Ah, a hölgyek lábai! És a középkorban, és korunkban csodálat kérdése. Ők inspirálják a romantikus költőket, hogy egész idézeteket írjanak, költözzenek a szerelmes daredevilek kétségbeesett cselekedeteire, az aranyos, karcsú lábak miatt, hogy egy egész csata kitörhet, még a mellbimbók között is. De van egy másik oldal a nőies bájjal szemben. Nem minden nőnek tökéletes lábai vannak. És jobb azt mondani, hogy egyáltalán nincs ideális láb. De vannak görbe lábak, és ez valóságos tragédia a tisztességes szexek egy részének. Míg néhányan a strandokon és diszkókon flörtölnek férfiak, mások hosszú szoknyákkal burkolnak és küszködnek azon, hogy miként lehetne megjavítani görbe lábukat.
És valóban görcsösek?
És valójában, miért döntöttél úgy, hogy a dobogón valamilyen modell lába simább és szebb, mint a tiéd? Végül is minden nő sajátos szépségével rendelkezik, és itt nem lehet keret. De ha még mindig kétségei vannak, akkor felajánljuk a megfelelő eszközt, hogyan lehet meghatározni, hogy vannak-e görbék vagy sem. Ehhez egy nagyon egyszerű tesztet kell eljuttatnod. Tedd össze a lábad és nézd meg őket a tükörben. Normális esetben a lábak érintik egymást a bokák területén, az alsó láb középső részében, a térdben és a comb közepén. Ezen érintkezési pontok között kialakulnak rések, úgynevezett "ablakok". Az első "ablak" a lábak és a bokák között van kialakítva, a második - a boka fölött, a harmadik - a sötét középső része fölött és a negyedik - a térd felett. És az utolsó "ablak" legyen a legszűkebb. Ha az eredményed pontosan ez, akkor nem kell aggódnod. A lábad tökéletes. És nem számít, hogy a hossza nem nagy, a legfontosabb, hogy arányosan halmoztak. Ha vannak eltérések, és a lábad, sőt, görbék, akkor gondolkodj azon, hogy mit csinálj velük, és hogyan kell kijavítani.
Javíthatom a görbe lábakat?
Tehát, mit kell csinálni, és hogyan kell elrejteni vagy kiegyenesíteni a görbe lábakat. Sok szempontból ez a probléma jellegétől és mértékétől függ minden egyes esetben.
Valójában a lábak görbülete igaz és hamis. Az igaz görbület nagyon csúnya kép. A sötétek ebben az esetben x-alakúak vagy o-alakúak. És ez nem is esztétikai probléma. Az ilyen lábak nagyon fájdalmasak, a korai arthrosis kialakul, az ember még fogyatékossá válhat. Itt a lábak görbületének egyértelmű egyértelmű korrekciója és korrekciója a sín csontjainak művelete lesz. Nincs más alternatíva, sajnos nem.
Ez egészen más kérdés - hamis görbület. Ez sokkal gyakrabban fordul elő és a borjú izmainak egyenetlen alakulása áll. Ennek a jelenségnek másik oka lehet a lábak túlzott teljessége vagy vékonyodása, valamint a zsírszövet helytelen eloszlása. És mit kell tennie, és hogyan kell kijavítani a görbe lábakat ebben az esetben? Két módja van megszabadulni ettől a bosszantó hibától. Az első gyors műtét segítségével. A másodikat speciális gyakorlatok segítségével meghosszabbítják. A választott görbült lábak korrekciójának és korrekciójának két módszerét választja magának. Csak arról beszélünk, hogy mindegyikük előnyeit és hátrányait.
Plasztikai sebészet
Jelenleg a görbült lábak műanyag korrekciójának két fő területe van. Az egyik közülük egy keroplasztika. Alkalmazzuk jobban az aránytalanul fejlett izmoknál. Általában a művelet így néz ki: a térd alatt apró metszés történik, és a szükséges helyre egy szilikon kerül be - a lábfej megkönnyebbülése egyenetlen és a heg gyakorlatilag láthatatlan. Ennek az opciónak az előnye a sebesség. Másnap a páciens otthagyja magát, és 4 hét múlva megy dolgozni. Vissza a teljes terhelés 5-6 héttel a műtét után. Kevésbé lehetséges mellékhatások gyengén gyógyuló varrás vagy szilikonmentesedés formájában.
A második lehetőség a saját szubkután zsírszövet zsírosodása vagy átültetése. Ennek a műveletnek az előnyei a hatás elérésének sebessége és a korrekció széles lehetőségei. A minusok általában nem, a zsír a saját.
ünnepély
De a lábak hamis görbületét beállíthatjuk és speciális gyakorlatok segítségével. Itt vannak a legegyszerűbbek:
- Állj fel és csinálj 10 ülést. Pihenjen 10 másodpercig, és ismét 10 ülést. Ismét pihenjen 10 másodpercig, és ismét 10 ülést.
- Feküdj a hátadon, hajlítsa a térdét és pihentesse a lábát a falba. 10 másodpercig nyomja erősen a falat, majd 5 másodpercig pihenjen, majd nyomja meg újra. Végezzen 15-szor.
- Állj fel egyenesen, összehajtogatva, zoknit egymástól. Próbálja össze a térdet és elérje a lábak megfelelő helyzetét. Ha ez már könnyű, akkor végezze el a gyakorlatot a zokni helyzetéből és a sarokból.
És a befejező érintés
És mi a helyzet a görbe lábakkal, ha egyik fenti módszer sem felel meg? Az egyik kiút hosszú szoknyák és nadrágok, mivel nagyon könnyű elrejteni a görbe lábakat ruhával, érdemes-e összetett ez?