A gyomrom ostor - mit kell tennem?

Mindenki, függetlenül a nemtől, az életkortól és a társadalmi státustól, valószínűleg olyan érzékeny problémával néz szembe, mint a meteorizmus. De annak ellenére, hogy széles körben elterjedt ez a probléma, sokan nem tudják, mit kell tenniük, ha a hasa folyamatosan duzzad. Ebben az esetben szinte senki sem fordul az orvoshoz tanácsadással, mert fél a félreértéstől, és csak a puffadástól szenved. De ez nem helyes! Ha kellemetlenül érzi magát a problémád másokkal való megosztásával, és válaszokat keres a kérdéseire, akkor talán a mi cikkünk segít.

Miért pattan a hasa?

1. A legelső dolog, ami ebben az esetben eszünkbe jut, a kapcsolat az étellel. Igen, valójában nagyon gyakran az ingerlés oka bizonyos élelmiszerek használata, ahonnan a hasa megdörgöl. Ezeknek a termékeknek a részleteit később tárgyaljuk. De azonnal megjegyzést teszünk, hogy az élelmiszertermékek csak az ideiglenes felgyulladás bűnösök lehetnek. Ha gyakran aggódsz ez az állapot miatt, akkor sokkal komolyabbak lehetnek az okok, amelyek miatt a hasa megdörgöl.
2. Lélegezve a levegőt evés közben. Ez történhet beszélgetés közben, rágógumit sokáig, stb. Levegő, bejutva az emésztőrendszerbe, és puffadás. Normális esetben ebben az esetben a felszívódás azonnal elhalad, miután a felesleges levegő elhagyja a testet. És ha a kellemetlen érzések nem tűnnek el, akkor valószínűleg az ok nem lenyeli a levegőt.
3. Stresszes helyzetek. Az a kérdés, hogy egy idegi túlcsordulás során a bél izomzatában van görcs. Ez megakadályozza az élelmiszerek és gázok normális mozgását a belekben, amelyek fájdalmat és puffadást okozhatnak.
4. Az érzéstelenítés alatt végzett műtétek után a bél mikroflóra kissé megváltozik. Az élelmiszer emésztése is más, ami ingerlést okoz. Ebben az esetben elegendő a bifidobaktériumok vagy az azokat tartalmazó termékek további bevitelének megszervezése a gyomor normalizálása érdekében.
5. A gyomor-bél traktus (pancreatitis, gastritis, cholecystitis) betegségei. Ezek a megbetegedések megakadályozzák az élelmiszerek normális emésztését, és ennek következtében a bélben felhalmozódhatnak az el nem töltött maradványok, amelyek ezután vándorolnak és felborulást okozhatnak.

A has - hogyan lehet megszabadulni?

Logikus, hogy mindazok, akik ezt a problémát szenvedik, érdekli a kérdés: "Mit tegyek, ha a hasam felnyög?". Mindazonáltal, nincs olyan sok módja a légzési elégtelenség leküzdésére. És gyógyszerekre és népekre oszthatók.

Jól segíti az édeskömény gyümölcsei, a valerianuszi gyökér és a menta levelek infúziójának egyenletes arányát. A gyűjtő kanál tele van egy pohár forró vízzel, és 30 perc elteltével kész a tea. Vegyünk 1/3 csésze naponta 3-szor.

A népi jogorvoslatok nemcsak a gyógynövényeket tartalmazzák, de sokat segítenek, de speciális gyakorlatokat is:

• minden ismert kerékpár (a hátán fekve képzeletbeli pedálokat forgat);
• simítva a hasat az óramutató járásával megegyező irányba;
• a sajtó izomzatának rajzolása és pihentetése, hátul fekve.

A duzzadt gyógyszerektől fogva adszorbenseket (sürgősségi segítséget) és védőoltókat (kezelésre) használhat. De ne felejtsd el, jobb, ha először egy gasztroenterológust keresel.

Termékek, amelyekről hasra hasad

Flatulencia és dysbiosis.
Ha a duzzanat állandóan megakadályozza, hogy normálisan éljen, akkor komolyan gondolnia kell a megszüntetés módszereiről. A dysbiosishoz kapcsolódó meteorizmus kezelése mindig két irányban történhet: először a tüneteket kell megszüntetni, másodszor pedig a bél mikroflóra egyensúlyának helyreállítását és fenntartását. Ezért a terápiában a legoptimálisabb a komplex szerek alkalmazása, például a Redugas. A készítményben megtalálható összetevők közül a szimetikon - a hasfájás kényelmetlenül küzd -, és a gázbuborékokból a bél belélegzedik, gyengítve felszíni feszültségét a bélben. Az inulin prebiotikum második komponense segít elkerülni a gázok újraformázását, és visszaállítja a normális emésztéshez szükséges hasznos baktériumok egyensúlyát. Az inulin gátolja a baktériumok növekedését, ami gázképződést okoz, így egy második duzzanat nem fordul elő. A pluszokból is meg lehet jegyezni, hogy a termék rágótabletták formájában, kényelmes formában kapható és kellemes menta ízű.

A fentiek mellett felül kell vizsgálnod az étrendedet. Ha gyakran vérzik, akkor teljesen ki kell küszöbölnie a hozzá járó ételeket. Lehet bab, káposzta (nyers és tejföllé), szénsavas italok, alma és szőlő (alma és szőlőlé), friss pékáru. Gyakran van felszívódás és a friss zöldségek és gyümölcsök reakciója. Természetesen egyáltalán nem lehet őket elhagyni, de ezeket ésszerű mennyiségben kell felhasználni.