Kefir gomba

Ebben a problémás időben egyre több ember gondolkodik arról, hogyan kell enni, mozogni, lélegezni és gondolkodni. Mindez egyesíti egy kifejezést - egy egészséges életmódot. Az egészséges életmód egyik eleme a megfelelő kiegyensúlyozott étrend.

Hallott már olyan organizmusokról, amelyek olyan érdekes nevekkel rendelkeznek, mint a kefir gomba, vagy a tibeti kefir gomba, vagy a tibeti tej gomba? Ezek egy szervezet különböző nevei, melynek legnépszerűbb neve kefir gomba. Úgy tartják, hogy a kefir gomba Indiából érkezett Oroszországba. A XVIII. Század közepén egy professzor, aki elhagyta Indiát, magával vitte a kefir gomba kultúráját. Pletykák szerint a kefir gomba segített a professzornak abban, hogy megszabaduljon a májbetegségtől, amelyet az orosz orvosok nem szedtek kezelésre.

Mi a kefir gomba?

Kefir gomba, ez egy szervezet-állatkert, amely több mint 100 különböző mikroorganizmusból áll. Megjelenés szerint a kefir gomba hasonló a sajtok szemcséihoz. 14-21 nap alatt a kefir gomba mennyisége megduplázódhat növekedése miatt. A kefir gomba kifejlesztéséhez szükséges tápanyag a friss tej. A friss tejből gombás tenyészet jelenlétében fermentált kefir laktobacillit tartalmaz, normalizálja a bél mikroflórát, és stimulálja a salak kiválasztását a szervezetből.

Kefir gomba alkalmazása

A kefir gomba használatának ellenjavallatait nem azonosították. A kefir gombás infúzió befogadására vonatkozó ajánlások gátolják az alkohollal való együttes alkalmazását. Mind a felnőttek, mind a gyermekek számára igyon italokat. A használatot fokozatosan, este, de legfeljebb 40 perccel azelőtt kell elkezdeni, hogy lefekvés előtt. A gombával fermentált kefir sok vitamint telít meg a szervezetben, serkenti a bél mikroflóráját, és mikroflórájával telítődik a belekben. A kefir gomba áttekintése alapján kiderítheti, hogy az ital lazító hatású, és a vizeletet sötétebbé teheti. Ezek a jelenségek normálnak tekintendők, mivel az elhullott szervezet a vesékből eltávolítja a káros anyagokat, és a bél mikroflórát a normális munkához vezette. Általában 2-3 héten belül a kefir gomba hatásának fent ismertetett megnyilvánulása megszűnik.

A kefir gomba gondozása

A kefir gomba különös gondja nem szükséges. A kefir gombák ellátásának legfontosabb szabályai a tápközeg időszerű cseréje. Kötelező feltételek a kultúra érési hőmérsékletének betartása. Ideális körülmények - szobahőmérséklet 20-26 ° C körüli tartományban közvetlen napfény hiányában. Magasabb hőmérsékleten a kefiricus gomba gyorsabban növekszik, és a keletkező ital keserűbb lesz. A hőmérséklet csökkenésével a kultúra lassítja a növekedést. A hőmérséklet csökkentése 12-14 fokig hagyja 48 óra alatt felügyelet nélkül a kultúrát, például amikor otthonról utazik. A kefir gomba italjának elkészítése előtt a tenyészet szükségszerűen megmosható. Az is fontos, hogy betartsuk a hőmérsékleti rendszert - a kultúra mosásához szükséges víz nem lehet túl hideg. Jobb, ha a tenyészetet tavaszi vízzel szobahőmérsékleten vagy egyszerűen csapvízzel mossuk.

A legegyszerűbb kefir gomba vásárlása az interneten keresztül. A kultúra is megtalálható barátainak, akik egészséges életmódot vezetnek.

A Kefir gomba egy gyógyszer és egy kellemes ital ellenjavallatok nélkül. A kefir gomba rendszeres használata elősegíti a toxinok és toxinok komplex tisztítását. A használat első hetét követően az ember könnyedén érzi magát, csökkenti a túlsúlyt és a körülötte lévő világ pozitív érzékelését.

Az egészségügy nem vásárolható meg pénzért, de a megfelelő életmód sokáig tartható fenn. A kefir gomba infúziója segít megtalálni az élet igazi örömét.