A gyerekek isznak a kávé?

A legtöbb ember rendszeresen kávét fogyaszt. Valaki nem gondol reggelre egy csésze illatos italt, valaki naponta korlátlan mennyiségben fogyasztja. Vannak azok is, akik kávét használnak a kilogramm túlsúlyának leküzdésére. De mindez a felnőtteket érinti. De mi van azokkal a gyerekekkel, akiknek a szülőknek kávé van? Milyen korban lehet a kávé a gyermekeknek, és azt egyáltalán meg kell adni?

Miért nem fogyaszthatnak a gyerekek kávét?

Sok oka van annak, hogy a gyerekek nem tudnak kávét inni. Egy csésze élénkítő infúzióban, az összes ismert koffein mellett, még sok más vegyszer van. És azok a szülők, akik koffeinmentes kávét kínálnak a gyerekeknek, tévednek. Végül is biztosak abban, hogy ha nincs koffein, akkor a kávé ártalmatlan a gyermek számára. De ez nem így van, a rendszeres használat során a kávé gazdag kémiai összetételét kimosják a gyermek testéből, ezért a szükséges anyag a kalcium.

A gyerekek isznak zöld kávét?

Egy másik félreértés az, hogy ha a fekete kávé káros, akkor a zöld kávét a gyerekek el tudják fogyasztani, és még hasznos is lehet. Ez egy téveszme. A gyermek nem részesülhet zöld kávéban. Ellenkezőleg, a feketenél erősebb zöld kávé serkenti az idegrendszert, ami viszont a gyermek túlzott hiperaktivitásához vezet, és ellenőrizhetetlen. Rendszeresen fogyaszt a kávét, a szervezet gyorsan megszokja, és nagyobb adagokat igényel. Az idegrendszer ilyen stimulációja a kávéfüggőséghez vezet gyermekkorban és serdülőkorban, komolyabb termékekhez - az alkoholhoz, a kábítószerekhez való függéssé válhat. A korai serdülőkorban az ilyen stimulánsok használata megzavarja a gyermek törékeny érzelmi egyensúlyát.

A gyerekek károsodása nyilvánvaló. De mi van akkor, ha a gyerek kér egy kortyot, és nem tagadhatja meg a szülőket? Induljon el a konyhában, van egy csésze cikória kávé vagy árpa kávé, amely jó a növekvő test. A valódi kávéorvosok azt javasolják, hogy már nem korábban, mint a többségi életkor kezdődik.