Mint ismeretes, a napfény hatása nem csak a D-vitamin D-vitamin vonzóvá és telítődéséért jár, hanem egészségünket is károsíthatja. Leginkább az ultraibolya sugárzástól a bőrünk szenved, melynek hatása alatt túlpörkölődik, pigment foltok, molyok, eritémák, ráncok és még rákos növekedések is kialakulnak rajta. Ezért a bőrápolás egyik legfontosabb eszköze, különösen a meleg időszakban, amikor a nap a legaktívabb, napvédő.
Hogyan válasszuk ki a fényvédőt?
A napfény hatására a legkiszolgáltatottabb az arc bõrje, ezért elsõsorban védelmet kell biztosítani rá. A fényvédő biztosítja a bőr védelmét a káros UV sugárzás ellen, elősegíti a nedvességmegtartást, megelőzi az öregedést és megelőzi a bőrrákot . A modern fényvédők használhatók smink alapként, ami kényelmes és praktikus.
Az UV-sugárzás, amely negatívan befolyásolja a bőr állapotát, kétféleképpen oszlik meg:
- UVA-sugárzás - a bőr öregedését okozza, képes elpusztítani a kollagént és az elasztint, mélyen áthatolni a vékony ruhákon és üvegeken keresztül is.
- UVB sugarak - pirosságot, égési sérülést és rosszindulatú daganatokat okoznak, nem juthatnak át az üvegen és a ruházaton.
Az UVB sugarak hatása azonnal észrevehető a vörösség, irritáció és égési sérülések után, és az UVA-sugárzás kumulatív hatást fejt ki, és néhány negatív eredményt (száraz bőrt, pigmentfoltokat stb.) Észlel.
A fényvédő kiválasztásakor először a védőhatás szintjére kell összpontosítania. Rendszerint a javítás csomagolásán az SPF rövidítéssel és a számmal jelöljük. Minél magasabb a szám, annál magasabb a védelem szintje. A napsütésben gyorsan égő, érzékeny bőrű szőke nők ajánlott a legmagasabb szintű védelmet nyújtó fényvédő - SPF 40-50 (a fényvédő SPF 100 nem létezik). Azok, akiknek a bőrük sötét van, elegendő a fényvédő SPF 15-30 alkalmazásával.
Az SPF-index azonban azt mutatja, hogy a krém mennyi ideig védi az UVB sugárzást, és sokkal nehezebb az UVA-sugárzás elleni védelmet értékelni. Ehhez a meghatározás különböző módszereit használják a jelölésük:
- IPD - a maximális érték 90, ez azt jelzi, hogy a bőr 90% -kal védett az UVA-sugaraktól.
- PPD - itt a maximális indikátor 42, ami azt jelenti, hogy a bőr 42% -kal kevesebb ilyen típusú sugárral hatol be.
- PA - a védelem mértéke, amelyet a "+", "++" és "+++" megjelölések jeleznek.
Ha a napsütésben való tartózkodás a fürdéshez kapcsolódik, kívánatos, hogy víztaszító hatású eszközt válasszon. Ha a száraz és puha bőr jobb, ha hidratáló fényvédőt használ növényi kivonatokkal és vitaminokkal.
Érdemes megfontolni, hogy a fényvédő csak az alkalmazást követő első pár órában érvényes. Ezért a krémréteget két óránként meg kell újítani, és amikor a fürdés és a verejtékezés még gyakoribb.
Melyik fényvédő jobb?
Kiválaszthatja a legjobb fényvédőt, figyelembe véve a bőr jellemzőit és a napsütésben töltött időt. Ami a termékek márkáit illeti, a következő vállalatok bizonyították magukat hatékony és minőségi fényvédő gyártóknak:
- Clinique (USA);
- Mirra (Oroszország);
- Avene (Franciaország);
- Vichy (Franciaország);
- Oriflame (Svédország);
- Tiszta vonal (Oroszország);
- Nivea (Németország);
- Szentföld (Izrael);
- L'Oreal (Franciaország);
- SkinTech (Spanyolország) és mások.