A gyermekek számára készült termékek széles választéka közül a száraz medence különleges figyelmet érdemel. Mi ez és hogyan hasznos lehet? A száraz medence egyfajta kapacitás, amely tele van hatalmas puha golyóval. Mivel a kapacitás normális színtérként működhet a gyermekek számára, és egyszerű gyermekek számára felfújható úszómedencék, amelyek úszásra alkalmasak. A szárazmedencében lévő, többszörösen színezett golyók, amelyek levegővel és nyomás alatt vannak, az eredeti formát szolgálják, és a gyermek testének biztonságos támogatását szolgálják.
Szárazmedence használata gyerekeknek
Az ilyen medencékben való játékban a gyermekek fizikai aktivitással rendelkeznek, ami kedvező hatást gyakorol a gyermek általános fejlődésére és egészségére. A száraz medencében való képzés során speciális lágy gyöngyök kiváló masszázs hatásúak, ezáltal javítva az anyagcserét és a keringést a szervezetben. Ugyanakkor javul a központi idegrendszer, a légzőszervek, a szív- és érrendszer, valamint az izomrendszer. Ezenkívül a medence aktív játékai során minden izomcsoport megerősödik, és helyes testtartás alakul ki. Természetesen mindez arra kényszeríti a szervezet védelmeit, hogy aktívan dolgozhassanak, ezért az ilyen poolokban végzett vizsgálatoknak mind a megelőző, mind a terápiás hatások különböző betegségekben szenvednek.
Ezen kívül a gyermek felfújható száraz medencék pozitív hatással vannak a gyermek pszicho-érzelmi állapotára. A gyerekek nagyszerű örömet és örömet érznek, a medence "hullámaiba" merülve, és különböző különböző színű golyók között szórakoznak. Továbbá, ha a lágy gömbökben "úszni", a gyerekek finom motorteljesítményeket fejlesztenek, javítják a mozgások koordinációját, megtanulják megtanulni az alapvető színek megismerését és megkülönböztetését, valamint különböző alakú és méretű tárgyakat. A szenvedélyes gyerekek pihennek, így nyugodtabban viselkednek, étvágytalansággal és gyorsan elaludni. Szintén gömbölyű száraz medencében számos különböző fizikai gyakorlatot végezhet az általános erősítő és gyógyító természetben.
Komplex gyakorlatok szárazmedencében való képzésre
Ezek a gyakorlatok célja a gyermek motoros képességeinek fejlesztése, valamint általános egészségi állapotának javítása.
- Tölcsérek - a felső végtagok koordinációjának és masszázsának fejlesztésére irányuló gyakorlat. A gyerekek a medence mellett állnak. Először a bal és jobb kezeket váltakozva a medencében váltakozva körkörös mozdulatokat készítenek. Ezután mindkét kezét leengedik, és most forgó mozgások készülnek egyidejűleg.
- Búvárkodás - a testmozgás a nyak izmainak masszírozására szolgál. A kiindulási helyzet a medence közelében lévő lejtőn áll, míg a kezek a medencébe esnek. A medence lejtése lefelé, egyidejű, balról jobbra forgatva. A gyermeknek meg kell próbálnia temetni a fejét a golyókban, és meg kell találnia az alját.
- A kerekek egy testmozgás a törzs izmainak masszírozásához. A gyermek fekszik az oldalán a medence a hátsó, míg a kezét
felemelkedett. Be kell görgetni, hogy elérje a másik oldalt. - Ne csípje meg a kezét - e gyakorlat célja dinamikus és statikus koordináció fejlesztése. A kiindulási helyzet egy rack a lábas medencében egymástól. Elõször állványt kell elhelyeznie, amely különbözõ kezelõ pozíciókkal rendelkezik, megpróbálja fenntartani az egyensúlyt. Ezután igyekezzen a medence peremén haladni kéz nélküli támaszték nélkül, miközben fenntartja az egyensúlyt.
- Kerékpár - lábszár talpmasszázs, valamint gasztrocnemius izmok végzése. Ülve háttal a medence oldalán, egyenes karok az oldalsó oldalra, lábak együtt előrehúzva. A lábbal mozgásban kell lennie, mintha egy kerékpáron lenne, miközben megpróbálta eloszlatni annyi labdát, amennyire csak lehetséges.