Szinte mindannyiunknak olyan helyzetet kellett szembesülnie, amikor hirtelen felébredsz az éjszaka közepén, és nem tudsz elaludni látszólagos ok nélkül. És gyakran előfordul, hogy ilyen éjszakai és éjszakai felébredés történik egyszerre!
Természetesen mindez a krónikus fáradtságnak, az élet zaklatott ritmusának tulajdonítható, vagy azt hinni, hogy a testnek már ideje volt a pihenésre, de hiába - az ilyen ébredések okai elrejthetők, ahol még csak gyanakodni sem tudsz!
Mit jelent, ha 21.00 és 23.00 óra között ébredt fel?
Az egész nap, amit a lábadon töltöttél, és csak álmodozott arról, hogyan jöjjön haza, a kedvenc ágyad alá esik, hogy van az Ön számára - félórás alvás, és árulják el a mennyezetet? Az ébredés oka ebben az időszakban azt sugallja, hogy túlélte a stresszt és ideges, még akkor is, ha maga nem ismeri el. Ilyen esetekben a pszichológusokat a közeljövőben erősen ajánlották arra, hogy magukra halmozzák magukat, hogy valamilyen pozitív eseményt lazítsanak, vagy "kisimítsák" a fejüket.
Mit jelent, ha 23.00 és 01.00 óra között ébredt fel?
Wow, ha néhány napig ébren ébredtél ebben az időszakban, hibáztasd azokat, akik nagyon érzelmileg csalódtak! És a fiziológia szempontjából - az ébredés ezeken az órákon az epehólyag problémáira utal, ami jelenleg csak "aktív". Egyszóval ne késleltesse az orvoshoz való látogatást, és ne felejtse el kedvenc kijelentéseit és optimista életvitelét!
Mit jelent, ha éjjel 01.00 és 03.00 óra között felébredtél?
Sajnos, ha reggel egy órakor felébredsz, akkor dobálod és megfordulsz, és Morpheus ölelései még mindig nem vonzanak magának, így a bűntudat dühös lesz! De mindaddig, amíg úgy gondolja, hogy bocsássa meg az elkövetőt a saját javára, nem lesz fölösleges ellenőrizni a májat. Igen, 01.00 és 03.00 között van, hogy a testhez kapcsolódó meridián részt vesz! Az ókori kínai orvoslás azonban még egy okot ébredt az ébredésre - kiderül, hogy túl sok energia van "yang", és ideje harmonizálni.
Mit jelent, ha 03.00 és 05.00 között ébredt fel?
A fiziológiai megfigyelések szerint az ébredés oka ezen időszak alatt könnyű, pontosabban, problémákat okozhat velük kapcsolatban. Legyen szívélyes dohányos vagy egyszerűen nem gyógyítja meg a hideget? De a metafizika szempontjából az alváshiány ebben az időben szomorú érzésről beszél (úgy tűnik, ebben az időben a legjobb romantikus dalok és versek íródnak!) De most megdöbbentő lesz egy másik megfigyelés - ha felébredsz 03.00 és 05.00, akkor , a magasabb erők próbálnak kapcsolatba lépni veled!
Mit jelent, ha felkeltek 05.00 és 07.00 között?
Néhányan, ezúttal az ébresztőóra azt jelenti, hogy a korai felemelkedés és a gyűjtés a munka érdekében van, és ha a reggeli folyamatok előtt még mindig kicsit korai, és még ha szemed is varródnak - a belső pszichológiai blokkok jelenléte miatt hibáztatják (a blokkok az energiaköltségek, amelyek testünket a visszafizetésre szentik konfliktusokat vagy nemkívánatos helyzeteket, és amelyeket nem használunk erre a célra, vagy nem hajtjuk végre). Az ilyen blokkok hamarosan vérrögök lesznek, letelepednek a testünkben, és megakadályozzák nemcsak az életet, hanem az alvást is! És ha már tudja, hogyan kell kezelni őket - ez jó, de először egy forró zuhanás és izomlazító izmok segítenek.
Nos, rájöttél, hogy egy teljes álom alvás nem csupán az egészség megőrzése, hanem egy biztos jele annak?