Mit tudsz enni 6 hónap alatt?

A gyermek megfelelő táplálása nagyon fontos minden korban, különösen az élet első évében. Közvetlenül a morzsák emésztőrendszerének megjelenését követően még nem alakult ki teljesen, így kizárólag az anyatej vagy az adaptált csecsemő-tápszer enni lehet.

Ezenkívül olyan folyékony táplálék, amely az apró szervezetet a szükséges vitaminokkal és mikroelemekkel látja el. Eközben egy idő után a baba igényei jelentősen megnövekszik, sokkal aktívabbá válik, és itt az ideje, hogy új ételeket vezessenek be étkezésébe.

A legmodernebb gyermekorvosok szerint ez a csecsemő életének második felének kezdetével párhuzamosan kell történnie, különösen akkor, ha előtte az anyatejbe táplálta. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kell helyesen bevezetni a táplálékot a gyermek számára 6 hónapon belül, és mit kell adni az enni és inni először.

Mit tudsz enni 6 hónap alatt?

A hat hónapos kisbabának a diétába már tartalmaznia kell zöldségeket, például cukkini, burgonya, sárgarépa és karfiol. Ha a gyermek csak új termékekkel ismerkedik meg, azokat nagyon óvatosan kell bevezetni, legfeljebb egy új zöldséget egy héten. Indítsa el a csalit egy fél teáskanál fokozatosan növelve az adagot.

Minden esetben a zöldségeket egy hat hónapos gyermek számára csak pürével, és lehetőleg egykomponensű formában lehet adni. Tehát pontosan meghatározhatja, hogy a gyermek milyen allergiát mutatott, ha szokatlan bőrkiütés van a testén, vagy más tünetek jelennek meg.

Ezenkívül a 6 hónaposnál idősebb gyermeknek a hajdina, a rizs vagy a kukoricapehely süteményét kell fogyasztania. Kényelmes az ipari termelésű gyermekek gabonafélékkel való ellátása - a legmegfelelőbb konzisztencia a csecsemő számára, és nem tud fojtani őket.

Ha csak kiegészítõ ételeket vezet be, és a morzsa továbbra is kapja az anyatejet, akkor még nem kell több terméket importálni, kivéve a gyümölcspürét. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az édes ételeknek nagyon korlátozottnak kell lenniük, hogy a baba ne adjon fel másik típusú ételt.

Ha a gyermek mesterséges táplálékkal rendelkezik, és 4-5 hónap alatt bevett egy csalitot, most már egy csecsemődonna, egy tojás tojássárgájának egy negyedével és egy homogén pürével is diverzifikálhatja, de ezekkel a termékekkel óvatosan kell eljárnia.

Végül a morzsák etetése közötti időközönként egy kis hígított gyümölcslevet, házi kompótot, vadrózst vagy tiszta, forralt vizet használhat. Tegye ezt a legjobban egy és fél órával az evés után. A kölyök új itallal való ismerete során szintén szorosan figyelni kell a reakcióját.

A 6 hónapos gyermekek közelítő étrendjét, amely továbbra is megkapja az anyatejet, az alábbi táblázatban láthatja:

A második tábla megmondja, hogy mit tehet egy gyermeknek 6 hónap alatt, ha mesterséges táplálásban van: