A közönséges hideg az egyik leggyakoribb betegség egy személy életében, és a közös hideg az állandó társ. Számos gyógyszer van ennek a kellemetlen tünetnek a leküzdésére, bármelyik gyógyszertár több tucat porot, cseppet, italokat kínál, amelyeket egy köhögés és orrfolyás elleni küzdelemre terveztek. De még a modern farmakológiai eredményekkel együtt, a belélegzés továbbra is az egyik leghatékonyabb és leghatékonyabb gyógyhatású gyógyhatású készítmény.
Hogyan kell megfelelően belélegezni hidegben?
Belégzés különböző gyógyászati anyagok belélegzése. Ennek a módszernek az a előnye, hogy a gyógyászati anyagokat a lehető legrövidebb időn belül közvetlenül az érintett területre szállítják, és mivel apró részecskékre permetezik őket, sokkal mélyebbre hatolnak a légutakban, és gyorsabban felszívódnak. Ezen kívül az inhalálás mellett, mint más gyógymódok, nemcsak a köldöktől és a nyálkahártyától való kiválasztódást támogatja.
Annak érdekében, hogy ez a kezelés hatékony legyen, néhány egyszerű szabályt be kell tartania:
- Nem ajánlott belélegezni, ha a testhőmérséklet 37,5 feletti.
- A forró gőz égetheti a légutakat, ezért a belélegzett folyadék maximális megengedett hőmérséklete 57 fok.
- Nem ajánlott belégzést azonnal étkezés után, legalább egy órát várni.
- A 30-40 perc belégzése után nem szabad enni vagy inni, különben a gyógyító hatás csökken.
A hidegben belélegezni?
A leggyakrabban otthon, gőzölgés történik, amelyben egy fűtött folyadék kerül a tartályba, és a beteg lélegzik egy álló gőz, a fejét egy vastag törülközővel.
A második legnépszerűbb a speciális inhalátorok (porlasztók) használata, amelyek a folyadékot speciális aeroszolokká alakítják át.
Milyen belélegzések a hidegben?
A közös hidegben alkalmazható inhalációs oldatok összetétele nagyon változatos: ásványvízzel, szódavízzel, sóval, gyógynövényekkel, illóolajokkal és gyógyszerek adalékanyagaival (mucolitikus, gyulladáscsökkentő, sőt antibiotikumokkal) készül.
Inhaláció sóoldattal rinitiszre
Az oldat gyenge sóoldat, és tiszta formában vagy néhány csepp különböző illóolajok hozzáadásával használható. Önmagában a sóoldat nedvesíti a túlságosan megszáradt nyálkahártyát, és ez gyakran elegendő ahhoz, hogy a folyó orr megy el. Az illóolajoktól az inhalálásig az olaj leggyakrabban használatos:
- borsmenta;
- eukaliptusz ;
- fenyő;
- teafa;
- fenyőfák;
- zsálya;
- oregano.
A hidegben szóda belélegzése
A szódát meleg vízben tenyésztik, 0,5 literes teáskanál sebességgel. Ez a megoldás a köpetdózis felgyorsítására szolgál.
Belégzés gyógynövényekkel
A belélegzéshez használható növényi összetevők kiválasztása nagyon nagy. A leggyakoribb a belélegzés fenyőbimbókkal (3 evőkanál vese forraljuk 15 percig egy liter vízben) és eukaliptusz leveleket (2 evőkanál zúzott levelek literenként). Az inhalációs oldatok elkészítéséhez:
- fekete ribizli levelek;
- mész, kamilla, levendula;
- borovi és lucfenyő tűk;
- nyírfa rügyek és levelek;
- zsálya.
A növényeket külön-külön és keverékben is fel lehet használni. Csésze egy evőkanál nyersanyag mennyiségét egy pohár forrásban lévő vízhez.
Hideg belégzéssel járó gyógyszerek
Leggyakrabban használt:
- Lazolvan (mucolytic);
- atrovent;
- berotek;
- Salbutamol (bronchodilatátorok).
A közös hidegben lévő dioxin (antibiotikum) belégzését csak orvosi rendelvényre használják bakteriális fertőzés jelenlétében. A fenti gyógyszerekkel való belégzésnek nebulizáló készüléket kell használnia, mivel a vízhez való hozzáadás nem biztosítja a kívánt hatást. A fukorcin vagy a Malavit (gyógynövénykészítmények) mind gőzbefecskendezéssel, mind porlasztóval történő belégzéssel használható.