Hogyan kezeljük a térdízület artrózisát?

Maga a gonartrózis nem gyulladásos, de a szinovitisz szinte mindig ellenkezik - a közeli artikuláris régió gyulladása, amelyben folyadék keletkezik. A gonartrózis fő tünete a térdfájdalom (egy vagy mindkettő), valamint a láb teljesen elhajlása.

Gyógyszerek a térdízület artrózisához

A gonartrózist nem gyógyíthatják orvosilag, és az orvos által előírt gyógyszerek csak az ízületek munkaképességének meghosszabbítására, valamint a fájdalom és a gyulladás enyhítésére irányulnak.

Elfogadható, hogy a tablettákat a térdízület arthrosisából több csoportba sorolják:

  1. A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek megkönnyítik a fájdalmat térdekében, de nem állítják helyre a porcszövet állapotát. Ezek között a gyógyszerek között, amelyek a gonartrózis tüneti kezelésére irányulnak, a paracetamol, az indometacin, a diklofenak, az aceclofenac stb.
  2. A kortikoszteroidok erős hatású gyulladásgátló hormonok. Injekciót adnak a térdre. Az orvoslás ilyen eljárását intraartikuláris blokádnak nevezik, és használatuk során rendszerint a Kenalog és a hidrokortizon. A hormonok segítenek csökkenteni a gyulladást abban az állapotban, amikor az NSAID-oknak nincs hatásuk.
  3. NSAID-okon és hormonokon alapuló kenőcsök - kábító fájdalomcsillapító (Diclofenac-kenőcs, DIP Relief, Butadion, Bystrum-gel, stb.) Alapú, külső használatra készült készítmények, amelyek enyhítik a fájdalmat az ízületben.
  4. A chondroprotectors egy olyan anyagcsoport, amely stimulálja a porcszövet szintézisét. Ezek közé tartozik a kondroitin-szulfát, a hialuronsav, a glükózamin-szulfát. A dózisokat különböző dózisokban tartalmazzák, mint a diacerein (arthrodarin), az arthroaktív, a dona, az arthra stb. Általában nem gyógyítják a térdízület artrózisát, de ha a betegség 1 vagy 2 szakaszban van, kiderül, hogy lényegesen hosszabb ideig tart. Ezeknek a gyógyszereknek a hatása több hónapos szisztematikus terápia után jelentkezik.

A térdízületi torok arthrosisának kezelése

A térdízületek élettartamának meghosszabbításával járó orvosi módszerek mellett az orvosok gyógyhatású gimnasztikát javasolnak, amelyet kizárólag a gonartrózis remissziójában végeznek, amikor a fájdalom gyengül, és a gyulladás lecsökken.

A térdízület arthrosisának gyakorlására irányuló erőfeszítések célja, hogy erősítsék a térdet támogató izmokat, és az orvos a torokkárosodás mértékét és a páciens általános állapotát figyelembe véve választja az ilyen tornafogásokat. A fizioterápiás gyakorlatoknak nem szabad túlterhelniük az érintett ízületet, de a gyakorlatokat jobban hajlamos helyzetbe hozni, hogy a láb megközelítései teljesen lazuljanak. A torna csak napi kétszeri módszeres vizsgálatok esetén hatást gyakorol. Naponta legalább egyszer a testnevelésnek a térdízület könnyű masszázsával kell végződnie - az arthrosistól nagyon hasznos.

Megfelelés az étrenddel

Az ízületek állapota közvetlenül függ az anyagcserétől, ezért ha a gonartrózis különleges étrendet mutat. Nem lesz felesleges, ha túlsúly van - ez az ízületi gyulladás fő oka a térd túlzott terhelésének köszönhetően.

Nagyon hasznos a kollagénben gazdag termékek fogyasztása: zselé, zselé, húsleves a csontokra, valamint magas fehérjetartalmú ételek (nyúlhús, pulyka, csirke, sajt, kefir, tejföl, lencsék, vesebab).

A térdízületek arthrosisának megfelelő táplálékát ki kell egészíteni az E-vitaminnal, de a sertéshúsból és a marhahúsból el kell hagyni, valamint minden sültből: jobb egy pár vagy a sütőben főzni. A nem kívánt termékek paradicsom, bolgár bors, káposzta.

Mielőtt kezeli a térdízület artrózisát, fontos, hogy konzultáljon orvosával - a saját gyógyszereinek bevétele és a tornaterem használata nagyon veszélyes.