A fizioterápiás eljárások közé tartoznak a felmelegedés különböző természetes anyagok felhasználásával. Az egyik legjobb megoldás ez az ozokerit - ennek az anyagnak a használata otthon ugyanolyan hatékony, mint a kórházban végzett munkamenetek során. A "hegyi viasz" használata nem igényel speciális készségeket, csak néhány adaptációra lesz szükség.
Mit kell otthon kezelni az ozokeritort?
Mielőtt közvetlenül végrehajtaná az eljárásokat, a következő elemeket kell elkészíteni:
- nagyméretű tál;
- vegyi hőmérő;
- fa bot;
- egy kisebb átmérőjű serpenyő, amelyet nem használnak a főzéshez;
- géz;
- "Ostya" törölköző vagy hasonlók;
- orvosi olajruhák;
- pamut gyapjú;
- meleg vastag takarót;
- viaszos papír
- fémes küvetták.
A gyógyszertárban kozmetikai ozokeritort és paraffint kell vásárolni. Ezen anyagok késztermékei is rendelkezésre állnak. Fontos, hogy az összetevők aránya ugyanaz legyen.
Javallatok az ozokerite alkalmazásokhoz és tömésekhez
A vizsgált eljárások fő hatása a termikus. De a "hegyi viasz" emellett van nyirokelvezető hatása. Ez annak köszönhető, hogy az ozokeritort a szárítás során összenyomják, így a bőr egyfajta masszázsát biztosítják. Ezenkívül ez az anyag, olajtermékként, értékes mikro- és makroelemekben, gyantákban és olajokban gazdag. A bőrrel való érintkezéskor ezek a vegyületek felszívódnak a véráramba, és kedvező szisztémás hatást gyakorolnak a belső szervek és rendszerek működésére.
Leggyakrabban az otokerite otthoni alkalmazása köhögéssel és krónikus légzőszervi megbetegedésekkel történik.
Egyéb utalások:
- dermatológiai betegségek;
- radiculitis ;
- krónikus ízületi betegségek;
- műtét utáni hegek a varratokon;
- májgyulladás;
- neuritis;
- krónikus tüdőgyulladás;
- gyomorhurut;
- a mozgásszervi károsodások és sérülések következményei;
- epehólyag-gyulladás;
- a női reproduktív rendszer betegségei;
- thrombophlebitis;
- a belső szervek krónikus gyulladása;
- a húgyutak patológiája;
- az anyagcsere folyamatok zavarai;
- a végtagok nagy és kis hajóinak betegségei;
- gerincvelő sérülések;
- fekélyek (gyomor, duodenum);
- mellhártyagyulladás ;
- gerincbetegségek;
- másodlagos meddőség.
Emellett a "hegyi viasz" használata stimulálja a regeneratív folyamatokat a bőrön, a vérkeringésben, hozzájárul a hangzásának normalizálásához. Ezért az ozocerite gyakran kozmetikai célokra használatos. A használat során a bőr sima és rugalmasabbá, rugalmasabbá teszi az irritációt, a szárazság és a peeling elkerülése érdekében.
Az ozokerit és a paraffin otthoni használatára vonatkozó utasítások
Három fő módja van a termikus eljárásoknak a "hegyi viaszral" történő elvégzésére, de mielőtt azok megfontolásra kerülnének, meg kell felkészíteni a nyersanyagokat.
A keverék receptje
összetevők:
- paraffin - 300 g;
- ozokerite - 300 g;
- víz - 2-3 liter.
Előkészítés és felhasználás
A legnagyobb serpenyőben öntsük a vizet, tegyük fel a tányért, forraljuk fel. Az ozokerit és a paraffin darabokra vágja, 1: 1 arányban, tegyen egy kisebb serpenyőbe. Az összetevők száma módosítható a kezelt zónák méretétől függően. Készíts egy "fürdőt" a fazekakból, egymásba helyezve. Megolvasztja a nyersanyagot, időnként kevergetve egy botot.
Amikor az ozocerite készen áll az eljárásokra, elkezdhet felmelegedni.
1. módszer - tömörítés:
- Hajtsa össze 6-8 réteg gézzel, varrja a széleket.
- Az így kapott vágást egy serpenyőbe öntjük, áztassuk egy ozokerit keverékkel, préseljük, és hűtőre helyezzük.
- Készíts egy másik gézpárnát egy kicsit kisebbnek, mint az első. Szintén áztassa az ozokeritzel és nyomja össze.
- Mérje meg az első vágás hőmérsékletét. Ha eléri a 45-50 fokot, alkalmazzon tömörítést a sérült területre.
- A második tömítés hőmérsékletének körülbelül 60-70 fokosnak kell lennie, az első géztörmelék felett.
Fedjük le a tömörítést viaszos papírral, lemezzel és meleg takaróval. Vegyünk le 40-60 perc után.
2. módszer - szalvéta:
- Töltsük fel az üveget törölközőt ozokeritzel.
- Nyomja össze a szövetet, hagyja kihűlni az olajszövetet 37 fokra.
- Helyezze a betétet a kezelendő területre.
A felmelegedés időtartama és a későbbi intézkedések sorrendje megegyezik a tömörítéssel.
3. módszer - alkalmazás:
- Töltsön egy olajszövetet egy küvettában vagy egy magas sütő tálcával.
- Öntse folyékony ozokerit a tartályba úgy, hogy a réteg vastagsága körülbelül 3 cm legyen.
- Várjon, amíg a keverék 37-38 fokos hőmérsékletre lehűl.
- Távolítsa el a kapott süteményt és az olajos ruhát, hogy a sérült területre tegye.
Hajtsa fel a készüléket az előző bekezdésekben leírtak szerint. Az eljárás időtartama 40-60 perc.
Az ozokerit terápia időtartama 10-25, melyet 2 napon belül meg kell tenni.