A székrekedés kezelését felnőtteknél a megjelenés és az okok alapján kell meghatározni. A székrekedés független kiválasztása anélkül, hogy meghatározná az okozott tényezőket, csak akkor megengedett, ha ez a kóros állapot egyetlen eset, vagy szükség van a bél gyors felszámolására (pl. Diagnosztikai vizsgálatok vagy műtét előkészítése).
Egyszeri esetben a széklet késleltetése eltávolítható egy hashajtóval . A székrekedés megakadályozásának másik módja a beöntés. A krónikus székrekedés kezelésére felnőtteknél azonban ezt a technikát nem használják, mert ez függőséget okozhat, aminek következtében gyengül a bél perisztaltisa. Ezért a probléma, amely egy ideig eltűnt, a jövőben rosszabbá válhat.
A székrekedés kezelésének módszerei felnőtteknél
Javasoljuk, hogy tartsunk be több javaslatot a bél munkájához.
A helyes étrend és ivási rendszer
A székrekedés hajlamos étrendje nagy mennyiségű szálat tartalmazó ételek széles körű használatát teszi lehetővé. Javasoljuk gyakrabban enni:
- sárgarépa;
- cékla;
- tök;
- cukkini;
- paradicsom (jobb friss formában).
A hulladéknak az alábbiakból kell származnia:
- fehérrépa;
- retek;
- gomba;
- fokhagyma;
- hagymát.
Ezek a termékek sok illóolajat tartalmaznak, amelyek lelassítják a perisztaltikát.
A belek működését kedvezően befolyásolja a rozskenyér, a korpa, a hajdina, a zabpehely és a gyöngy árpa, amelyet növényi olaj hozzáadásával vízzel főznek. Több folyadékot kell használni (legalább 2 liter naponta), hogy normális mennyiségű székletet hozzon létre.
A rossz szokások elhagyása
Javasoljuk, hogy megtagadja vagy minimalizálja az alkoholos italok fogadását. az alkohol a test kiszáradását okozza, és negatív hatást gyakorol az üreges szervek simaizmáinak hangjára (görcsök okozására). Meg kell szabadulnia a dohányzástól, tk. A nikotin is okozza a székrekedés megjelenését.
Helyes életmód
Ha szenvedélybetegségben szenved, növelje a motoros aktivitást, sportoljon, reggelig gyakoroljon, vagy friss levegőn haladjon naponta. Amikor az ülő munkát ajánlott rendszeresen szünetet tartani a testmozgással. Néhány szakértő javasolja a jóga gyakorlását, amely magában foglalja a kiválás ösztönzésére irányuló gyakorlatokat is. Szintén figyelmet kell fordítani a naprendszerre, élelmezésre és egyszerre a bél kiürítésére.
A stresszes körülmények megakadályozása
Mint ismeretes, a székrekedés egyik oka a pszichés tényező és az idegrendszer állapota. Ezért, amikor csak lehetséges, pszichológiai állapotának ellenőrzésére van szükség, hogy elkerüljék az ideges és szellemi túlcsordulást.
Felnőtteknél a székrekedés kezelésére szolgáló készítmények
A felnőtteknél a székrekedés többféle lazító gyógyszere van. Lassú bélmozgékonyság esetén ajánlott az iránt irritáló hatású gyógyszerek (például szenna, törpepor, bikasodila, stb. Alapja). De az ilyen gyógyszerekkel végzett kezelés nem haladhatja meg a tíz napot, és ezek a gyógyszerek ellenjavalltak a székrekedés kezelésében akut aranyér esetén.
A Laxulose-alapú hashártyákat (Dufalac, Exportal stb.) Enyhébb hatás és biztonság jellemzi. Ezek a gyógyszerek stimulálják a bélflóra növekedését és növelik a széklet tömegét.
A bél egyetlen ürítéséhez az ozmotikus készítmények alkalmasak ( Forlax , Fortran , stb.). Sók alapján készülnek, és elősegítik a bélben lévő víz visszatartását.
Spasztikus jellegű székrekedés esetén görcsoldószereket írnak fel (Papaverin, No-shpa stb.), Nyugtatók.