Az intervertebrális lemezek elterjedése olyan kóros folyamat, amelyben az intervertebrális lemez megduzzad a gerincvelőben. A lemezkiemelések nem önálló betegség, hanem az osteochondrosis egyik fejlődési stádiuma, amelyek kórosan léphetnek fel, és leggyakrabban az ágyéki gerincben fordulnak elő.
Az ágyéki gerinc kitágódásának tünetei
A lemez kiemelésével az idegvégződéseket és a gerincvelőt érintik. Mivel a lumbosacralis gerincét a legnagyobb terhelésnek vetik alá, ott leggyakrabban a kiugrások fordulnak elő. A kiemelkedések leggyakoribb tünetei:
- hátfájás (akut és krónikus);
- bizsergés, fájdalom, a végtagok zsibbadása;
- lumbosakrális radikulitis ;
- a mozgások merevsége;
- az izomgyengeség az alsó végtagokban;
- a vizelés zavara (ritka esetekben).
Az ágyéki gerinc kiemelkedése elsősorban fájdalmas fájdalomban nyilvánul meg a hátulsó háton, amely hosszabb tartózkodás esetén egy helyzetben vagy gyaloglás esetén jelentkezik. A fájdalom növekszik a billentés előre, vagy emelése egyenes lábát.
Az ágyéki gerinc kiemelkedése
Ennek a betegségnek a kezelése összetett, különös figyelmet fordítanak az okokra, amelyek azt okozhatják: scoliosis, osteochondrosis, kyphosis, lordosis. Az alapbetegség időben történő kezelésének hiánya fokozatosan a rostos gyűrű megszakadásához és a csigolyaközi hernia megjelenéséhez vezet, amelynek kezelését csak műtéti úton végzik.
A protrúziókezelést általában óvatosan végzik el, és magába foglalja a masszázsokat, a gerincvonást, a kézi és a reflexoterápiát, a terápiás gimnasztikát,
A lumbális gerinc kilengéseivel végzett gyakorlatok
A terápiás gimnasztika komplex komplex kialakítása kitágulással enyhítheti az állapotot és hozzájárulhat a betegség megelőzéséhez. De mielőtt bármilyen fizikai tevékenységet végezne, konzultálnia kell egy orvossal, aki elvégzi a szükséges gyakorlatokat. A gyakorlatok végrehajtásakor kerülni kell azokat, akik a gerincen axiális terhelést és fájdalmat okoznak.