A Claustrophobia egy olyan betegség, amely jobban ismer minket a thrillerek és a horrorfilmek miatt. A Claustrophobia a zárt tértől való félelem - liftek, kis szobák, zuhanyzókabinok, szolárium stb. Ráadásul a félelem gyakran emberek nagy torlódási helyeit okozza, ami klausztrofóbiás támadásokat okoz a síkon. A betegségben szenvedő fél attól tart, hogy megbetegszik, és mindig arra törekszik, hogy közelebb kerüljön az ajtóhoz, mert attól tart, hogy csak így hagyhatja el a szobát. Ha hirtelen ilyen ember nemkívánatos helyzetben találja magát, borzalomban és pánikban borul.
Claustrophobia: tünetek
A klausztrofóbia meghatározásához nem feltétlenül kell pszichiáter, mert a tünetei nagyon világosak. Ezek a következők:
- a keskeny zárt terekről való félelem;
- a nagy emberi klaszterektől való félelem;
- fokozott izzadás nemkívánatos helyzetben;
- szívdobogás nemkívánatos helyzetben;
- pánikrohamok.
Valószínűtlen, hogy egy ilyen állapotot össze lehet zavarni valami mással, mert egy személy megrémült, amikor úgy tűnik, nem történik semmi különös.
Claustrophobia: okok
Mielőtt megpróbálná legyőzni a klausztrofóbiát, érdemes megnézni, honnan származik. Rendszerint ez az egyik olyan megnyilvánulása, amely a neurózisokat kísérő mentális rendellenességet mutatja.
Eddig a kutatók nem azonosították egyetlen olyan okok listáját, amelyek csak egy ilyen fóbia lebontásához vezetnek. Az egyetlen dolog, ami biztosan ismert - a klausztrofóbia mindig komoly belső konfliktusokat kíséri. Gyakran előfordul, hogy a betegség súlyos mentális trauma következménye, mint például a moziban lévő tűz stb. A legtöbb szakértő elhitte, hogy a klausztrofóbiás gyermekkorból származik, vagy inkább az élet első évében tapasztalt veszélyérzetből.
Claustrofób kezelés
Mindenki, aki ilyen betegségben szenved, az álma, hogy megtanulja, hogyan lehet megszabadulni a klausztrofóbiától. Az a tény, hogy nagyon nehéz ilyen betegséget kezelni, és az öngyógyszert nem szabad kezelni. Kérje meg a pszichoterapeutát vagy a pszichiátert - a szakember el fogja rendelni a kezelés folyamatát, és figyelemmel fogja kísérni a változásokat.
A klausztrofóbia gyógyításának kérdésében gyakran a döntő szerepet játszik abban az időben, amikor a beteg megfordult. Minél korábban a betegség, annál könnyebb kezelni. A krónikus eseteket és a gyakori rohamok nehéz helyesbíteni. Általános szabályként a páciens különböző típusú terápiát ír elő, mivel egyetlen klausztrofóbiás gyógyszert még nem találtunk fel. A páciens pszichotróp gyógyszereket ír elő, amelyek csökkentik a feszültség és félelem érzését.
A claustrophobia kezelés további mérése a hipnózis. Általános szabály, hogy több szekció jelentősen javítja a helyzetet, és a gyógyszeres kezeléssel együtt gyakran észrevehető előrelépés.
Gyakran előfordul, hogy a szakértők tanácsot adnak egy személynek, hogy részt vegyen és önállóan, autogén tréninget folytasson. Segít és megbirkózik a pánikrohamok kialakulásával, és csökkenti annak valószínűségét.
Ha elutasítja a kezelést és az inaktivitást, akkor a betegsége végül krónikussá válik. És akkor nagyon nehéz lesz legyőzni őt. Még akkor is, ha valahogy kizárhatják a zárt térbe eső helyzetekhez való kötődést, ez nem segít. Éppen ellenkezőleg, mindazonáltal, ha olyan helyen vagy, ahol óvatosan elkerüljük, akkor a legsúlyosabb stresszt tapasztaljuk. Ne féljen segítséget kérni: nem mindenkinek szüksége van a gyógyszerre, így új terápiás módszerek kínálhatók fel, amelyek nagymértékben megkönnyítik az Ön életét.