A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének szabályai

A gyermek egészséges és boldogan nőtt, és a rossz táplálkozás, szó szerinti értelemben, nem rontotta el a baba hangulatát a nap folyamán, be kell tartani a megfelelő kiegészítõ ételek bevezetésének helyes sorrendjét, amirõl erről a cikkrõl beszélünk.

Hogyan kell helyesen bevezetni az első kiegészítő élelmiszereket?

1. A hat hónapos kor elérésének szabálya . A WHO által a kiegészítő élelmiszerek bevezetéséről szóló ajánlások szerint, a csecsemő táplálékának hozzáadásával az anyatej kivételével csak a gyermek hat hónapos korától származik.
2. A kis dózisok szabálya . A kiegészítő élelmiszerek megfelelő bevezetésének meg kell felelnie a fokozatosság követelményének. Kiegészítő élelmiszerek bevezetése fél teáskanálnyitól kezdődően. A második napon egy teáskanál van, a harmadik - kettő teáskanál. Így kétszer növelve az adagot, meg kell adnia az étel mennyiségét korának megfelelő gyermek számára.
3. Egykomponensű szabály . Minden terméket külön kell beadni, egyhetes szünetet tartani a különböző termékek bevezetése között. Például, ha a közeljövőben be kívánja hozni a rizs zabkását és az alma pürét, akkor számíthat arra, hogy ez a folyamat körülbelül 3 hétig tart. Az első hét folyamán a gyermek új ételt szokott megszerezni, a második hét alatt "pihenni" a "hozzászokás" -ból, végül a harmadik hét alatt újra beállíthatja a "zadachku" gyermeket. Ne feledje, hogy minden új táplálék a baba táplálkozásánál komoly próbája az erejének.
4. A szelektivitás szabálya . A bébi étkezésbe bevitt termékek összetételében nem szabad tartósítószert tartalmazni. A legjobb az egészben, ha a zöldség vagy a tulajdonosok húsa, amit jól ismer. Az első kiegészítő étkezéshez különféle burgonyapürét kell elkészíteni. Adjunk hozzá sót, cukrot, fűszereket a baba első csábításában - szükségtelenül.
5. A reggeli órák szabálya . Új ételt kell bevinnie a baba étrendjébe reggel vagy délután, mivel ebben az esetben lehetőséged lesz megfigyelni a csecsemő hangulatának, bőrének állapotának változását a nap folyamán, és ezek alapján megállapíthatja, hogy a termék alkalmas-e a gyermeknek, vagy sem.
6. A hipoallergénesség szabálya . Az etetés elkezdése a hipoallergén zöld és sárga zöldségekből és gyümölcsökből történik, majd a gabonafélék, a tejsavó termékek, végül a húskészítmények bevezetésére. (Néhány jól ismert gyermekorvos javasolja a fermentált tejtermékek használatát, azonban allergiás reakciókat válthatnak ki a tehenek fehérjéinek allergiájára hajlamos gyermekeknél.) Ezért célszerűbb a gyümölcsök és a zöldségek elkezdése.)

Figyelembe kell venni, hogy a széklet a kiegészítő élelmiszerek bevezetése után megváltozhat. Ez a szolgáltatás nem mentség a csalás visszavonására. Ugyanakkor a gyümölcs bevezetése a gyermek étrendjébe egyaránt gyengítheti és megerősítheti a gyermekek székét. Minden a gyermek egyéni hajlamától függ.

Kiegészítő takarmányozási rendszer

A kiegészítõ etetés ütemezése a gyermek jellemzõitõl függõen változhat, de általános értelemben a rendszer a következõ.

Bébiétel 6 és 7 hónap között:

1. Első táplálás. Anyatej vagy keverék (térfogat: 200 ml).
2. A második etetés. Anyatej vagy keverék és a bevezetendő termék minimális mennyisége, amely fokozatosan teljesen fel kell cserélni a tejet, és súlya körülbelül 160 g.
3. A harmadik és a negyedik etetés. Anyatej vagy keverék (térfogat: 200 ml).

Bébiétel 7 és 8 hónap között:

1. Első táplálás. Anyatej vagy keverék (térfogata: 220 ml).
2. A második etetés. Növényi pürét, zabkását, húsát fokozatosan adagoljuk (160-180 g).
3. Harmadik etetés. Anyatej vagy keverék (térfogat: 200 ml).
4. Negyedik etetés. Savanyú tejtermékek, gabonafélék (200-250 g).

Hogyan kell beadni a csalit allergiát?

Először is, az első kiegészítő élelmiszer bevezetésére vonatkozó fenti szabályoknak figyelmet kell szentelniük azoknak a szülőknek, akiknek gyermekei atópiás dermatitisben szenvednek vagy allergiás reakcióra hajlamosak. Ezen túlmenően ilyen esetekben hasznos lenne egy élelmiszer napló, hogy meg lehessen határozni az étrendbe bevezetett különböző élelmiszerek reakcióit, és szigorúan elkerüljék azokat a termékeket, amelyekhez a reakció volt. Az allergológusok javasolják, hogy ne próbáljanak olyan termékeket kipróbálni, amelyek mindenképpen allergiásak voltak, az allergénnel való érintkezés után hat hónapon belül.