Ha elolvassa ezt a cikket, akkor valószínűleg a legrosszabb dolog történt - a kedvese eldobta. És most kétségbeesetten próbáljátok megérteni: "Mit tegyek, ha a fickó dobta?" "Hogyan felejteni és élni?" És végül: "A fickók visszatérnek a dobásba?"
Először is, halassza el a jövőre vonatkozó kérdések megválaszolását, és csak add fel magad az érzelmekre. Sírni akarsz? Cry! Sikítani akarsz? Shout! Hívja meg a legjobb barátnőjét, hogy látogassa meg, és egy pohár bort vagy egy csésze teát mondjon el neked a történetének. Ne bújd el az érzéseidet, mondd meg neki mindent, ahogy van -, hogy megsérültél, megbántottál, és nem tudod mit tegyek. Ne feledkezz meg a kiválasztott karaktered rossz és jó tulajdonságairól, a gyűlések legemlékezetesebb pillanatairól. Ebben az esetben a pszichológiai alapelv "A fájdalom fájdalom már a fele a fájdalom" tökéletesen működik, ezért nincs értelme úgy tenni, mintha "hűvös elme" lenne - csak rosszabb lesz.
Ha a srác eldobta, és nagyon rossz vagy, vegyél egy kis vakációt a saját költségén a munkahelyén, vagy vegyen néhány napot az iskolából. Azonban igyekszünk szabad időt fordítani arra, hogy ne zokogjunk egy fényképen, vagy ne öntsünk fájdalmat az alkohollal szemben (bár ésszerű dózisokat is alkalmazni), de aludni. Ezekben a napokban próbálnak aludni, amennyire csak lehetséges, alvás közben az idegrendszer nyugszik, ami később lehetővé teszi, hogy az eseményeket nyugodtabbá tekintsük.
Ezenkívül az első dolog, ha egy srác eldöntötte, hogy megpróbálja létrehozni annyi okot a pozitív érzelmekre, amennyire csak lehetséges. Például, menj vásárolni egy barátnővel. Ha nincs pénzed a nagy bevásárlásra, csak néhány kedves kis dolgot kapsz a saját kedvért: az aromás fürdő só, a kedvenc előadó albuma, egy kilogramm sütemény vagy egy nagy csemegekukorica csokoládé.
Ismét nem szabad megismételnem ezt az időt, nem szabad az önfelfedezéssel foglalkozni, és meg kell próbálnom választ adni a kérdésekre: "Miért hagynak rólam a srácok?" És "mindig a srácok dobják el, valami bajba kerülhet velem?". Először is, nem valószínű, hogy egyértelmű választ találsz, másrészt pedig nagyon nehéz megérteni az "érzelmeket" objektíven. Ehelyett próbáld ki, vegye figyelembe az elmét mindentől, amit az előző kapcsolathoz társított. Elrejtheti vagy eldobhatja az ex-szerető összes fotóját, visszaadhatja az összes dolgát, ajándékát, és el tudja távolítani azokat (nem kell visszaadnia őket). Vedd szabadidődet valami érdekes dologgal: jegyezd fel a kört, menj el egy barátoddal a film premierjére, találj új hobbyt. Mivel ez nem paradox, segít a depresszió elleni küzdelemben televíziós műsorok megtekintésében és a női regények olvasásában, ezért ne hagyja figyelmen kívül ezt a hatékony és megfizethető módszert.
Sokkal rosszabb a helyzet, amikor a srác az első szex után kilépett. Ebben az esetben a lány úgy érzi, nem csak odaadó, hanem megalázott, úgy tűnik neki, hogy ő csak használják. Ha egy ilyen áldozat szerepe van, először ne hagyja abba magát hibáztatni, és rájöjjön, hogy ilyen, sajnos nagyon gyakran történik. És nem arról van szó, hogy nem volt elég tapasztalható vagy elég kreatív a szerelmi ügyekben, és ennek semmi köze sincs, és az apró méretű mell vagy cellulitisz a csípőn. Hidd el nekem, az elhagyott helyzetben, talán az első szépség (megerõsíteni a hollywoodi hírességek híreit).
Annak érdekében, hogy könnyebben megmaradjon egy olyan kellemetlen pillanat, amikor a fickó aludt és elhagyta a szert, a szexet a győztes nyereményeként kezelje. Végtére is, nemcsak hogy sikerült valamit kapnia tőled, de valami értékeset is ki tud hozni ebből a helyzetből. Például a tapasztalat. Most szintén szentelnek a "szexuális életnek" nevezett rejtélynek, még akkor is, ha nem teljesen ugyanolyan forgatókönyv, mint gondoltam. Ráadásul a szex egyfajta mutatója a kapcsolatok mélyének, erős érzelmeknek, még többet tud.
Egy szóval próbáld meg megváltoztatni a telepítést: "Mondd el egy srácnak, hogyan kell élni?" Semmi! Új életet kezdek! "És igyekszem mindent megtartani. Próbálj meg vidámságot tartani. És még akkor is, ha kezdetben "ki kell húznod" egy mosolyt magadból, észre fogod venni, hogy hamarosan teljesen mosolyogni kezdesz.