Még azok az anyák, akik sikeresen szoptatnak, egy idő után gondolkodnak azon, hogy mit kell bevezetni egy csalit. Most a legtöbb szakértő hajlik arra a véleményre, hogy 5-6 hónapig a gyermeknek nincs szüksége további táplálékra. És sok esetben még káros a baba éretlen emésztőrendszerére is. De további táplálékokat kell bevezetnünk, mert fél év után a legtöbb csecsemő már nem rendelkezik elegendő tápanyaggal, amit az anyatejtől kapnak.
Ezenkívül, ha 7-8 hónapos kor előtt nem ismered fel a gyermeket felnőtt ételekre, nagyon nehéz lesz étkezési szokásait kialakítani. Mikor lép be az első kiegészítő tápláláshoz szoptatással? Mindenki számára ez az idő egyedileg határozható meg, de bizonyos okokból az anya meg tudja érteni, hogy készen áll a felnőtt ételek fogyasztására.
A csecsemő készenlétére utaló jelek az első csalitokra
- A gyereke már hat hónapos korában fordult elő.
- Tudja, hogyan üljön egyedül és irányíthatja a mozgásait: a fejét a kanál felé fordítsa, a kezével vigye el az ételt és megpróbálja a szájába rakni.
- Egyáltalán nem beteg.
- A gyerek megpróbálja megkóstolni az ételt az anyja lemezéről.
- Nincs elég anyatej: a szoptatás gyakoribbá válik, a baba rosszul gyarapszik.
Ha az anya ráébredt arra, hogy a baba kész új ételeket elfogadni, el kell döntenie, hogyan és mit tápláljon neki. Két lehetőség van arra, hogy bemutassák a szoptató anyáknak az első csalit:
- Pedagógiai csalira van szükség ahhoz, hogy a baba új ételhez kerüljön. Különlegessége az, hogy az anya kisbabát ad a babának, amit nagyon kicsi adagokban fogyaszt. Tehát a gyermek maga alkotja táplálkozási preferenciáit, és nem tapasztalja a felnőttek nyomását.
- A hagyományos csalogatás az, hogy az anya a baba számára kínál valamit, amelyet ő választ: konzerv vagy püré, egyedül főzve. Ezzel a módszerrel a termékeket egy bizonyos sorrendben kell bevezetni.
Hol kezdődik az első csalit a szoptatással?
Korábban minden szakember a gyermeket és a gyümölcslevet ajánlotta a baba első ételeinek. De az elmúlt években a gyümölcs allergiás reakciói nőttek. Ezenkívül azt találták, hogy a lé irritálja a gyomornyálkahártyát, és frusztrációhoz vezethet. És csecsemőknél csak 6 hónap múlva kialakul az enzimrendszer, és megerősödik a bélfal. Ezért most ajánlott a gyümölcsleveket kizárólag a többi élelmiszerrel már ismertté vált gyermekeknek adni.
Mi a legjobb módja az első laktáció megkezdésének? A legkönnyebben emészthető, nem okoz allergiát és rendellenességeket a széklet: sárgarépa, cukkini és karfiol. Ez a püré ezekből a zöldségekből - a legjobb első étel a baba számára.
Hogyan készítsük el az első csalit a szoptatáshoz?
Most könnyebb az anyák számára, hogy egy gyermeket tápláljanak: sok a különböző gyermekekből készült konzervek, gabonafélék, amelyeket csak vízzel, gyümölcslével és pürével kell megtölteni. De minden szakértő javasolja az első kiegészítő táplálékot, hogy felkészüljenek. A zöldségeket gőzben vagy vízben fel kell forralni, amíg puha. Ezután keverje össze a keverőt vagy egy szitát. Ne adj sót és olajat, de kis mennyiségű anyatejzel hígíthatja a pürét.
A szoptatás első szoptatásának alapszabályai
- Először egykomponensű pürét kell adni, fél kanál. Ne próbálja meg az étel mennyiségét egy bizonyos mennyiségre vinni.
- Ne erőltesse a gyereket enni, ha elfordul a kanáltól, akkor nagyon könnyű túlszárnyalni, ami elhízáshoz és anyagcserezavarokhoz vezet.
- Minden új terméket legfeljebb hetente egyszer vezetnek be. Célszerű feljegyezni, hogy milyen reakciói vannak vele. Ha a baba bőrkiütéssel vagy hasmenéssel reagál, egy darabig dobja ki a terméket.
- Ne hagyja abba a szoptatást.
Sok nő érdekli, mikor a termékek behozhatók a baba étrendjébe. A legtöbb gyermekorvos az első anyatejet táplálja a fiatal anyának, ahol minden részletre szabott. De ne vakon kövesse az ajánlásait, mert minden gyermek egyedülálló, és figyelembe kell vennie a gyermek ízlését és preferenciáit, fejlődésének szintjét és az anyatej minőségét.