Az edzők és a szakemberek szerint 2-3 hetes korától kezdve el kell kezdeni a gyermek úszni tanulását. Ebben az esetben vannak olyan speciális módszerek, amelyek lehetővé teszik, hogy megtanulják úszni az ilyen morzsákat.
Az a tény, hogy minden újszülött gyermek ismeri a vízi környezetet, mivel az egész terhességet a magzatvízben tölti. Ebben az esetben a gyermek nem fog félni a víztől, és megtanít neki úszni - nem lesz nehéz.
Azok a szülők, akik korán nem tanították gyermekeiket, hogy fürödjenek, készen állnak az iskola előtti intézményben, az óvónál. Ma sok óvoda van, ahol van egy kis medence. Ugyanakkor a gyermekekkel való foglalkozásokat az illetékes oktatók végzik.
Hogyan taníthatod úszni magad?
Vannak azonban olyan esetek, amikor a gyermek már iskolába jár, és még mindig nem tud úszni. Aztán a szülők megkérdezik maguknak a kérdést: "Hogyan tanítsanak egy gyermeket úszni, és milyen módszereket tanuljanak meg használni?".
Jellemzően a legjobb a medencében való elsősedési kiképzés elvégzése, oktató felügyelete alatt, nyáron nyílt vízben. Először is, az úszás tanításakor egyszerű gyakorlatokat kell végrehajtani, amelyek segítenek a gyermeknek a víz érzékelésében.
- Csillag csillaggal. Segítségével a gyermek megtanulja tartani a lélegzetét és felfüggeszti a felszínt. Ehhez a lehető legtöbb levegőt kell összegyűjtened, és le kell feküdnöd a vízen, lefelé. Ugyanakkor a kezek és a lábak oldalra hígulnak, ami hozzájárul a jobb felhajtóerőhöz.
- Ugyanezt a gyakorlatot megismétlik és hátul fekszik. Ebben az esetben a száj és az orr nem vízbe merülnek, és a gyermek kicsit késleltethet.
- "Az úszó". Ez a gyakorlat a gyermek egyensúlyának érzékelésére szolgál a vízben. Ehhez a lábát lenyomja, a gyomrába vezeti, és összeszorítja a kezét, és egyre több levegőt szerez egyszerre.
Ezeket és más gyakorlatokat általában úszómedencék úszóképzésére használják tapasztalt oktatók felügyelete mellett. Azonban végrehajtásukban nincs semmi nehézség, ezért foglalkozhat a gyermekkel és a magával.
A tanulási folyamat során a szülők fő problémája a víz félelme a bababen. Miután legyőzték, a gyerek azonnal megtanulja úszni, azaz 2-4 órában már tudja, hogyan kell úszni a hátán fekve.
Így lehetőség nyílik arra, hogy a gyermek önállóan úszjon. A legfontosabb, hogy a gyerek maga is érdekelt ebben, és nem félt a víztől.