk a nemi előnyöket.
A rendszeres szex profi
Szex - kiváló antidepresszáns
Az endorfinok (a boldogság hormonai), amelyek egy szenvedélyes szex alatt kiemelkednek egy személy agyában, hatékonyan harcolnak a melankólikus és tompa hangulattal. A szex után a világot világosabb és élénk színekben látják. Ha szeretetet szeretsz, a rossz hangulatnak kevés esélye lesz arra, hogy legyőzze. Hatékonyan nyugtató hatású, mellékhatások nélkül. A stresszeket és a problémákat eltávolítják és feloldják, amikor Ön és partnere jól szórakozik.
A szex után a nő gyönyörűvé válik
A nemi nõi testben a nõi hormonok - az ösztrogének - aktív fejlõdése megkezdõdik. A hatásuk alatt a bőr simábbá válik, a pattanások eltűnnek. Szereted a fiatalokat tovább tartani? Gyakran szexelnek! Végtére is, az ösztrogén hatására növeli a bőr rugalmasságát, és ez a ráncok megelőzése. Ezenkívül javítja a haj állapotát.
A szex kalóriát éget, és kisebbre csökkenti az alakot
A szex alatt hatékonyan fogyasztanak energiát és kalóriát égetnek. Minél aktívabb az ágyban viselkedése, annál gyorsabban jönnek a derék és a csípőre gyakorolt hatások. Különösen jól képzi a női izmokat a szex alatt "lovas" -ként. És hogyan boldogul majd az embere a súlycsökkenéshez!
Megerõsíti az immunitást és csökkenti a fájdalmat
A szexuális munka serkenti az immunrendszert. Rendszeres szeretkezéssel nő a vírusos betegségekkel szembeni ellenállás. Egyébként tudod, hogy a fejfájás rossz kifogás az intimitás feladására? Az a tény, hogy ezt a tünetet tökéletesen eltávolítják a szex után. Ráadásul még a fogfájás is eltűnik! Ezen fontos előnyök mellett a rendszeres szex előnye az is, hogy a szívizom képzett, javul a vérkeringés.
Tartós szex káros?
Lássuk, hogy mit jelent a rendszeres szex. Nagyon jó, ha ezt a kellemeset és hasznosat kevesebb, mint havonta egyszer, és legalább egy napot, nagy szünetek nélkül. Általában az állandó szex egyáltalán nem rossz. De vannak kivételek, például az orvos korlátozása a terhesség alatt. Ez nem jelenti azt, hogy mind a 9 hónapnak vigyázni kell a szeretetre. Csak a vetélés veszélyével és a terhesség utolsó hónapjában óvatosnak kell lennie. Ha gyermeket szeretne elképzelni, akkor érdemes kevesebb szexet is szedni, hogy a spermium koncentrálódjon, és nagyobb eséllyel várhatja a terhességet.
Szerelem és szex
A rendszeres szex együtt nagyon fontos egy pár harmonikus kapcsolatához. Végtére is, miközben szeretettel teszel, megadja az embernek a gyengédséget és szeretetet, amire szüksége van. Ha nincs vágy a szeretetre, akkor a partnernek lehetnek kúszások. Milyen nagy hiba van a feleségek és a férjek számára, tekintve, hogy a szex másodlagos és nem fontos. Végül is a változások nagy része pontosan a második fél hűtésének és szexualitásának köszönhető. Nem szükséges eltávolítani egy részét a hibás és a feleség, amely megváltozott, talán ő figyelmetlen az ember, elhanyagolta őt, nem törődött a szexualitás. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a férfiak számára a rendszeres szex különösen fontos. Hosszú távú kimerültség hiányában a herékben fájdalom merül fel, és a spermotoxicosis kialakulhat.
Állandó vágy a szexre
Mi van, ha a férje folyamatosan szexet akar, és az igénye kisebb, mint az övé? Ne tolja át a problémát egy partnernek. Beszélhetsz az orális szexben, így kevesebb energiát fogsz költeni, ha nem szeretsz szeretkezni a fáradtság miatt.
A nőknél a nemi szexuális vágy is normális jelenség. Komplexitás merül fel, ha ezt különböző partnerekkel kívánja megoldani. Ha egy embert szeretne, és amilyen gyakran csak lehetséges, és "kibújik", akkor többféle módon növelheti libidóját:
- öltözködni több szexuálisan - házi készítésű ruhákkal, gyümölcsmaszkkal az arcán a férjével és a "bájos" hajhántókkal;
- nyilvánvalóbbá válik, ne habozzon őszintén beszélni vágyairól és először elcsábítani;
- gyakran járnak együtt egy kávézóban, egy látogatáson, egy séta - általában, ahol a mindennapi élet nem lesz kimerítően befolyásolja a kapcsolatot;
- diverzifikálja a szexuális életet különböző pózokkal és nemi típusokkal. Élénk benyomások, amelyek garantálják az orális szexet. Azonban a rendszeres anális szex a legjobb, ha nem gyakorol - ez tele lehet egészségügyi problémákkal.
Egyes nők azt állítják: "A ciklus bizonyos napjain mindig csak szexelni akarok, az egész idő alatt nincs vágy." Az ilyen nők hormonális változásoknak vannak kitéve - a szexuális vágy éppen akut azokban az ovuláció során, mert jelenleg erős hormonális túlfeszültség van.
De miért mindig szeretne szexelni két partnerrel egyszerre? Lehetséges, hogy most ön elragadja a szeretet iránti érzést egymás iránt, és a vágy, hogy egy szeretett személy részévé váljon, egy percig sem gyengül. Ez csak csodálatos, élvezze ezt az érzést, és ne korlátozza magát! De ne felejtsd el az elővigyázatosságot. Napjainkban csak a rendszeres partnerrel való szexszel lehet garantálni, hogy nem vesznek fel egy szexuális úton terjedő betegség csokrot. Ráadásul a pszichológiailag rendezetlen szex is nagyon káros - tudat alatt stresszes állapotot okoz.